Livet i en metropol er en jagt på fremtiden i virkelighedens virvel. Der er mange muligheder, mange mål og mål hver dag. En metropol med sine endeløse trafikpropper, stress, dårlige vaner, gade -travlhed. Masser af kaffe, lidt søvn. En masse ballade - lidt bevidsthed og forståelse for meningen med hele dette løb.

Men hvordan skal man blive i ressourcen og være i denne heftige strøm af Metropolis liv?



Et af de mest populære og effektive råd i dag er at starte livet i overensstemmelse med minimalismens filosofi. Desuden minimalisme, ikke kun med hensyn til tøjstil, men generelt i alt forbrug, for ikke at bruge hele deres liv i et forbrugsløb med systemets slaver. Det er vigtigt at finde selve balancen mellem interne og eksterne ressourcer, materiel rigdom og sund askese. ⠀

Her er 5 tips til, hvordan du kan integrere minimalismens filosofi i dit liv, mens du opholder dig i strømmen af ​​Big City -liv. Jeg vil også fortælle dig, hvad der vil hjælpe dig med at leve hver dag bevidst og harmonisk. ⠀

1. Staten "her og nu"

Prøv at leve hver dag i fuld bevidsthed om, hvad der sker, og ikke jagte efter fortidens skygge eller fremtidens illusioner. Så du vil kunne nyde de begivenheder, der finder sted i dit liv, du vil begynde at være opmærksom på de glædelige øjeblikke i livet. Sænk farten, med et ord. Dette hjælper dig med at begynde at føle livet og nyde øjeblikke.

2. Rimeligt forbrug

Fakta er uundværlige her. Vidste du, at fremstilling af tøj er spild af planetens ressourcer? Selv vores mest elskede bomuld produceres ikke på en miljøvenlig måde, men på grund af pesticider, der, når de falder på jorden, skader dyr og hele økosystemet. Og vi fortsætter med at købe og købe ting, gemme dem i vores garderobe, og klarer kun at bære 20-30% af alle vores ting.

3. Fleksibilitet og funktionalitet

Og her, lad os tale om kapselgarderoben. Nemlig om en garderobe med et minimum antal ting, men hvor alle ting er perfekt kombineret med hinanden og skaber det maksimale antal billeder. 1 kapsel = 10/18 varer = 30/40 billeder. Synes du, det er svært? Intet som dette. Meget let og endnu mere praktisk. Og dermed slipper du for det næste "Jeg har ikke noget at have på igen."

4. Kvalitet i stedet for kvantitet

Dette er en af ​​de vigtigste kvaliteter ved en minimalist. Desuden er det inden for rammerne af metropolen. Her udelukker vi ikke forbruget af luksussegmentet, vi kan bære mærkevarer, forblive højt profilerede eller simpelthen svare til vores sociale kreds. Ikke desto mindre kan antallet af disse ting tælles på fingrene, og kvaliteten forbliver i top. Over tid vil du forstå, at med en sådan tilgang i livet frigøres det indre rum (tankefrihed, interessante ideer osv.), Og det bliver også mere tid til dig selv, familie og venner.

5. Prioritering

Har du nogensinde haft en situation, hvor små og ubetydelige ting fylder al din fritid? Men på en mindelig måde, har du vigtigere og meningsfulde ting at gøre? I så fald skal du lære at korrekt prioritere og løse problemer i rækkefølge efter betydning. Lav en liste over ting, der skal prioriteres i rækkefølge efter betydning. Du vil bemærke, at tingene går op ad bakke, og små opgaver løses af sig selv sammen med de mere vigtige og vigtige spørgsmål, der løses. Sådan fungerer det.

Således ser vi, at overholdelse af ret enkle, men vigtige principper kan gøre dit liv lettere og bedre. Minimalisme fungerer ikke som begrænsende overbevisninger og rammer, men tværtimod som et befriende redskab til dit bevidste og ressourcestærke liv. Prøv at inkludere mindst 3-4 principper i dit daglige liv, og du vil helt sikkert mærke en ændring til det bedre.