С настъпването на първото студено време мнозина забелязват, че състоянието на косата и кожата се влошава. Но ако използването на защитни и интензивно овлажняващи продукти за кожата ще бъде най -лесното решение, тогава всичко не е толкова гладко с косата - в буквалния смисъл на думата. Те стават сухи и чупливи, къдрят се и стават силно електрифицирани и дори могат да започнат да изпадат силно. style.techinfus.com/bg/ Реших да разбера от експерти-трихолози каква трябва да бъде правилната грижа за къдриците през есенно-зимния сезон.

Какво се случва с косата през зимата?

Най -често жените забелязват, че пърхотът се появява по косата им, скалпът сърби, самите къдрици стават тъпи и чупливи. Това е следствие от отрицателното въздействие на студен вятър, замръзване, температурни промени навън и на закрито, както и носенето на шапки. Но, между другото, шапките не могат да бъдат избегнати, особено когато навън замръзва - по -долу ще ви разкажем по -подробно защо.

Сърбеж и пърхот, както и загуба на коса, могат да възникнат поради вазоконстрикция от студа. Естествената секреция на себум от фоликулите намалява и косата става твърде суха. Наелектризирането на косата на главата става поради носенето на синтетични неща през студения сезон, докато през лятото не забелязваме това, тъй като носим естествени материи. Какво да правя? Ето основните правила.

1. Носете шапки

Това е първото правило за зимата. Косата е същият орган на нашето тяло като кожата. Те също се нуждаят от защита от студа. Дори и да не усещате замръзване по скалпа поради гъста коса, не пренебрегвайте шапка. В края на краищата къдриците също замръзват, като правило температурата под +5 - +7 градуса по Целзий вече ще бъде отрицателен фактор и особено ако излезете на студ с влажна глава. Това е изпълнено не само с влошаване на състоянието им, но и с настинки.

Изберете шапките си, шалове, шалове, барети от естествени материи, така че косата да не се наелектризира. Забравихте ли шапката си? Не забравяйте да носите качулка или да увиете шал около главата си. Опитайте се да свалите шапката си в отопляеми помещения, тъй като главата ви ще стане много гореща под нея. Такива температурни промени също са изпълнени с влошаване на състоянието на къдриците.

2. Вземете сезонни грижи

За лятото са необходими една грижа, докато за зимата и студеното време е напълно различно. Това се отнася както за кожата, така и за косата. Ако през лятото често си мием главата и използваме защитни спрейове със SPF-защита срещу ултравиолетово лъчение, то през есента се нуждаем от защита от вятър, студ и валежи. Изберете специални зимни линии за грижа за косата. Шампоаните тук ще бъдат по -меки и нежни, а балсами - интензивно овлажняващи.

Не забравяйте за защитата. Обикновено се използват оставящи серуми, спрейове и кремове. Но честото носене на шапка и липсата на миене на косата през ден може да доведе до по -бърза мазна кожа и къдрици. Изберете леки текстури и нанесете само на краищата, като избягвате корените, и не втривайте в скалпа.

3. Направете подхранващи маски

Но веднъж или дори два пъти седмично, не забравяйте да поглезите косата си с интензивни подхранващи маски или масло за една нощ или за няколко часа. Най-лесният вариант е да вземете готова магазинна маска от същата линия зимна козметика за коса. Но можете да използвате и всякакви домашни средства, включително растителни масла - маслинови, бадемови, рицинови или репейни, масла от прасковени семена, масла от зърнастец и иланг -иланг.



За домашно приготвени маски можете да използвате кефир и кисело мляко, жълтъци, авокадо и дори банани. За сухи и безжизнени къдрици са подходящи мед и заквасена сметана.Можете да използвате готови сухи смеси от аптечни маски на основата на глина за мазна коса. За допълнителна витаминизация си струва да добавите капсули от витамини А и Е към сместа или към маска от магазина.

4. Използвайте по -малко стилизиращи продукти

Отново, защото къдриците често ще бъдат под шапка или друга шапка за глава. Поддържайки скалпа топъл, шапката все пак ще накара косата да се задуши. За да избегнете това, но все пак да осигурите защита от студа, не използвайте лакове, пени, мусове, мазни гелове и восъци.

За да предпазите косата си от електрификация, носете естествени шапки. Друг трик е използването на термална вода. Когато влизате в стаята, свалете шапката си, поръсете ръцете си с термална вода и леко прекарайте пръсти по къдриците. Не забравяйте, че е категорично невъзможно да излезете навън с мокра глава - използвайте термични спрейове само в топли помещения!

5. По -малко топлинен стайлинг

Тук всичко е ясно: термичните устройства винаги влияят негативно на къдриците, независимо от сезона. Следователно, разбира се, трябва да сведете до минимум тяхното използване. Фактът, че през зимата трябва да мием косата си по -рядко и да използваме сешоар, вече ще ни допадне. Но ако имате мазна коса и скалп, ще трябва да миете косата си често.



Ето защо си струва да намалите температурата на термичните устройства с няколко градуса, за да избегнете още повече изсушаване на къдриците по дължината и в краищата. Ако имате достатъчно време, оставете косата да изсъхне естествено. Не ги четкайте мокри и едва когато къдриците са почти сухи, придайте форма със сешоар и четка.

6. През зимата се опитайте да нарисувате само корените.

Да, красивите съвременни техники на боядисване включват чести промени на цвета по цялата дължина на къдриците. Но въпреки това, поне за период на тежки студове, си струва да се ограничим само до боядисване на корените. Първо, това ще има добър ефект върху мазна коса и за тези, които трябва да са с шапка за дълго време. Оцветяването на корените ще добави повече сухота към вашия мазен скалп.

И второ, липсата на отрицателен ефект на оцветителите по цялата дължина на косата ще ви позволи да избегнете още по -голям стрес за тях от студа, прекомерната сухота и чупливост. Ако трябва да актуализирате цвета по цялата дължина, да го направите по -ярък или да премахнете жълтеникавостта или посивялата коса, използвайте различни шампоани за оцветяване и маски, които няма да поглъщат структурата на косата и няма да я наранят.

7. Подхранвайте косата си отвътре навън

И накрая, за вътрешното допълнение на външната грижа. Като цяло винаги се нуждаем от витамини и минерали. Но през зимата, при липса на изобилие от естествени зеленчуци и плодове, е по -добре да обърнете още повече внимание на това. Витаминният комплекс, както и основните минерали (по -специално калций, калий, фосфор) ще придадат на косата допълнителна здравина. Включете в диетата си храни със здравословни омега-3 мастни киселини: червена риба, ядки, нерафинирани растителни масла или рибено масло.



Друго нещо, което често забравяме през студения сезон, е да пием достатъчно течности. Не изпитваме жажда поради ниската температура на въздуха, както се случва през лятото, и можем да седим по цял ден в офиса, забравяйки да пием вода. Но чаят, кафето, лате или какаото не са чиста течност. Затова изпийте поне 1,5 литра обикновена чиста вода. Това ще позволи на къдриците да не губят влага отвътре, което също е много важно, да останат меки, еластични и гладки.