Betaalbare nagelverzorging voor thuis

Veel meisjes pronken graag met nieuwe ringen en armbanden op Instagram, maar sieraden alleen zijn niet genoeg om extreem positieve reacties te verzamelen. Als uw manicure veel te wensen overlaat, zullen weldoeners u hier zeker aan herinneren en de stemming bederven.

Om een ​​mooie manicure te hebben is regelmatig nagelverzorging thuis. Dit is waar ons verhaal van vandaag over zal gaan...

1. Nagelreiniging

Nagelverzorging omvat verschillende fasen. Je moet beginnen met reinigen. Veel vrouwen denken dat alleen het wassen van hun handen met zeep voldoende is om de nagelplaten en de huid eromheen te reinigen. In werkelijkheid is dit niet het geval. De huid rond de nagelkassen is grover en droger, dus er moet kracht worden uitgeoefend om de laag dode cellen te verwijderen.

Hiervoor is het noodzakelijk om 2-3 keer per week een diepe grondige reiniging van nagels en huid uit te voeren met een zachte borstel (u kunt een aparte tandenborstel gebruiken) en afwasmiddel (milde zeep of douchegel).

Breng na het reinigen van je nagels een verzorgende olie of crème aan. Of u kunt een beproefd recept gebruiken en plantaardige olie in de goudsbloemen wrijven met toevoeging van een paar druppels citroensap.

2. Nagelvoeding

Als de procedure met olie voldoende is om niet vaker dan 2-3 keer per week uit te voeren, dan is de voedende crème handig voor de dagelijkse verzorging. Het versterkt en voedt de nagelplaat. Het is beter om speciale crèmes voor handen en nagels met citroensap te gebruiken.

Citroen is een van de meest effectieve folkremedies voor nagelverzorging. Om hun kracht te behouden, is het aan te raden om je nagels regelmatig te masseren met een schijfje citroen. Deze massage helpt bij broze nagels, bijvoorbeeld bij vitaminegebrek of langdurig contact met wasmiddelen.

3. Verstevigende baden

Voor deze procedure gebruiken schoonheidssalons speciale kant-en-klare formuleringen en thuis kunt u de beschikbare componenten gebruiken.

Los in warm gekookt water (halve liter) 2 theelepels zeezout op. Week je handen gedurende 10-15 minuten, spoel af met warm gekookt water. Zeemineralen versterken de nagelplaat als deze delamineert of als de nagels erg broos zijn.

Verhit olijfolie tot 35-40 °C. Laat je nagels 7-10 minuten zakken. Dep vervolgens de resterende olie af met een tissue. Deze procedure voedt de nagels en de huid, verzacht de nagelriemen. Om de effectiviteit van het bad te verbeteren, kunt u aan het einde katoenen handschoenen aantrekken en naar bed gaan.

4. Wij voeren manicure uit

Bij regelmatig gebruik van voedende oliën, crèmes en baden worden nagels sterk en duurzaam, groeien ze snel en exfoliëren ze niet. Het lijkt erop dat veel problemen achter de rug zijn, maar ook decoratieve ingrepen met nagels vragen aandacht.

Geef je nagels de gewenste lengte en vorm voordat je de lak aanbrengt. Het is beter om een ​​schaar te vermijden en een nagelvijl te gebruiken. Het feit is dat wanneer de nagels worden geknipt, er veel microscopisch kleine scheuren verschijnen, die vervolgens de kwetsbaarheid van de nagelplaten veroorzaken.

Bij het kiezen van een nagelvijl moet u de voorkeur geven aan een manicure-tool met een speciale coating (en niet zichtbaar metaal). In de oudheid werden nagelvijlen gemaakt van ivoor. Dergelijke manicure-accessoires beschadigen de nagel niet en worden nog steeds als de standaard beschouwd.

Toegegeven, moderne dossierbedekkingen zijn niet minder voordelig: ze zijn sterk genoeg, maar tegelijkertijd elastisch. Vijl de nagelplaten met lange halen, terwijl de bewegingen in één richting moeten worden uitgevoerd: van de uiteinden van de nagel naar het midden.

Bij het verzorgen van je nagels mag je de nagelriem niet volledig verwijderen. Het beschermt de nagelputten tegen het binnendringen van bacteriën.Voor esthetische doeleinden kan de nagelriem worden verzacht met olie en dichter bij de nagelholte worden gebracht.

Zelfs als u geen gekleurde vernissen gebruikt, moet het aanbrengen van een versterkte basis deel uitmaken van uw normale manicure-dieet.

Basiscoatings zitten vaak boordevol vitamines (bijv. vitamine E, groep B), die essentieel zijn voor de groei en gezondheid van nagels. Bovendien zorgt de basis voor een meer gelijkmatige toepassing van de lak, zijn duurzaamheid en beschermt hij ook de nagels tegen uitdroging.

Het kiezen van de juiste nagellak is net zo moeilijk als het kiezen van bijvoorbeeld een gezichtscrème. Als u het merk nog niet kent, moet u de consistentie van de vernis controleren - deze mag niet te vloeibaar zijn. Zeer dunne vernissen bevatten waarschijnlijk veel geurende oplosmiddelen die snel van het oppervlak van de nagel verdampen, waardoor vocht wordt vastgehouden en de nagels uitdrogen.

Een kwaliteitslak moet dik genoeg zijn. De lak wordt echter dikker tijdens opslag en een dikke consistentie kan het einde van de houdbaarheid aangeven. Test in dit geval de applicatie van de nagellak of een vel papier: het verse product zal gelijkmatig worden aangebracht, terwijl het oude product moeilijk over het oppervlak kan worden uitgesmeerd.

Naast de vermelde kenmerken, moet u de voorkeur geven aan vernissen met metalen ballen erin, zodat u de vernis periodiek kunt schudden en roeren: het product gaat langer mee.

Meestal hechten vrouwen niet veel belang aan de samenstelling van vernissen, in de overtuiging dat ze allemaal hetzelfde zijn. In werkelijkheid is dit niet het geval. Vernissen die aan moderne eisen voldoen, bevatten geen grote hoeveelheid aromatische oplosmiddelen, formaldehyde, tolueen.

De vermelde stoffen in hoge concentraties drogen niet alleen de nagels uit, maar tasten ook het menselijk zenuwstelsel aan en kunnen hoofdpijn veroorzaken.

5. Goede voeding voor mooie nagels

Vitamine A is het belangrijkst voor de snelle groei van nagels.Bij het tekort verschijnen er dwarsgroeven op de nagelplaten: dit betekent dat de groei van de nagel wordt vertraagd. Vitamine A wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in lever, wortelen, tomaten.

B-vitamines dragen bij aan de vorming van het eiwit keratine, waaruit onze nagels zijn gemaakt. Om een ​​​​uniforme tint van nagels te behouden, moeten hun kracht, kool, biergist, eidooiers en zelfs een dergelijk dieetproduct als tarwekiemen in het dieet worden geïntroduceerd.

Vitamine C is een ander essentieel ingrediënt. Met zijn gebrek zijn de nagelplaten vervormd, onregelmatigheden, er verschijnen zegels op, nagels kunnen buigen en in de huid groeien. Vitamine C is rijk aan citrusvruchten, paprika, rozenbottels, kool, uien.

Als we het hebben over vitamine E, denken we meteen aan vrije radicalen: deze vitamine neutraliseert actieve deeltjes en stopt daarmee het verouderingsproces. Maar weinig mensen weten dat een teveel aan vrije radicalen de nagels negatief beïnvloedt: ze worden breekbaar en zacht, brokkelen letterlijk af.

Om dit probleem te voorkomen, moet u plantaardige oliën, amandelen, pinda's, eidooiers eten. Dit dieet dient ook om braamvorming te voorkomen.

De hardheid van nagels is een van de indicatoren van hun gezondheid. Om onze goudsbloemen te versterken, heeft het lichaam mineralen nodig - calcium, ijzer, silicium.

Calciumtekort is de meest voorkomende oorzaak van gespleten nagels. Om calciumreserves aan te vullen, moet u letten op zuivelproducten, kazen.

Een tekort aan een ander belangrijk element - silicium - leidt ook tot nageldelaminatie. In dit geval zullen sperziebonen, groene groenten (salades, peterselie), bananen helpen.

Verticale groeven die op de nagels verschijnen, duiden op een gebrek aan ijzer. Het kan worden verkregen met mager vlees, lever, eidooiers, rode aalbessen.

Heel vaak zijn er witachtige vlekken met gekartelde randen op de nagels te zien. Dit is een symptoom van een zinktekort. Oesters, kalfslever, pijnboompitten, tarwezemelen, eigeel zijn rijk aan zinkverbindingen.

We mogen niet vergeten dat de basis van de nagel eiwit is, wat betekent dat nagels de bouwstenen nodig hebben - aminozuren.Bij een gebrek aan het vereiste eiwit verschijnen witachtige strepen aan de basis van de nagels, om te elimineren wat nodig is om het dieet te verrijken met eiwitrijk voedsel.

Een geïntegreerde aanpak voor het behoud van gezonde nagels zal zeker het gewenste resultaat geven.