Langt hår er en naturlig dekoration, der ikke kan sammenlignes med smykker af ædle metaller og sten. Kun ikke alle formår at vokse smukt langt hår. I dag vil vi analysere de grundlæggende regler, der hjælper med at fremskynde hårvæksten. Der vil ikke være nogen navne på vidunderlige piller og eliksirer, for ofte er de kun gavnlige for sælgere. style.techinfus.com/da/ har samlet tips fra det virkelige liv ...

1. Få regelmæssige mikroklipninger

At få klippet dit hår regelmæssigt kan lyde som et mærkeligt råd, men det er faktisk vigtigt. Gør det til en regel at afskære 1 til 2 centimeter beskadigede og livløse hårspidser hver måned. Således bliver håret sundere, og det begynder at vokse hurtigere.

2. Hårolier

I dag kender alle til fordelene ved olier. Naturen har givet os mange naturlige olier, der kan påføres vådt hår eller tørt hår efter styling. Du kan bruge en olie, eller du kan købe en speciel blanding af flere komponenter eller lave din egen opskrift.

Olien nærer enderne, lukker vægten, giver håret tæthed og et sundt udseende. Læs først sammensætningen omhyggeligt, når du køber oliekomplekser. Nogle producenter kommer med meget klangfulde navne til deres midler, og de vildleder os. Når vi køber, tror vi, at vi har modtaget en blanding af de bedste olier i den ideelle andel, men faktisk er der ikke noget godt i vores mirakeleliksir.

Personligt foretrækker jeg at købe hver olie separat, derefter blande den selv og anvende den på mit hår. Det vigtigste er ikke at overdrive det - for meget olie fremskynder ikke hårvækst.

3. Brug et klimaanlæg

Konditionering af dit hår hver uge er en vigtig behandling for alle hårtyper, men især fint, krøllet eller farvet hår. Der skal lægges særlig vægt på enderne, fordi de er tynde og meget skrøbelige, så den rigtige balsam vil holde skader på et minimum.

4. Brug shampoo med måde

Kun tilhængere af nogle subkulturer kan lide at gå med uvasket hår, men vi vil have rent, velplejet hår. Bare brug ikke shampoo for meget, dens formål er at vaske snavs væk. Shampoo skylles væk ved overdreven brug naturlige olier og skader håret.

5. Vandtemperatur til shampooing

Det ser ud til, at alle piger bør vide, hvilket vand der er bedst til at vaske deres hår. Kun mange mennesker fortsætter med at bruge varmt vand, og det forårsager betydelig skade på håret. Du kan svømme i varmt vand, men når du vasker dit hår, er det bedre at gøre temperaturen ikke højere end 35-36 grader. Generelt gør vandet tæt på kropstemperaturen, det vil ikke føles varmt eller koldt.

6. Hårmasker

En hårmaske skal udføres en gang om ugen. Langt hår har brug for ekstra næring, og den helt rigtige mad er ikke nok. Hårmasken hjælper med at accelerere væksten. Der er mange opskrifter på hårmasker på Internettet, har style.techinfus.com/da/ også gentagne gange fortalt.

Masker er bedre end vitaminkomplekser. Vitaminer er vigtige og nødvendige, men selvadministration af multivitaminkomplekser er ikke altid gavnlig, og masker virker målrettet.

7. Shampoo

Når det kommer til at vælge din shampoo og balsam, bør du se på sulfatfrie muligheder, der hjælper med at holde fugtigheden inde. Ved shampooing er det nødvendigt at forsigtigt massere hovedbunden, på grund af dette aktiveres blodcirkulationen, hvilket vil have en gavnlig effekt på yderligere hårvækst.

8. Håndklæde og vådt hoved

Efter shampooing og svømning i havet må du aldrig tørre dit hår med håndklæder.Det er bedre bare at blive våd og binde et håndklæde som et sjal, så det absorberer fugt fra dit hår og derefter tørrer det hurtigere. I dette tilfælde er det bedre at bruge tynde, bløde håndklæder. Endnu bedre, lad dit hår tørre naturligt.

Du bør ikke vride det ud eller vride og vride dit hår i et håndklæde, sådan en accelereret centrifugering er kun egnet til vasketøj i en vaskemaskine.

9. Hårtørrer og varm styling

Nogle gange vil du hurtigt tørre dit hår, og nogle gange vil du lave en varm styling. Bare husk - hvis du vil vokse smukt langt hår, er det bedre at gøre det så lidt som muligt, hvilket giver dit hår en pause. Gør det til en regel at bruge varmt tørt og styling højst en gang om ugen. Ideelt set opgive hårtørrere og strygejern helt.

10. Gå ikke i seng med et vådt hoved

Vask aldrig dit hår lige inden sengetid. Vandbehandlinger om natten - kør søvn væk og beskadig håret. Fugtigt hår kommer til skade ved gnidning med puden. Desuden vågner du om morgenen med mat hår og stikker ud i forskellige retninger. Derfor bliver du nødt til at væde dit hår igen, tage en hårtørrer eller strygejern og lave styling, hvilket forårsager ny og ny skade på vores smykker!

11. Sundere mad

style.techinfus.com/da/ har dedikeret mange publikationer om forholdet mellem ernæring og skønhed. For at opnå smukt langt hår skal du inkludere planteprodukter i din kost: korn, frugt, grøntsager, bær, nødder, boghvede, bælgfrugter osv. Disse fødevarer indeholder vitaminer og mineraler.

Men glem ikke animalske produkter. Vegansk mad er ikke for alle. Mange europæiske piger lagde mærke til, da de nægtede mad af animalsk oprindelse, deres hår blev tørt, skørt og tyndere.

Derfor bør du ikke opgive fisk, skaldyr, fjerkræ og magert kød tilberedt i henhold til reglerne i kost 5. For at fødevarer skal gavne sundhed og skønhed, bør sund kost blive en norm og vane.

12. Sov på silkepuder

Det mest sofistikerede og samtidig enkle råd. Sengelinned i silke ser smukt ud, men ikke alle kan lide det for dets ejendomme og pris. Kun du behøver ikke købe hele sættet, bare et pudebetræk er nok. Faktum er, at pudebetræk i bomuld har evnen til at absorbere fugt og gøre vores hår mere tørt hver nat.

I betragtning af hvor meget tid vi bruger i sengen, er tabet af fugt mindre mærkbar. Silke pudebetræk holder håret hydreret og hjælper med at undgå uønsket friktion, der kan traumatisere hår under urolig søvn.