Кожата ни трябва да бъде хидратирана през цялото време. Наистина, често тялото не получава необходимото количество вода, за да поддържа всички процеси. Той консумира течност по вътрешните органи и системи, а кожата остава суха и матова ... И още повече, след 30-40 годишна възраст кожата започва да губи естествената влага, която съдържа. Следователно, кожата, особено кожата на лицето, трябва да бъде овлажнена. style.techinfus.com/bg/ ще ви каже как да го направите правилно, в зависимост от възрастта.

20-30 години

Какво се случва?
До 18-20 годишна възраст женската кожа е, може да се каже, на върха на своята активност. Тоест, той е напълно независимо способен да овлажнява, подновява и регенерира. Дермата произвежда всичко необходимо без допълнително външно влияние. Единственото нещо, което може да е проблем, е склонността към акне, комедони, пъпки, както в юношеството. Мнозина може да не го „надраснат“ или да се грижат неправилно за кожата у дома, а проблемът е продължителен.

От 20 до 30 години кожата обикновено се "успокоява", проблемите под формата на акне и други неща изчезват. Кожата все още е на върха си. Но след 25 години е време да се погрижите за външното хранене. Всъщност, за да може гладкостта и свежестта на кожата да ви придружават възможно най -дълго, трябва да инвестирате в кожата си сега. Важно е да се обърне внимание на всички етапи на грижа за лицето, да се обърне внимание както на почистването, така и на овлажняването.

Какво да правя?
Почистването трябва да е възможно най -нежно. По -малко ексфолианти и пилинг, без лосиони и тоници с алкохол. За ексфолиране използвайте лека маска или почистваща маска, но не повече от веднъж седмично. За премахване на грима е добре да използвате мицеларна вода. Но не забравяйте: след това трябва да се измие. Можете да използвате обикновена вода, или можете да използвате мека пяна или мус за още по -голям почистващ ефект.



Що се отнася до кремовете, изберете тези, които са подходящи за вашата възраст, не преследвайте козметика против стареене. Текстурите трябва да са леки и бързо да се абсорбират - по -добре е да изберете серум, мляко, емулсия. Внимавайте за чувствата си: след като използвате крема, не трябва да има усещане за филм (това означава, че в състава има силикон) или стегнатост (в състава има алкохол).

30-40 години

Какво се случва?
След 30 започва процесът на загуба на естествена течност в кожата. Той "отива" във вътрешните, по -дълбоки слоеве на кожата. В горния слой, епидермиса, остават само около 15-20% от тази влага. Освен това количеството хиалуронова киселина в кожата започва да се губи. Сухотата и лющенето са често срещани в тази възраст, особено непосредствено след излагане на слънце, вятър или замръзване. Тоест, кожата губи защитната си липидна бариера.

Липсата на влага в горния слой провокира първите бръчки, гънки, увисване на някои участъци от кожата. Да, след 30-годишна възраст това все още не е толкова забележимо, но тук вече е необходимо да се вземат по-сериозни мерки, отколкото на 20-25-годишна възраст. Друг нюанс: злоупотребата със слънцето. Много хора излагат лицето си на слънчевите лъчи, вярвайки, че ще получат красив загар. Докато UV радиацията допълнително провокира загубата на влага и ускорява появата на старчески петна и бенки.

Какво да правя?
Тоест дойде моментът да се премине към дълбоко овлажняване, именно с цел премахване на първите прояви, свързани с възрастта, и забавяне на стареенето на кожата. В арсенала трябва да има както дневен, така и нощен крем, не трябва да използвате един универсален, тъй като тези два крема имат напълно различни цели. Освен това използвайте маски за лице - поглезете кожата си с тях 1-2 пъти седмично. Уверете се, че имате серум или емулсия, които можете да използвате в допълнение към нощния си крем.И не забравяйте: не забравяйте да потърсите хиалуронова киселина в състава. Също така не забравяйте да не бързате с етикетите против стареене - вашата възраст за тези кремове е в бъдеще!



Също така, дневният крем и фон дьо тен, които използвате при излизане от дома, трябва да съдържат SPF филтри и колкото по -висок е коефициентът, толкова по -добре, в идеалния случай 50. Салонните процедури могат да бъдат включени във вашата програма: намерете добър козметолог и го посещавайте веднъж месечно. Пийте много течности, внимавайте внимателно - кожата трябва да получава храна отвътре. Можете да включите в диетата витаминни комплекси, както и микроелементи - сега те са необходими повече от всякога. И, разбира се, преразгледайте начина си на живот, особено ако състоянието на кожата ви не ви подхожда. Пушенето, алкохолът, строгите диети и най -важното - липсата на сън - всичко това се отразява на кожата ни по -зле от възрастта в паспорта.

След 40 години

Какво се случва?
В допълнение към факта, че сега има още по -малко влага в епидермиса - само от 10% до 15%, всички метаболитни процеси в кожата също се забавят. Не само производството намалява Хиалуронова киселина, но също така колаген и еластин - вещества, които са пряко отговорни за гладкостта, еластичността и гладката повърхност на кожата без бръчки. Овалът на лицето губи своята яснота, появяват се назолабиални гънки поради увисване на бузите, а също и поради това се губят контурите на челюстта. Същото важи и за очите: клепачите падат, горните стават по -тежки, долните могат да създадат ефект на тъмни кръгове, дори и да не са.

Появява се двойна брадичка поради загуба на еластичност в кожата на шията и това може да се случи дори при слаби жени. Между другото, ако сте били с наднормено тегло и сега сте решили да отслабнете, бъдете готови за факта, че това ще се отрази на лицето ви още по -зле - когато себумът напусне изпод кожата на лицето ви. Често много жени на тази възраст забелязват подпухналост поради задържане на вода в тялото - това причинява торбички под очите, особено сутрин. И кожата също може да промени цвета си, да стане по -бледа или, обратно, да се покрие с възрастови петна.

Какво да правя?
Сега хидратацията е също толкова важна, колкото и преди 40 -годишна възраст, но сега само хидратацията няма да бъде достатъчна. Не е достатъчно само да наситите кожата с влага, ще трябва да я подхраните и с полезни вещества, които ще имат изглаждащ и повдигащ ефект. Съставът на козметичните продукти трябва да съдържа пептиди и колаген, както и витамини и антиоксиданти. Потърсете „обещанието“ за лифтинг ефект върху опаковката - особено активни вещества присъстват в такива кремове и серуми, а при редовна употреба овалът на лицето наистина може да се стегне малко и кожата ще стане по -еластична.



Текстурите на продуктите сега трябва да са по -плътни и по -наситени, особено за нощния крем - те по -добре възстановяват тънкия защитен слой на кожата. Използвайте по -активно маски у дома, можете да изберете незаличими нощни маски. И сега пътуванията до козметика трябва да се случват по -често. Напълно възможно е да си позволите не само пилинги и масажи, както на 40 години, но и по -кардинални - мезотерапия, лифтинг и дори инжекции, ако сте готови за това. Няма да се повтаряме подробно, но сега трябва да обърнете още по -голямо внимание на защитата от слънцето и начина си на живот. След 40 -годишна възраст не е въпрос само на красота, но и на вашето здраве!