Дългата коса е естествена декорация, която не може да се сравни с бижутата от благородни метали и камъни. Само че не всеки успява да отгледа красива дълга коса. Днес ще анализираме основните правила, които ще помогнат за ускоряване на растежа на косата. Няма да има имена на прекрасни хапчета и еликсири, защото често те са от полза само за продавачите. style.techinfus.com/bg/ е събрал съвети от реалния живот ...

1. Подстригвайте се редовно

Подстригването редовно може да звучи като странен съвет, но всъщност е важно. Вземете за правило всеки месец да отрязвате 1 до 2 сантиметра повредени и безжизнени краища на косата. Така косата става по -здрава и започва да расте по -бързо.

2. Масла за коса

Днес всеки знае за ползите от маслата. Природата ни е дарила с много естествени масла, които могат да се нанасят върху мокра коса или суха коса след оформяне. Можете да използвате едно масло или да закупите специална смес от няколко компонента или да създадете своя собствена рецепта.

Маслото подхранва краищата, затваря люспите, придава на косата плътност и здрав вид. Само когато купувате маслени комплекси, внимателно прочетете състава. Някои производители измислят много звучни имена за своите средства и ни подвеждат. Когато купуваме, мислим, че сме получили смес от най -добрите масла в идеалната пропорция, но всъщност няма нищо добро в нашия чудотворен еликсир.

Лично аз предпочитам да купувам всяко масло поотделно, след което да го смесвам сам и да го нанасям върху косата си. Основното нещо е да не прекалявате - твърде много масло няма да ускори растежа на косата.

3. Използвайте климатик

Кондиционирането на косата всяка седмица е важно лечение за всички типове коса, но особено за фина, къдрава или боядисана коса. Особено внимание трябва да се обърне на краищата, тъй като те са тънки и много крехки, така че подходящият балсам ще намали до минимум щетите.

4. Използвайте шампоан умерено

Само последователите на някои субкултури обичат да ходят с немита коса, но ние искаме да имаме чиста, добре поддържана коса. Просто не прекалявайте с шампоана, целта му е да отмие мръсотията. Шампоанът се отмива при прекомерна употреба естествени масла и наранява косата.

5. Температура на водата за шампоан

Изглежда, че всички момичета трябва да знаят коя вода е най -подходяща за измиване на косата. Само много хора продължават да използват топла вода и това причинява значителни щети на косата. Можете да плувате в гореща вода, но при измиване на косата е по-добре да направите температурата не по-висока от 35-36 градуса. Като цяло направете водата близка до телесната температура, няма да се чувства гореща или студена.

6. Маски за коса

Маска за коса трябва да се прави веднъж седмично. Дългата коса се нуждае от допълнително хранене и само правилната храна не е достатъчна. Маската за коса ще помогне за ускоряване на растежа. В интернет има много рецепти за маски за коса, style.techinfus.com/bg/ също многократно е разказвал.

Маските са по -добри от витаминните комплекси. Витамините са важни и необходими, но самоприлагането на мултивитаминни комплекси не винаги е полезно и маските действат целенасочено.

7. Шампоани

Когато става въпрос за избор на шампоан и балсам, трябва да разгледате опциите без сулфати, които ще ви помогнат да запазите влагата. При измиване с шампоан е необходимо внимателно да масажирате скалпа, благодарение на това се активира кръвообращението, което ще има благоприятен ефект върху по -нататъшния растеж на косата.

8. Хавлиена кърпа и мокра глава

След измиване с шампоан и плуване в морето, никога не подсушавайте косата си с кърпа.По -добре е просто да се намокрите и да завържете кърпа като шал, така че да абсорбира влагата от косата и след това да изсъхне по -бързо. В този случай е по -добре да използвате тънки, меки кърпи. Още по -добре, оставете косата си да изсъхне естествено.

Не трябва да го изстисквате или да извивате и усуквате косата си в кърпа, такова ускорено центрофугиране е подходящо само за пране в пералня.

9. Сешоар и горещо оформяне

Понякога трябва да изсушите косата си бързо, а понякога искате да направите горещ стайлинг. Само не забравяйте - ако искате да отглеждате красива дълга коса, по -добре е да го правите възможно най -малко, като дадете почивка на косата си. Вземете за правило да използвате горещо сушене и оформяне не повече от веднъж седмично. В идеалния случай се откажете изцяло от сешоарите и ютиите.

10. Не лягайте с мокра глава

Никога не мийте косата си точно преди лягане. Водни процедури през нощта - прогонват съня и увреждат косата. Влажната коса ще се нарани от триене с възглавницата. Освен това на сутринта ще се събудите със сплъстена коса и стърчаща в различни посоки. Затова ще трябва отново да намокрите косата си, да вземете сешоар или ютии и да направите стилизиране, причинявайки нови и нови вреди на нашите бижута!

11. По -здравословна храна

style.techinfus.com/bg/ е посветил много публикации за връзката между храненето и красотата. За да постигнете красива дълга коса, трябва да включите в диетата си растителни продукти: зърнени храни, плодове, зеленчуци, горски плодове, ядки, елда, бобови растения и др. Тези храни съдържат витамини и минерали.

Но не забравяйте за животински продукти. Веганската храна не е за всеки. Много европейски момичета забелязаха, че когато отказаха храна от животински произход, косата им стана суха, чуплива и по -тънка.

Следователно не трябва да се отказвате от риба, морски дарове, домашни птици и постно месо, приготвени съгласно правилата на диета 5. За да бъде храната в полза на здравето и красотата, здравословното хранене трябва да се превърне в норма и навик.

12. Сън на копринени възглавници

Най -сложният и в същото време прост съвет. Спално бельо от коприна изглежда красиво, но не всеки го харесва заради свойствата и цената си. Само че не е нужно да купувате целия комплект, достатъчно е само калъфка за възглавница. Факт е, че памучните калъфки за възглавници имат способността да абсорбират влагата и да правят косата ни суха всяка вечер.

Като се има предвид колко време прекарваме в леглото, загубата на влага е по -малко забележима. Копринените калъфки за възглавници поддържат косата хидратирана и помагат да се избегне нежеланото триене, което може да травмира косата по време на неспокоен сън.