تجديد أقنعة التفاح وعصير التفاح

مألوفة ويمكن الوصول إليها ، وبالتالي فإن الفاكهة المحبوبة في روسيا هي التفاح. من المعروف من السجلات القديمة أن وجود التفاحة كان معروفًا في زمن الإسكندر الأكبر. من أوائل الأماكن التي ذكرت فيها تفاحة هي كازاخستان وقيرغيزستان ، وربما لم تذهب سدى ، لأن اسم مدينة ألما آتا في الترجمة يبدو مثل "والد التفاح".

ولكن إذا نظرت إلى تاريخ البشرية ، يمكنك أن تفترض وجودًا مبكرًا لهذه الفاكهة. تذكر أسلافنا آدم وحواء أو الأسطورة اليونانية القديمة حول الخلاف بين ثلاث آلهة من أجل الحق في النظر الأجمل، حيث بدا لأول مرة - "تفاحة الفتنة".

يمكنك تسمية الكثير من القصص الخيالية الجميلة لشعوب مختلفة ، حيث تم ذكر التفاحة - "تفاحة مجمعة" ، "تفاح مجدد" ، إلخ. مهما كانت الأحداث التي توجد بها التفاحة ، سواء كانت إيجابية أو سلبية ، يجب أن يقال شيء واحد - للصحة والجمال - هذه هي الفاكهة الأكثر روعة ، خاصة بالنسبة لنا - سكان روسيا. بعد كل شيء ، الثمار المفيدة لكل منا هي بالضبط تلك التي تنمو في منطقة الإقامة.

أصناف التفاح الأكثر قيمة هي أنتونوفكا وسيميرينكو. يتم تخزين ثمارها لفترة طويلة ، ولا يتم تخزينها فحسب ، بل تظل العناصر الغذائية فيها لفترة طويلة.

تحتوي بذور التفاح على الكثير من اليود ، وهو مساعد جيد للغدد الصماء. إذا كنت تأكل من 5 إلى 6 بذور ، فإن احتياجات الجسم اليومية من اليود ستكون راضية تمامًا. بشكل عام ، تحتوي التفاحة تقريبًا على جميع المعادن الضرورية للجسم: البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم والحديد. الفيتامينات: B1 ، B2 ، B6 ، PP ، C ، E ، كاروتين ، حمض الفوليك.

لذلك ، منذ العصور القديمة ، تم تغذية هذه الثمار ومعالجتها وتجديد شبابها.

يقلل التفاح وينظم نسبة الجلوكوز في الدم ، ويعيد مستوى الكوليسترول إلى طبيعته ، ويعزز التخلص من النويدات المشعة من الجسم.

يمكنك شرب عصير التفاح فقط ، لكن من الأفضل تخفيفه بالماء. ومع ذلك ، هذا ينطبق أيضًا على العصائر الأخرى. يمكن أن تؤدي العصائر غير المخففة بالماء إلى تفاقم أمراض الجهاز الهضمي ، ولا سيما القرحة والتهاب المعدة والتهاب البنكرياس والتهاب المرارة وما إلى ذلك.

الآن دعونا نلقي نظرة على بعض الوصفات لتجديد شبابك.

1. قناع للبشرة الحساسة المعرضة للاحمرار. اخلطي لب التفاح المبشور مع صفار البيض ، أضيفي القليل من الحليب. يوضع على الوجه ، وبعد 15 دقيقة يشطف بالماء الدافئ.

2. أضف ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من صفار البيض وعصير الليمون والزيت النباتي إلى عصير نصف تفاحة. حركي جميع المكونات ثم ضعيه على الوجه. بعد 30 دقيقة ، اشطفي القناع بالماء الدافئ ، ثم اتركيه يبرد. يصبح الجلد منتعشا ومشرقا ونضرا.

3. يتم الحصول على نتائج جيدة ببساطة عن طريق فرك جلد الوجه بعصير التفاح. إذا كان الجلد جافًا ، قبل المسح بالعصير ، يجب تشحيم الوجه بكريم دهني.

4. قناع للبشرة الجافة والعادية. طحن 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من عصيدة من التفاح المبشور ، والزبدة مع صفار البيض ، إضافة 1 ملعقة صغيرة. ملعقة عسل ويقلب. ضعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

5. قناع مغذي للبشرة الدهنية. قطّعي تفاحة واحدة ناضجة إلى مكعبات صغيرة وخفضي ملعقة كبيرة. ملعقة من العصيدة الناتجة في كريم مغلي (40 مل) لمدة 2-3 دقائق. ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة ، ثم أضيفي البروتين المخفوق. الخليط جاهز. يوضع على الوجه لمدة 20 - 30 دقيقة ، يشطف بالماء البارد.

6. قناع لجميع أنواع البشرة. ابشر التفاح وأضف 1 ملعقة كبيرة إلى العصيدة. ملعقة من الجبن والحليب ودقيق الشوفان. ضعي المزيج على البشرة لمدة 15 - 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

خصائص التفاح المطهرة والمضادة للالتهابات لها التأثير الأكثر فائدة على الجلد. أقنعة التفاح تنظف البشرة وتجعلها مرنة وتضفي عليها النضارة وتحسن لونها.

إن صورة شجرة تفاح مزهرة هي رمز للحب النقي والخفيف والطويل الذي يغنيه الشعراء والكتاب في الأعمال الرومانسية.