Смартфон и компютър - ползи и вреди за здравето
Съвременното общество не може да си представи живота без смартфони, особено момичетата са привързани към любимите си iPhone и други джаджи. Момичетата обичат да разговарят, а смартфон ви позволява да сте във връзка 24 часа в денонощието. В допълнение, смартфонът отваря прозорец към целия свят и дава възможност да бъдете в крак с всички новини. Затова сега все повече хора влизат в интернет само от своите смартфони, забравяйки за лаптопи и настолни компютри.
Това е голяма грешка, защото всъщност смартфонът е по -вреден за здравето от компютъра. Добрият настолен компютър е практически безвреден, а вредните ефекти на смартфона са много разнообразни. Това се доказва от наблюденията на учените и от самия живот.
Увреждане на смартфона
1. Смартфоните отвличат вниманието от реалността и могат да причинят инциденти.
2. Мобилните устройства ви принуждават да навеждате глава през цялото време и по този начин развалят стойката ви ден след ден и водят до изкривяване на гръбначния стълб.
3. Увреждане на зрението. На мобилния екран всичко е много малко и най -важното е, че момичетата гледат смартфона в движение и по време на шофиране, когато екранът се потрепва и това създава допълнителна тежест за очите.
4. Вреда за красотата. Малкият екран понякога ни принуждава да присвиваме очите си
допринася за появата на бръчки около очите... Нашата кожа също губи своята еластичност с течение на времето, включително поради постоянното огъване на шията.
5. Появата на акне. Учените проведоха интересен експеримент: взеха мобилни телефони от 30 случайни доброволци и ги тестваха за наличие на патогенни бактерии. Оказва се, че средно телефоните са 18 пъти по -мръсни от бутона за измиване на тоалетната. Следователно, честият контакт на екраните с кожата на лицето може да причини акне. Ако ви е грижа за красотата, използвайте слушалки за телефон и често избърсвайте екрана на смартфона си с кърпички.
6. Нарушаване на слуха. Силната музика, слушана на слушалките, може да причини така наречената индуцирана загуба на слуха, при която речта може да бъде трудна за разбиране, особено когато има фонов шум.
7. Увреждане на отношенията. Когато гледаме телефона, не можем да обърнем нужното внимание на този, който е наблизо. Смартфонът ни съблазнява с все повече нови съобщения, разсейваме се от истинските събеседници и това разваля отношението към нас.
Вредните ефекти на смартфоните не се ограничават до този списък, но изброените елементи са достатъчни за размисъл. Смартфонът не е подходящ за реална работа, сериозно четене и учене. Дори за пазаруване мобилното устройство не е толкова удобно, малък екран не винаги може да предаде външния вид на продукт.
Съвременният настолен компютър е почти безвреден за зрението и здравето като цяло. Ако правилно организирате работното си място, изберете висококачествен монитор, клавиатура и мишка, компютърът ви ще бъде изключително полезен при ученето, работата и забавленията.
Тук е важно да се отбележи, че говорим за настолен компютър, чийто монитор може да бъде поставен на подходящо разстояние, клавиатурата и мишката също са позиционирани по възможно най -добрия начин. Настолен компютър ви позволява да обмислите всички нюанси и да направите вашето работно място наистина комфортно. Лаптопът налага много ограничения, особено ако го държите в скута си и го носите в леглото.
Добро решение за работно място с лаптоп може да бъде удобно компютърно бюро, специален стол, а също и отделна клавиатура и мишка. Това е единственият начин да заемете удобна позиция, когато ръцете са наполовина притиснати отстрани и свити под прав ъгъл, бедрата са успоредни на пода, краката стоят, а не висят. В същото време гърбът е равен, с леки естествени извивки, долната част на гърба се поддържа от специално изпъкналост на стола, а раменете са отпуснати и отхвърлени назад, короната на главата е насочена към тавана.Но обикновено те работят с лаптоп навсякъде и по всякакъв начин, поради неговата мобилност.
Единственото предимство на смартфона пред компютъра е неговата мобилност. Смартфонът винаги е с нас, в училище, на работа, почивка и дори в леглото. Но всъщност това не винаги е плюс, не можем да се изолираме и да си починем от константата
поток на информация.
Ако наистина искате да използвате съвременните технологии завинаги, използвайте настолен компютър за повечето дела и забавления, защото все още не е измислено нищо по -удобно и полезно. А смартфон е необходим само за комуникация, която също трябва да се държи под контрол, а също и за всякакви дреболии като навигатор, обаждане на такси, музика и снимки.
Това са съветите за тези, които искат да се грижат за здраве, красота и истински комфорт. Въпреки че съвременните момичета са толкова свикнали със своите смартфони, че това може да се нарече истинска зависимост, сравнима с други вредни зависимости ...