Τα μακριά μαλλιά είναι μια φυσική διακόσμηση που δεν μπορεί να συγκριθεί με κοσμήματα από πολύτιμα μέταλλα και πέτρες. Μόνο που δεν καταφέρνουν όλοι να μεγαλώνουν όμορφα μακριά μαλλιά. Σήμερα θα αναλύσουμε τους βασικούς κανόνες που θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των μαλλιών. Δεν θα υπάρχουν ονόματα υπέροχων χαπιών και ελιξιρίων, γιατί συχνά είναι ωφέλιμα μόνο για τους πωλητές. Το style.techinfus.com/el/ έχει συλλέξει συμβουλές για την πραγματική ζωή ...

1. Κάντε τακτικά μικρο-κούρεμα

Το να κόβεις τακτικά τα μαλλιά σου μπορεί να ακούγεται σαν παράξενη συμβουλή, αλλά είναι πραγματικά σημαντικό. Κανονίστε να κόβετε 1 έως 2 εκατοστά κατεστραμμένα και άψυχα άκρα μαλλιών κάθε μήνα. Έτσι, τα μαλλιά γίνονται πιο υγιή και αρχίζουν να μεγαλώνουν γρηγορότερα.

2. Λάδια μαλλιών

Σήμερα όλοι γνωρίζουν για τα οφέλη των ελαίων. Η φύση μας έχει δώσει πολλά φυσικά έλαια που μπορούν να εφαρμοστούν σε βρεγμένα μαλλιά ή στεγνά μαλλιά μετά το styling. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λάδι ή να αγοράσετε ένα ειδικό μείγμα από πολλά συστατικά ή να δημιουργήσετε τη δική σας συνταγή.

Το λάδι θρέφει τις άκρες, κλείνει τη ζυγαριά, δίνει στα μαλλιά πυκνότητα και υγιή εμφάνιση. Μόνο όταν αγοράζετε σύμπλοκα λαδιού, διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση. Ορισμένοι κατασκευαστές καταλήγουν σε πολύ ηχηρά ονόματα για τα μέσα τους και μας παραπλανούν. Όταν αγοράζουμε, νομίζουμε ότι έχουμε λάβει ένα μείγμα από τα καλύτερα έλαια στην ιδανική αναλογία, αλλά στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα καλό στο θαυματουργό ελιξίριό μας.

Προσωπικά, προτιμώ να αγοράζω κάθε λάδι ξεχωριστά, μετά να το ανακατεύω μόνος μου και να το εφαρμόζω στα μαλλιά μου. Το κύριο πράγμα είναι να μην το παρακάνετε - πολύ λάδι δεν θα επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.

3. Χρησιμοποιήστε κλιματιστικό

Η περιποίηση των μαλλιών σας κάθε εβδομάδα είναι μια σημαντική θεραπεία για όλους τους τύπους μαλλιών, αλλά ειδικά για λεπτά, σγουρά ή χρωματισμένα μαλλιά. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα άκρα, επειδή είναι λεπτά και πολύ εύθραυστα, οπότε το σωστό μαλακτικό θα ελαχιστοποιήσει τις ζημιές.

4. Χρησιμοποιήστε το σαμπουάν με μέτρο

Μόνο στους οπαδούς κάποιων υποκουλτούρων αρέσει να περπατούν με άπλυτα μαλλιά, αλλά θέλουμε να έχουμε καθαρά, περιποιημένα μαλλιά. Απλώς μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά σαμπουάν, ο σκοπός του είναι να ξεπλύνετε τη βρωμιά. Το σαμπουάν ξεπλένεται με υπερβολική χρήση φυσικά έλαια και τραυματίζει τα μαλλιά.

5. Θερμοκρασία νερού για το λούσιμο

Φαίνεται ότι όλα τα κορίτσια πρέπει να γνωρίζουν ποιο νερό είναι καλύτερο για το πλύσιμο των μαλλιών τους. Μόνο πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να χρησιμοποιούν ζεστό νερό και αυτό προκαλεί σημαντική ζημιά στα μαλλιά. Μπορείτε να κολυμπήσετε σε ζεστό νερό, αλλά όταν πλένετε τα μαλλιά σας, είναι καλύτερο να κάνετε τη θερμοκρασία όχι υψηλότερη από 35-36 μοίρες. Σε γενικές γραμμές, κάντε το νερό κοντά στη θερμοκρασία του σώματος, δεν θα αισθάνεται ζεστό ή κρύο.

6. Μάσκα μαλλιών

Μια μάσκα μαλλιών πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Τα μακριά μαλλιά χρειάζονται επιπλέον θρέψη και μόνο το σωστό φαγητό δεν είναι αρκετό. Η μάσκα μαλλιών θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάπτυξης. Υπάρχουν πολλές συνταγές για μάσκες μαλλιών στο Διαδίκτυο, όπως έχει πει επανειλημμένα το style.techinfus.com/el/.

Οι μάσκες είναι καλύτερες από τα συμπλέγματα βιταμινών. Οι βιταμίνες είναι σημαντικές και απαραίτητες, αλλά η αυτοχορήγηση συμπλεγμάτων πολυβιταμινών δεν είναι πάντα ευεργετική και οι μάσκες δρουν σκόπιμα.

7. Σαμπουάν

Όταν πρόκειται για την επιλογή σαμπουάν και μαλακτικού, θα πρέπει να εξετάσετε επιλογές χωρίς θειικό άλας που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγρασία. Κατά το λούσιμο, είναι απαραίτητο να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, χάρη σε αυτό, ενεργοποιείται η κυκλοφορία του αίματος, η οποία θα έχει ευεργετική επίδραση στην περαιτέρω ανάπτυξη των μαλλιών.

8. Πετσέτα και βρεγμένο κεφάλι

Μετά το λούσιμο και το μπάνιο στη θάλασσα, μην στεγνώνετε ποτέ τα μαλλιά σας με πετσέτα.Είναι καλύτερα να βραχείτε και να δέσετε μια πετσέτα σαν σάλι, έτσι απορροφά την υγρασία από τα μαλλιά και μετά στεγνώνει γρηγορότερα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε λεπτές, μαλακές πετσέτες. Ακόμα καλύτερα, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά.

Δεν πρέπει να το στύβετε ή να στύβετε και να στρίβετε τα μαλλιά σας σε μια πετσέτα, μια τέτοια επιταχυνόμενη περιστροφή είναι κατάλληλη μόνο για πλυντήρια ρούχων.

9. Πιστολάκι μαλλιών και καυτό στυλ

Μερικές φορές θέλετε να στεγνώσετε γρήγορα τα μαλλιά σας, και μερικές φορές θέλετε να κάνετε ένα καυτό στυλ. Απλώς θυμηθείτε - εάν θέλετε να μεγαλώσετε όμορφα μακριά μαλλιά, είναι καλύτερο να το κάνετε όσο το δυνατόν λιγότερο, δίνοντας στα μαλλιά σας ένα διάλειμμα. Καθιερώστε τη χρήση ζεστού στεγνώματος και styling όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Στην ιδανική περίπτωση, εγκαταλείψτε εντελώς τα πιστολάκια και τα σίδερα μαλλιών.

10. Μην πάτε για ύπνο με βρεγμένο κεφάλι

Ποτέ μην πλένετε τα μαλλιά σας λίγο πριν τον ύπνο. Θεραπείες με νερό τη νύχτα - διώξτε τον ύπνο και βλάψτε τα μαλλιά. Τα βρεγμένα μαλλιά θα τραυματιστούν από το τρίψιμο με το μαξιλάρι. Επιπλέον, το πρωί θα ξυπνήσετε με ματ μαλλιά και θα ξεκολλήσετε προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Επομένως, θα πρέπει να βρέξετε ξανά τα μαλλιά σας, να πάρετε στεγνωτήρα μαλλιών ή σίδερα και να κάνετε styling, προκαλώντας νέα και νέα βλάβη στα κοσμήματά μας!

11. Υγιεινά τρόφιμα

style.techinfus.com/el/ έχει αφιερώσει πολλές δημοσιεύσεις για τη σχέση διατροφής και ομορφιάς. Για να πετύχετε όμορφα μακριά μαλλιά, πρέπει να συμπεριλάβετε φυτικά προϊόντα στη διατροφή σας: δημητριακά, φρούτα, λαχανικά, μούρα, ξηρούς καρπούς, φαγόπυρο, όσπρια κ.λπ. Αυτά τα τρόφιμα περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα.

Αλλά μην ξεχνάτε τα ζωικά προϊόντα. Το vegan φαγητό δεν είναι για όλους. Πολλά κορίτσια της Ευρώπης παρατήρησαν όταν αρνήθηκαν τροφές ζωικής προέλευσης, τα μαλλιά τους έγιναν ξηρά, εύθραυστα και πιο λεπτά.

Επομένως, δεν πρέπει να εγκαταλείψετε τα ψάρια, τα θαλασσινά, τα πουλερικά και το άπαχο κρέας που παρασκευάζονται σύμφωνα με τους κανόνες της Διατροφής 5. Για να ωφελήσουν τα τρόφιμα την υγεία και την ομορφιά, η υγιεινή διατροφή πρέπει να γίνει κανόνας και συνήθεια.

12. Κοιμηθείτε σε μεταξωτά μαξιλάρια

Η πιο εξελιγμένη και ταυτόχρονα απλή συμβουλή. Μεταξωτά κλινοσκεπάσματα φαίνεται όμορφο, αλλά δεν αρέσει σε όλους για τις ιδιότητες και την τιμή του. Μόνο που δεν χρειάζεται να αγοράσετε ολόκληρο το σετ, αρκεί μόνο μια μαξιλαροθήκη. Το γεγονός είναι ότι οι βαμβακερές μαξιλαροθήκες έχουν την ικανότητα να απορροφούν την υγρασία και να κάνουν τα μαλλιά μας πιο ξηρά κάθε βράδυ.

Λαμβάνοντας υπόψη πόσο χρόνο περνάμε στο κρεβάτι, η απώλεια υγρασίας είναι λιγότερο αισθητή. Οι μεταξωτές μαξιλαροθήκες διατηρούν τα μαλλιά ενυδατωμένα και βοηθούν στην αποφυγή ανεπιθύμητων τριβών που μπορούν να τραυματίσουν τα μαλλιά κατά τη διάρκεια του ανήσυχου ύπνου.