Φοράτε σωστά ψηλοτάκουνα παπούτσια;
Χθες διάβασα τη δημοσίευση ενός κοριτσιού, όπου μιλά για την πραγματοποίηση του ονείρου της - το κορίτσι αγόρασε το αυθεντικό Christian Louboutin, για το οποίο εξοικονόμησε για αρκετούς μήνες. Τώρα είναι χαρούμενη και δεν την ενοχλεί καν που τα παπούτσια ήταν λίγο μικρά, επειδή τα είχε ήδη τεντώσει και τώρα τα παπούτσια είναι σε μέγεθος.
Για πολλούς, ένα τέτοιο όνειρο είναι πολύ μικρό, αλλά τα ακριβά τακούνια πολυτέλειας δίνουν αυτοπεποίθηση και δείχνουν κομψά, έτσι θέλουμε να τα έχουμε και να τα φοράμε. Μόνο και το πιο όμορφο
Christian louboutin μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας εάν δεν ξέρετε πώς να επιλέξετε και να φορέσετε σωστά αυτά τα παπούτσια. Επομένως, ας εξοικειωθούμε με τις βασικές αρχές του να φοράμε παπούτσια με ψηλό τακούνι. Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να νιώσετε άνετα και να αποφύγετε προβλήματα.
1. Επιλέξτε και αγοράστε τα κατάλληλα μεγέθη παπούτσιαΥπάρχουν πολλές δελεαστικές προσφορές στο Διαδίκτυο, αλλά η προσαρμογή είναι συχνά δύσκολη, ή ακόμα και αδύνατη. Τα ρωσικά διαδικτυακά μας καταστήματα συναντούν τους πελάτες στα μισά, αλλάζουν παπούτσια ή στέλνουν 2 μεγέθη για τοποθέτηση ταυτόχρονα. Η αγορά παπουτσιών σε ξένα διαδικτυακά καταστήματα και στο aliexpress είναι πολύ πιο δύσκολη, εδώ μπορείτε να κάνετε λάθος με το μέγεθος.
Η αγορά οποιουδήποτε παπουτσιού σε λάθος μέγεθος είναι αρκετά κακή, αλλά στην περίπτωση των ψηλών τακουνιών, μπορεί να είναι μια πραγματική καταστροφή. Η πιο συνηθισμένη ενόχληση είναι ότι το πόδι γλιστρά προς τα εμπρός, οπότε όταν επιλέγετε αυτά τα παπούτσια, ελέγξτε πώς αισθάνεται το πόδι στο μπροστινό μέρος του παπουτσιού, το οποίο συγκρατεί τον αστράγαλο στη σωστή θέση πάνω από τη φτέρνα.
2. Αγοράστε παπούτσια με τακούνια με το σωστό βήμαΜία από τις καλύτερες συμβουλές είναι να επιλέξετε ένα παπούτσι που να έχει όσο το δυνατόν πιο σταδιακή άνοδο. Μπορεί να σας αρέσουν οι γόβες στιλέτο με σχεδόν κάθετη άνοδο, αλλά είναι αυτά τα παπούτσια που ασκούν το μεγαλύτερο άγχος σε ολόκληρο το πόδι, προκαλώντας πόνο στην πλάτη.
Εάν θέλετε να αυξήσετε σημαντικά το ύψος σας, είναι καλύτερο να επιλέξετε παπούτσια με ψηλά τακούνια και κρυφή πλατφόρμα, τότε θα προσθέσουν πολλά εκατοστά και η άνοδος δεν θα είναι πολύ μεγάλη.
3. Φροντίστε να δοκιμάσετε τα τακούνια πριν αγοράσετεΠριν φορέσετε τα νέα σας παπούτσια Christian Louboutin για γάμο, συνέντευξη ή ραντεβού, φροντίστε να τα φορέσετε μερικές φορές πριν από τη μεγάλη σας μέρα. Το να απλώνεις παπούτσια είναι πάντα καλό, αλλά ειδικά όταν έχεις ψηλοτάκουνα.
4. Χρησιμοποιήστε ειδικούς πάτους και μαξιλάριαΕάν είναι απαραίτητο, προσαρμόστε νέα παπούτσια για τον εαυτό σας, χρησιμοποιώντας ειδικούς πάτους ή μαξιλάρια για προβληματικές περιοχές. Εάν δεν επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε τους πάτους, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από το κάλυμμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα μαξιλάρια σιλικόνης μπορούν να αλλάξουν εντελώς τον τρόπο που φοριέται ένα παπούτσι, οπότε πρέπει να πειραματιστείτε για να το καταλάβετε.
5. Μην φοράτε παπούτσια με ψηλά τακούνια για πολύ καιρόΌταν έχετε την ευκαιρία να καθίσετε, φροντίστε να το χρησιμοποιήσετε, τότε αργότερα τα πόδια σας θα πονέσουν λιγότερο. Ξεκουράστε τα δάχτυλα των ποδιών σας για λίγα λεπτά κάθε μισή ώρα για να ανακουφίσετε την ένταση που συσσωρεύεται στο πόδι σας.
6. Αγοράστε το σωστό μοντέλο παπουτσιώνΕίναι καλύτερο να αναλύσετε προσεκτικά τα χαρακτηριστικά του ποδιού σας ακόμη και πριν πάτε για ψώνια. Εάν έχετε κάλους ή κάλους, επιλέξτε παπούτσια με ανοιχτό δάκτυλο για να μειώσετε την πίεση στις προβληματικές περιοχές.
Μπότες και μποτάκια διορθώστε καλύτερα το πόδι και θα είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν τα πόδια ή η πλάτη σας πονάνε από ψηλά τακούνια.
7Επιλέγοντας ένα πιο χοντρό τακούνιΠολλές μάρκες μόδας προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία παπουτσιών με παχιές, σταθερές γόβες στις συλλογές τους. Τέτοια παπούτσια διευκολύνουν τη διατήρηση της ισορροπίας και η παχιά σόλα κατανέμει ομοιόμορφα την πίεση στο πόδι, ανακουφίζοντας την ενόχληση.
8. Κρατήστε την πλάτη και τα πόδια σας ίσια.Μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά πολλές γυναίκες έχουν πόνο στην πλάτη μόνο και μόνο επειδή δεν φορούν σωστά τα ψηλοτάκουνα. Όχι μόνο πρέπει να έχετε ίσια πλάτη, προσπαθήστε επίσης να ισιώσετε τα πόδια σας σε κάθε βήμα. Αυτό όχι μόνο ανακουφίζει από την πίεση στα πόδια και την πλάτη, αλλά κάνει και το βάδισμα της φτέρνας πιο κομψό.