العناية بالشعر وعلاج الشعر بالمنزل بأكثر الطرق تكلفة

في الوقت الحاضر ، تكرس العديد من الفتيات الحديثات الكثير من الوقت للعناية بالشعر ، واتباع نصائح العديد من المقالات والمجلات ، وإجراء الإجراءات والوصفات المختلفة. ومع ذلك ، إذا كنت تمشي في الشارع للنظر عن كثب ، على سبيل المثال ، في تصفيفة شعر كل امرأة ، ستلاحظ (وفي دراسة صالون وتكشف) الكثير من علامات الشعر غير الصحي ، والمحروم من الحيوية والطاقة ، والشعر التالف. ، مما يخلق فقط مظهر المظهر الصحي والتصميم المذهل. هذا يعني أن الشعر يحتاج إلى عناية إضافية ، وربما يحتاج إلى علاج للشعر.

اليوم ، يتزايد عدد جميع أنواع منتجات العناية بالشعر ويتضاعف ، ويتضاعف عدد مشاكل الشعر المختلفة بما يتناسب معها. دعونا نحاول اليوم فهم أسباب هذه الظاهرة المتناقضة والتفكير في الأساليب اللازمة لتجنب هذه المشاكل العديدة.

العناية المناسبة بالشعر والأعداء الرئيسيين لشعرنا.

لذا ، فإن العدو الأول لشعر النساء ، مهما بدا محزنًا ، هو الطلاء.
أعتقد أن أهداف المخترعين الأوائل لهذا المستحضر الكيميائي كانت جيدة فقط - لمساعدة هؤلاء النساء على اكتساب الجمال والثقة بالنفس ، اللواتي خضع شعرهن لتغيرات خطيرة مرتبطة بالعمر: البهتان ، والشيب ، وما إلى ذلك. ما نراه الآن هو مجرد جنون صبغة شعر الفتيات من جميع الأعمار ، بدءًا من الطفولة عمليًا (13-14 عامًا) وحتى الشيخوخة. بالنظر إلى الحقيقة المحزنة المتمثلة في أن أي طلاء دائم يحتوي على مكونات تدمر البنية الطبيعية للشعر ، فإننا قريبًا جدًا ، بعد البدء في استخدام الطلاء ، بدلاً من الشعر الطبيعي والصحي ، نحصل على نوع من "المنشفة" من الألياف الجافة والتالفة ، والتي بدلاً من الحرير المعلن ، لا يمكن مقارنتها إلا بالقش. في الوقت نفسه ، عندما نعيد صبغ الشعر ، يستعيد الشعر مرة أخرى ، لفترة من الوقت ، لمعانه السابق ونعومته (بسبب إضافات التليين المختلفة المضمنة في الطلاء) ، ولكن بمجرد أن يتلاشى قليلاً ، سنتعرف "المنشفة" القديمة الفاسدة غير المتغيرة.

الخلاصة - صبغة الشعر الدائمة تتلفها بالتأكيد وتعطل بنيتها الطبيعية ومرونتها وترققها وتضعفها. من المستحيل عمليا استعادة الشعر بالكامل بعد هذا النوع من التعرض للمواد الكيميائية.

ماذا لو كنت حقا تريد ذلك؟ أولاً ، من الأفضل عدم صبغ شعرك في سن مبكرة - فكلما طال أمده دون التعرض للمواد الكيميائية ، كان ذلك أفضل. إذا كنت ترغب في تغيير اللون قليلاً ، فمن الأفضل استخدام الحناء أو غيرها من صبغات الشعر الطبيعية. إنه علاج طبيعي ممتاز يعطي لونًا ولا يتلف بنية الشعر. إذا كنت تريد تغيير اللون بشكل جذري ، فاستخدم بلسم التلوين والرغوة والتنغيم صبغة شعر (بدون الأمونيا) والمنتجات الأخرى التي تحتوي على مواد خافضة للتوتر السطحي. إذا قررت مع ذلك أن تصبغ ، فحاول تجنب البرق ، لأن هذا الدواء هو الذي يدمر بنية الشعر بشكل أسرع. فكر ، في النهاية ، ما هو الأهم بالنسبة لك - الحصول على لون شعر غير طبيعي (مثل ذلك النموذج اللامع) أو الحفاظ على صحتهم وشبابهم وجمالهم لفترة طويلة؟ ..

عدو الشعر رقم 2 - العلاج بمركبات كيميائية مختلفة (بيرم) والتعرض لدرجات حرارة عالية (مكواة تجعيد ، مكواة ، الوضع الساخن لمجفف الشعر) مع منتجات تصفيف وتصفيف الشعر.هذا النوع من الضرر يفسح المجال للعلاج طويل الأمد (عند استخدام المطريات - الأقنعة والزيوت المختلفة) ، حيث أن بصيلات الشعر لا تتضرر ، كما هو الحال تحت تأثير المصفق ، ويستعيد الهيكل نفسه تدريجيًا المرونة المفقودة.

الخلاصة: المحاليل الكيميائية والمنتجات الساخنة تسبب أيضًا ضررًا كبيرًا لبنية الشعر ، مما يتسبب في جفاف وتقصف وتقسيم الشعر.

ماذا لو كنت حقا تريد ذلك؟ استخدم منتجات التجعيد والتصفيف الأكثر لطفًا - البكرات الساخنة (أدوات التصفيف) ، والبكرات العادية ، والضفائر المنقوعة في الماء والمضفرة طوال الليل ، وليس مجفف الشعر شديد السخونة ، والهلام بدلاً من مثبت الشعر. من الأفضل رفض التجعيد والحديد الكهربائي تمامًا ، ولكن إذا كنت بحاجة ماسة إلى تجعيد الشعر ، واستخدام البكرات كل يوم يبدو وكأنه واجب ثقيل ، يمكنك ، في الحالات القصوى ، القيام بتجعيد خفيف في نهايات الشعر - هذا لن يؤدي إلا إلى تلف جزئي في بنية الشعر وسيسمح في المستقبل بقطع الأطراف الفاسدة. عند استخدام مكواة تجعيد الشعر ، استخدم ، دون فشل ، منتجات تصفيف الشعر ذات تأثير الحماية من الحرارة ، من وقت لآخر ، قم باستعادة أقنعة الزيت.

العناية بالشعر والتغذية السليمة.

عدو الشعر (والجلد) رقم 3 - التغذية غير السليمة وغير الكافية ، الحماس المفرط للأنظمة الغذائية المختلفة ، إلخ. يؤدي إلى نقص الفيتامينات والمواد الحيوية المختلفة ، مما يتعارض مع الأداء الصحي للأعضاء ، بما في ذلك الجلد والأظافر والشعر .

الخلاصة: النظام الغذائي غير الصحي يعطل عملية التمثيل الغذائي ، مما قد يؤدي إلى عدد من مشاكل الشعر المختلفة.

ما يجب القيام به؟ حاول أن تأكل بشكل صحيح وجيد ، واجمع بين البروتينات والدهون والكربوهيدرات في توازن معقول ، مضيفًا المواد غير المشبعة المتعددة حمض دهنيوالمعادن والفيتامينات. أسارع إلى إرضاء - لذلك ليس من الضروري على الإطلاق اتباع نظام غذائي أو البحث عن منتجات غريبة باهظة الثمن بجنون. توجد كل هذه العناصر في الأطعمة البسيطة الشائعة - اللحوم والخبز والحبوب والأسماك والفواكه والخضروات. يمكنك استخدام المكملات الغذائية ومركبات الفيتامينات المتعددة (على الرغم من أن التوازن الغذائي المعقول سيقلل من استخدامها إلى الصفر تقريبًا) ، وفي هذه الحالة ، من الأفضل استشارة أخصائي. يوصى باستخدام الفيتامينات على فترات تتراوح من شهر إلى شهرين ، بعد 30 عامًا ، يجب إيلاء اهتمام خاص للفيتامينات A و E ، أو مجمعات الفيتامينات الخاصة ، على سبيل المثال ، Ladis Formula.

علاج الشعر ونمط الحياة.

عدو الشعر رقم 4 - إجهاد شديد وأمراض مختلفة. على أساسها ، يمكن أن تحدث مثل هذه الأشياء غير السارة مثل تساقط الشعر ، وبهتانه ، وانعدام الحياة ، وتدهور مظهر وصحة الشعر. هذه مشكلة خطيرة ، وهي في الواقع لا تقل خطورة عن الضرر الذي يلحق ببنية الشعر عن طريق الصباغة وتتطلب علاجًا طويل الأمد. يوجد اليوم العديد من المنتجات (على شكل شامبو وبلسم وأمبولات) مصممة للتعامل مع مشكلة تساقط الشعر ، لكن العديد منها للأسف غير فعال ، أو يعطي تأثيرًا قصير المدى فقط لفترة استخدم ، وبالتالي لا يمكنك القيام بذلك هنا بدون زيارة أحد المتخصصين.

الخلاصة: يمكن أن تسبب الأمراض المختلفة أضرارًا جسيمة لصحة شعرك ومظهره وحالته الداخلية ، وتؤدي إلى تساقط الشعر.

ماذا لو لم تشعر بالرغبة في ذلك على الإطلاق؟ اعتني بصحتك وتقليل المرض. تجنب الأمراض الخطيرة طويلة الأمد التي يمكن أن تصبح مزمنة. يُعتقد أن مرضًا مثل التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يسبب شيبًا مبكرًا للشعر. يمكن أن تؤدي الضغوط الشديدة والأمراض العصبية أيضًا إلى نفس التأثير. وبالتالي ، حاول أن تقلق أقل ، وشاهد الحياة بأفضل الألوان ، ولا تقلق بشأن أي سبب وتذكر أن كل شيء يتغير ولا يوجد شيء معقد ، تمامًا كما لا يوجد موقف يستحيل منه إيجاد مخرج على الأقل . وحتى لو كان العالم ينهار تحت قدميك ، تذكر أنك القيمة الرئيسية فيه.

العناية بالشعر ولون الشعر وعصرنا.

عدو الشعر رقم 5 هو العمر والشعر الرمادي. لسوء الحظ ، مع تقدم العمر ، تتلاشى وظائف شعرنا ، مثل وظائف الأعضاء الأخرى ، تدريجيًا وببطء. الشعر الرمادي - تغير لون الشعر - هو تقريباً عدو لا مفر منه للشعر الفاخر والصحي الجميل. ومع ذلك ، يمكن ملاحظة أنه بالنسبة للبعض يحدث بسرعة كبيرة ، بينما يحتفظ البعض الآخر برأس كثيف وغني بالشعر حتى سن الشيخوخة. ما السر؟ قد يكون هناك عدة أسباب ، أحدها هو الحد الأدنى من إساءة استخدام المواد الكيميائية (مرة أخرى الدهانات والحلول). بعد كل شيء ، هل لاحظت ما هو الشعر الفاخر المحفوظ حتى الشيخوخة في الآسيويين والنساء الهنديات والنساء اليابانيات؟ أحد الشروط هو الجينات الوطنية ، والثاني هو عدم وجود صبغ دائم للشعر ، مما يؤدي إلى الحفاظ على هيكلها ووظائفها الطبيعية على المدى الطويل. هناك مثل روسي قديم: اعتني بالشرف منذ الصغر ، مثل الفستان مرة أخرى. أود تطبيقه على النساء الحديثات ، مع إعادة الصياغة: اعتني بشعرك منذ الصغر ، مثل الفستان مرة أخرى.

الخلاصة: الشيب هو نتيجة لانخفاض صبغة التلوين ، بسبب خلل في نشاط الجسم ، ونقص في بعض الفيتامينات والمعادن ، ويؤثر بشكل كبير على مظهر وصحة الشعر. الشعر الرمادي هو أحد أكثر العوامل المزعجة التي تجعلنا أكبر سناً على الفور.

ماذا لو لم تشعر بالرغبة في ذلك على الإطلاق؟ حتى الآن ، العلاج الأكثر موثوقية هو صبغة شعر عالية الجودة ومختارة بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للتغذية الجيدة ونمط الحياة الصحي إبطاء ظهور الشعر الرمادي الجديد.

عند اختيار الطلاء ، يمكنك اللجوء إلى الأصباغ النباتية - الحناء ، والبسمة ، أو استخدام الدهانات التي تم إنشاؤها في الغالب على أساس المكونات الطبيعية. يمكن أن تساعد المقويات والبلسم بشكل جزئي فقط - فهي لا توفر تغلغل الأصباغ في عمق بنية الشعر ، وستظهر الخيوط الرمادية دائمًا من خلالها ، إلا إذا قررت تحديدًا إعطاء شعرك الرمادي صبغة بيضاء لؤلؤية. يمكن أن يكون الشعر الرمادي المبكر وراثيًا ، وكذلك يحدث في سياق أي أمراض - في هذه الحالة ، تحتاج إلى استشارة أخصائي ، وفي كثير من الأحيان تناول الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم.

عدو الشعر رقم 6 - الشغف المفرط بالمستحضرات التجميلية وإفراطها في الشعر والتشبع. بعض الفتيات ، بعد قراءة المقالات والنصائح ، مدمنات بشكل مفرط على العناية بالشعر. الأقنعة والزيوت الدائمة ، والاستخدام اليومي للشامبو والبلسم ، وبخاخات التثبيت المختلفة والعلاجات الطبيعية المستخدمة معًا وغير ضرورية. كل هذا لا يضر بنية الشعر نفسها ، بل يتعارض مع الوجود الطبيعي للشعر ، وتبادله مع بيئة الأكسجين المحيطة وعمله الطبيعي والصحي. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس أن العديد من مستحضرات التجميل تستخدم مواد ضارة وسامة ، مثل الفورمالديهايد ، أو أنها غير متوافقة مع بعضها البعض. نتيجة لذلك ، يبدو الشعر ثقيلًا أو زيتيًا أو دهنيًا ، وغالبًا ما يتساقط بشكل مكثف ، والذي لا يلاحظه المالك نفسه على الإطلاق في كثير من الأحيان ، على أمل أن تؤدي طقوس العناية بالشعر الضرورية والصحيحة والمهنية.

الخلاصة: الحماس المفرط لمستحضرات التجميل يضر بالشعر ، ويتداخل مع عمليات التمثيل الغذائي والأداء الطبيعي.

ماذا لو كنت حقا تريد ذلك؟ بادئ ذي بدء ، حدد المشاكل التي يحتاج شعرك حقًا إلى التخلص منها ، ثم اختر الوسائل والتصرف. إذا كان شعرك طبيعيًا ولا يعاني من مشاكل خاصة بعد ، فاقصر نفسك على العناية الأساسية - الشامبو 1-2 مرات في الأسبوع ، أو البلسم أو الرذاذ كل مرة. إذا لزم الأمر ، يمكنك تنفيذ سلسلة من أقنعة الزيت (بعد غسل شعرك ، لا ينصح باستخدام المسكن بعد قناع الزيت). لها تأثير مفيد على الشعر وتقويته وتمنع تساقطه.ينصح أخصائيو التجميل ومصممي التجميل ، أولاً وقبل كل شيء ، الأرقطيون ، وجوز الهند ، والزيتون ، وكذلك الزيوت الخاصة التي يسهل غسلها ، على سبيل المثال ، ليونور جراي (زيت النخيل). إذا رغبت في ذلك ، بدلاً من الشامبو ، يمكنك استخدام صابون الأطفال أو بعض العلاجات الطبيعية ، وبدلاً من البلسم ، يمكنك استخدام محلول الخل الذي ، بالمناسبة ، ينعم الشعر أيضًا ، ويجعله ناعمًا ولامعًا وحريريًا. بعد استخدام الخل ، من الأفضل شطف الشعر وكذلك بعد البلسم بالماء - سيتم الحفاظ على التأثير ، وستختفي الرائحة النفاذة. مستحضرات التجميل هي الأنسب لنوع شعرك وتدرس بعناية تركيبته.

وأخيرا ...

أعترف لك بصدق - لشعر غير مصبوغ وغير تالف وصحي ، مثل هذا العلاج ، على سبيل المثال ، ليس هناك حاجة على الإطلاق. تم اختراعه كعلاج تصالحي لـ شعر ملون... الشعر الطبيعي حريري في حد ذاته ، بسبب الحفاظ على المرونة الطبيعية والبنية الناعمة التي لا تتضرر من المواد العدوانية. نعم ، لن يكون لديهم أبدًا (بدون تصفيف) روعة وحجم مثل الشعر المصبوغ ، ولكن إذا فكرت فقط في كيفية تحقيق هذا الحجم - بسبب البنية الفاسدة ، المجففة والمرهقة لشعرنا! وبعد ذلك ينصحنا أخصائيو التجميل بحل المشاكل الخطيرة المتعلقة بالشعر بمساعدة مستحضرات التجميل المختلفة بجميع أنواعها ، والتي ، في الواقع ، لن نحتاجها على الإطلاق إذا لم نتعامل في البداية مع تدمير شعرنا ، أعطيت لنا منذ ولادتنا من طبيعة أمنا.

يحدث كل هذا لأن العديد من الفتيات ، يتصفحن المجلات اللامعة ، يسيئون فهمهن ، ويرغبن في تجسيد كل أحلام وقرارات المصممون في حياتهم. بتقليد عارضات الأزياء ، ينتهي بهن الأمر إلى الإضرار بمظهرهن وصحتهن ونوعية حياتهن. في السعي وراء صور سريعة الزوال ، فإنهم يضيعون الوقت والمال.

كل يوم ، ينفق العالم الكثير من الموارد المالية على مستحضرات التجميل والعناية بالشعر التالف. من الناحية النظرية ، هذا مشابه للموقف حيث يقوم الشخص بإيذاء نفسه بشكل متعمد ومتعمد ، ومن ثم ينفق الكثير من المال بكل سرور على جرار جميلة وممتعة مع جميع أنواع الأدوية والعلاجات من أجل التعافي. إذن أليس من الأفضل ألا تخلق مشاكل لنفسك ، حتى لا تعالجها بشكل مكثف فيما بعد؟ أعتقد - الأول ، على الرغم من أن المهمة الرئيسية ، على ما أعتقد ، ستكون هنا تحقيق انسجام معقول بين المظهر المذهل والصحة الفعلية لجسمنا ، بما في ذلك الجلد والأظافر والشعر.