لا يمكن للمجتمع الحديث أن يتخيل الحياة بدون الهواتف الذكية ، خاصة أن الفتيات مرتبطات بأجهزة iPhone المفضلة وغيرها من الأدوات. تحب الفتيات الدردشة ، ويسمح لك الهاتف الذكي بالتواصل على مدار 24 ساعة في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يفتح الهاتف الذكي نافذة على العالم بأسره ويجعل من الممكن مواكبة كل الأخبار. لذلك ، أصبح الآن المزيد والمزيد من الأشخاص يصلون إلى الإنترنت فقط من هواتفهم الذكية ، متناسين أجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المكتبية.

هذا خطأ كبير ، لأن الهاتف الذكي في الواقع يضر بالصحة أكثر من الكمبيوتر. الكمبيوتر المكتبي الجيد غير ضار عمليًا ، والآثار الضارة للهاتف الذكي متنوعة للغاية. ثبت ذلك من خلال ملاحظات العلماء والحياة نفسها.




1. الهواتف الذكية تشتت الانتباه عن الواقع ويمكن أن تتسبب في وقوع حوادث.

2. تجبرك الأجهزة المحمولة على ثني رأسك طوال الوقت ، وبالتالي تفسد وضعيتك يومًا بعد يوم وتؤدي إلى انحناء العمود الفقري.

3. ضرر على البصر. على شاشة الهاتف ، كل شيء صغير جدًا ، والأهم من ذلك ، أن الفتيات ينظرن إلى الهاتف الذكي أثناء التنقل وأثناء القيادة ، عندما تتشنج الشاشة ، وهذا يخلق عبئًا إضافيًا على العينين.

4. ضرر على الجمال. تدفعنا الشاشة الصغيرة أحيانًا إلى إغماض أعيننا يساهم في ظهور التجاعيد حول العينين... تفقد بشرتنا أيضًا مرونتها بمرور الوقت ، بما في ذلك بسبب الانحناء المستمر للرقبة.

5. ظهور حب الشباب. أجرى العلماء تجربة شيقة: أخذوا هواتف محمولة من 30 متطوعًا عشوائيًا واختبروها بحثًا عن البكتيريا المسببة للأمراض. اتضح أن الهواتف ، في المتوسط ​​، أقذر بـ 18 مرة من زر تدفق المرحاض. لذلك ، فإن التلامس المتكرر للشاشات مع جلد الوجه يمكن أن يسبب حب الشباب. إذا كنت تهتم بالجمال ، فاستخدم سماعة الهاتف وغالبًا ما امسح شاشة هاتفك الذكي بالمناديل الورقية.

6. ضعف السمع. يمكن أن يؤدي تشغيل الموسيقى الصاخبة على سماعات الرأس إلى ما يسمى بفقدان السمع المستحث ، حيث يصعب فهم الكلام ، خاصةً عند وجود ضوضاء في الخلفية.

7. تلف العلاقة. عندما ننظر إلى الهاتف ، لا يمكننا إيلاء الاهتمام الواجب لمن هو في الجوار. يغرينا الهاتف الذكي بالمزيد والمزيد من الرسائل الجديدة ، فنحن مشتت انتباهنا عن المحاورين الحقيقيين ، وهذا يفسد الموقف تجاهنا.

لا تقتصر الآثار الضارة للهواتف الذكية على هذه القائمة ، ولكن العناصر المدرجة كافية للتأمل. الهاتف الذكي غير مناسب للعمل الحقيقي والقراءة الجادة والتعلم. حتى بالنسبة للتسوق ، فإن الجهاز المحمول ليس ملائمًا جدًا ، ولا يمكن للشاشة الصغيرة أن تنقل دائمًا مظهر المنتج.



الكمبيوتر المكتبي الحديث يكاد يكون ضارًا بالبصر والصحة بشكل عام. إذا قمت بتنظيم مكان عملك بشكل صحيح ، واخترت شاشة عالية الجودة ولوحة مفاتيح وماوس ، فسيكون جهاز الكمبيوتر الخاص بك مفيدًا للغاية في دراستك وعملك وترفيهك.

من المهم أن نلاحظ هنا أننا نتحدث عن كمبيوتر مكتبي ، يمكن وضع شاشته على مسافة مناسبة ، كما يتم وضع لوحة المفاتيح والماوس بأفضل طريقة ممكنة. يتيح لك كمبيوتر سطح المكتب التفكير في جميع الفروق الدقيقة وجعل مكان عملك مريحًا حقًا. يفرض الكمبيوتر المحمول الكثير من القيود ، خاصةً إذا قمت بحمله في حضنك وأخذته إلى السرير.





الميزة الوحيدة للهاتف الذكي أمام الكمبيوتر هي قدرته على الحركة. الهاتف الذكي دائمًا معنا ، في المدرسة والعمل والراحة وحتى في السرير. لكن في الواقع ، هذه ليست دائمًا ميزة إضافية ، ولا يمكننا عزل أنفسنا والاستراحة من الثابت تدفق المعلومات.

إذا كنت تريد حقًا استخدام التكنولوجيا الحديثة للأبد ، فاستخدم كمبيوتر سطح المكتب لمعظم الشؤون والترفيه ، لأنه لم يتم اختراع شيء أكثر ملاءمة وفائدة حتى الآن. والهاتف الذكي مطلوب فقط للاتصال ، والذي يحتاج أيضًا إلى التحكم فيه ، وأيضًا لجميع أنواع الأشياء الصغيرة مثل الملاح ، واستدعاء سيارة أجرة ، والموسيقى والصور.

هذه هي النصائح لمن يرغب في العناية بالصحة والجمال والراحة الحقيقية. على الرغم من أن الفتيات الحديثات معتادات على هواتفهن الذكية لدرجة أنه يمكن وصفها بإدمان حقيقي ، يمكن مقارنته بالإدمان الضار الآخر ...