مع بداية الطقس البارد الأول ، يلاحظ الكثير أن حالة الشعر والجلد تتدهور. ولكن إذا كان استخدام منتجات الحماية والترطيب المكثف للبشرة هو الحل الأبسط ، فكل شيء لن يكون سلسًا مع الشعر - بالمعنى الحرفي للكلمة. تصبح جافة وهشة ، وتتجعد وتصبح مكهربة للغاية ، وقد تبدأ في التساقط بقوة. style.techinfus.com/ar/ قررت أن أكتشف من خبراء متخصصين في الشعر ما هي العناية المناسبة بتجعيد الشعر في فصل الخريف والشتاء.

ماذا يحدث للشعر في الشتاء؟

في أغلب الأحيان ، تلاحظ النساء ظهور قشرة الرأس على شعرهن ، وحكة فروة الرأس ، وتصبح الضفائر نفسها باهتة وهشة. هذا نتيجة للتأثير السلبي للرياح الباردة والصقيع وانخفاض درجات الحرارة في الخارج والداخل ، وكذلك ارتداء القبعات. ولكن ، بالمناسبة ، لا يمكن تجنب القبعات ، خاصةً عندما يكون الجو متجمدًا في الخارج - سنخبرك أدناه بمزيد من التفصيل عن السبب.

قد تحدث الحكة والقشرة وكذلك تساقط الشعر بسبب تضيق الأوعية من البرد. ينخفض ​​إفراز الدهن الطبيعي من البصيلات ويصبح الشعر جافًا جدًا. تحدث كهربة شعر الرأس بسبب ارتداء أشياء اصطناعية في موسم البرد ، بينما في الصيف لا نلاحظ ذلك ، لأننا نرتدي أقمشة طبيعية. ما يجب القيام به؟ ها هي القواعد الأساسية.

1. ارتداء القبعات

هذه هي القاعدة الأولى لفصل الشتاء. الشعر هو نفس عضو الجسم مثل الجلد. هم أيضا بحاجة للحماية من البرد. حتى لو لم تشعر بالصقيع على فروة رأسك بسبب كثافة الشعر ، فلا تهمل القبعة. بعد كل شيء ، تتجمد الضفائر أيضًا ، كقاعدة عامة ، ستكون درجة الحرارة أقل من +5 - +7 درجة مئوية بالفعل عاملاً سلبياً ، وخاصة إذا خرجت إلى البرد برأس رطب. هذا محفوف ليس فقط بتدهور حالتهم ، ولكن أيضًا مع نزلات البرد.

اختر قبعاتكوالشالات والأوشحة والقبعات من الأقمشة الطبيعية حتى لا يصبح الشعر مكهرباً. نسيت قبعتك؟ تأكد من ارتداء غطاء للرأس أو لف وشاح حول رأسك. حاول أن تخلع قبعتك في غرف مُدفأة لأن رأسك ستسخن كثيرًا تحتها. هذه التغيرات في درجات الحرارة محفوفة أيضًا بتدهور حالة الضفائر.

2. التقط الرعاية الموسمية

في الصيف ، هناك حاجة إلى رعاية واحدة ، بينما بالنسبة للشتاء والطقس البارد ، فإن الأمر مختلف تمامًا. هذا ينطبق على كل من الجلد والشعر. إذا كنا غالبًا في الصيف نغسل رؤوسنا ونستخدم بخاخات واقية مع حماية SPF من الأشعة فوق البنفسجية ، فإننا نحتاج في الخريف إلى الحماية من الرياح والبرد وهطول الأمطار. اختر خطوط العناية بالشعر الشتوية الخاصة. سيكون الشامبو هنا أكثر نعومة ولطفًا ، وبلسمًا - مرطبًا بشكل مكثف.

لا تنس الحماية. عادة ، يتم استخدام الأمصال والبخاخات والكريمات. لكن ارتداء قبعة بشكل متكرر وعدم الاضطرار إلى غسل شعرك كل يومين يمكن أن يؤدي إلى بشرة دهنية وتجعيد الشعر بشكل أسرع. اختر قوامًا خفيفًا وقم بتطبيقه فقط على الأطراف ، وتجنب الجذور ، ولا تفرك فروة الرأس.

3. اصنع أقنعة مغذية

لكن مرة أو حتى مرتين في الأسبوع ، تأكد من تدليل شعرك بأقنعة أو زيت مغذي مكثف طوال الليل أو لبضع ساعات. الخيار الأسهل هو اختيار قناع متجر جاهز من نفس مجموعة مستحضرات التجميل للشعر الشتوي. ولكن يمكنك أيضًا استخدام أي علاجات منزلية ، بما في ذلك الزيوت النباتية - الزيتون واللوز والخروع أو الأرقطيون وزيوت بذور الخوخ ونبق البحر وزيوت الإيلنغ.



بالنسبة للأقنعة المنزلية ، يمكنك استخدام الكفير والزبادي وصفار البيض والأفوكادو وحتى الموز. للحصول على تجعيد الشعر الجاف والهام ، العسل والقشدة الحامضة مناسبة.يمكنك استخدام خليط جاف جاهز من أقنعة الصيدلية على أساس الطين للشعر الدهني. لمزيد من الفيتامينات ، يجدر إضافة كبسولات من الفيتامينات A و E إلى الخليط أو إلى قناع المتجر.

4. استخدام منتجات تصفيف أقل

مرة أخرى ، لأن تجعيد الشعر سيكون غالبًا تحت قبعة أو غطاء رأس آخر. بالحفاظ على فروة الرأس دافئة ، القبعة ستجعل الشعر يختنق مع ذلك. لتجنب ذلك ، مع توفير الحماية من البرد ، لا تستخدم الورنيش ، والرغوة ، والموس ، والمواد الهلامية الدهنية والشموع.

للحفاظ على شعرك خاليًا من الكهرباء ، ارتدي قبعات طبيعية. حيلة أخرى هي استخدام المياه الحرارية. عند دخول الغرفة ، اخلعي ​​قبعتك ورشي يديك بالماء الحراري ومرر أصابعك برفق فوق الضفائر. لا تنس أنه من المستحيل بشكل قاطع الخروج برأس مبلل - استخدم البخاخات الحرارية فقط في الغرف الدافئة!

5. أقل تصفيف الحرارة

كل شيء واضح هنا: دائمًا ما تؤثر الأجهزة الحرارية سلبًا على تجعيد الشعر ، بغض النظر عن الموسم. لذلك ، بالطبع ، تحتاج إلى تقليل استخدامها. حقيقة أنه في فصل الشتاء نضطر إلى غسل شعرنا كثيرًا واستخدام مجفف الشعر ، ستلعب بالفعل في أيدينا. ولكن إذا كان شعرك وفروة رأسك دهنية ، فستحتاجين إلى غسل شعرك كثيرًا.



لذلك ، يجدر خفض درجة حرارة الأجهزة الحرارية بضع درجات لتجنب المزيد من تجفيف الضفائر بطول الطول وفي النهايات. إذا كان لديك الوقت الكافي ، اتركي شعرك يجف بشكل طبيعي. لا تقم بتنظيفها بالفرشاة ، وفقط عندما تكون الضفائر جافة تقريبًا ، قم بإعطاء شكل بمجفف شعر وفرشاة.

6. في الشتاء ، حاول أن ترسم الجذور فقط.

نعم ، تتضمن تقنيات الصباغة الحديثة الجميلة تحديثات متكررة للألوان على طول تجعيد الشعر بالكامل. لكن مع ذلك ، على الأقل لفترة من الصقيع الشديد ، من المفيد أن نقتصر على رسم الجذور فقط. أولاً ، سيكون له تأثير جيد على الشعر الدهني ولأولئك الذين يجب أن يظلوا في قبعة لفترة طويلة. سيضيف تلوين الجذور مزيدًا من الجفاف لفروة رأسك الدهنية.

وثانياً ، فإن عدم وجود تأثير سلبي لعوامل التلوين على طول الشعر بالكامل سيسمح لك بتجنب المزيد من الإجهاد لهم من البرد والجفاف المفرط والهشاشة. إذا كنت بحاجة إلى تحديث اللون بطول الطول بالكامل ، فاجعله أكثر إشراقًا أو أزل الصفرة أو الشعر الرمادي ، استخدم أنواعًا مختلفة من الشامبو والأقنعة التي لن تتغذى على بنية الشعر ولن تؤذيها.

7. تغذي شعرك من الداخل الى الخارج

أخيرًا ، حول التكملة الداخلية للرعاية الخارجية. بشكل عام ، نحتاج دائمًا إلى الفيتامينات والمعادن. لكن في فصل الشتاء ، في حالة عدم وجود وفرة من الخضار والفواكه الطبيعية ، من الأفضل إيلاء المزيد من الاهتمام لهذا الأمر. مركب الفيتامينات وكذلك المعادن الأساسية (الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور على وجه الخصوص) يمنح الشعر قوة إضافية. قم بتضمين الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية في نظامك الغذائي: الأسماك الحمراء أو المكسرات أو الزيوت النباتية غير المكررة أو زيت السمك.



شيء آخر غالبًا ما ننساه في موسم البرد هو شرب كمية كافية من السوائل. لا نشعر بالعطش بسبب انخفاض درجة حرارة الهواء كما يحدث في الصيف ، ويمكننا الجلوس طوال اليوم في المكتب متناسين شرب الماء. لكن الشاي أو القهوة أو اللاتيه أو الكاكاو ليست سائلة نقية. لذلك ، اشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء العادي. سيسمح ذلك لتجعيد الشعر بعدم فقد الرطوبة من الداخل ، وهو أمر مهم أيضًا ، ليظل ناعمًا ومرنًا وسلسًا.