Πρόσφατα, ανυπομονούσαμε για πραγματική ζεστασιά και τώρα ήρθε το καλοκαίρι με καλό ζεστό καιρό. Τώρα μπορείτε να ακούσετε παντού συνομιλίες σχετικά με το θέμα - πόσο δύσκολο είναι στη ζέστη, πώς να περάσετε μια δύσκολη περίοδο. Αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι είναι δυστυχισμένοι σχεδόν όλη την ώρα. Το φθινόπωρο και το χειμώνα, ο καιρός είναι κρύος και ο ουρανός είναι γκρίζος, δεν σας αρέσει, και όταν το καλοκαίρι ο λαμπρός ήλιος θερμαίνει τον αέρα έως 30-35 δεν είναι επίσης καλό.

Αυτή η αντίληψη της πραγματικότητας κλέβει την ευτυχία, θα περιμένουμε πάντα για καλύτερες καιρικές συνθήκες και μη ρεαλιστικές ευκαιρίες. Το καλοκαίρι θα πετάξει γρήγορα, δεν θα το παρατηρήσετε και το φθινόπωρο θα ξανάρθει με βροχές και γκρίζους ουρανούς. Στη συνέχεια, για αρκετές ημέρες θα αισθανθείτε ανακούφιση και, στη συνέχεια, θα λαχταρήσετε ανεπαίσθητα τις ηλιόλουστες μέρες και θα μιλήσετε για το πόσο κουραστήκατε από αυτές τις βροχές και το θαμπό!

Επομένως, κάποιος πρέπει να μάθει να αγαπά τη ζέστη και να νιώθει άνετα. Τα κατάλληλα ρούχα και οι νέες αρχές της ζωής θα μας βοηθήσουν σε αυτό.




1. Ρούχα και υφάσματα. Κρύβουμε όλα τα πράγματα από συνθετικά και μικτά υφάσματα μέχρι τις πιο κρύες εποχές. Για ζεστές μέρες, μόνο φυσικά υλικά είναι ιδανικά - βαμβάκι, μετάξι και φυσικά λινό. Τα φορέματα και άλλα πράγματα από λινό όχι μόνο επιτρέπουν στο σώμα να αναπνέει όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά δίνει ακόμη και την εντύπωση ότι κρυώνουν και αποτρέπουν την υπερθέρμανση.

Αν δεν έχετε λευκά είδη στην γκαρνταρόμπα σας, ήρθε η ώρα να πάτε για ψώνια. Τα λινά φορέματα, οι χιτώνες, οι φούστες και τα παντελόνια όχι μόνο θα φέρουν άνεση, αλλά και θα ανοίξουν ευκαιρίες για τη δημιουργία νέων εμφανίσεων.

Το κύριο μειονέκτημα των ρούχων από λινό είναι ότι τσαλακώνουν έντονα και γρήγορα. Θέλετε να δείχνετε πιο κομψά σε ζεστό καιρό; Βάζουμε ρούχα από μετάξι, βαμβάκι ή βισκόζη.



2. Επιλέγοντας φαρδιά ρούχα. Ελαφριά αέρινα sundresses, slip φορέματα, φαρδιά παντελόνια ή σορτς, χιτώνες, πουκάμισα υπερμεγέθη στυλ ιδανικό για τις πιο ζεστές μέρες ακόμη και στις νότιες χώρες.

3. Μινιμαλισμός στο κόσμημα. Παραδόξως, στη ζέστη, ακόμη και κολιέ και φαρδιά βραχιόλια διαταράσσουν τη μεταφορά θερμότητας και φέρνουν δυσφορία. Επομένως, κατά τις πιο ηλιόλουστες μέρες, είναι καλύτερο να περιορίσετε την εικόνα σας ως προς το κόσμημα και να αρκεστείτε σε λίγα.

4. Χρώμα υφασμάτων. Όλοι γνωρίζουν ότι τα ελαφριά υφάσματα είναι τα πιο πρακτικά το καλοκαίρι, ιδανικά λευκά. Η μόδα δεν είναι πάντα ο καλύτερος φίλος από αυτή την άποψη. Στις τρέχουσες καλοκαιρινές συλλογές, μπορούμε να βρούμε πολλά μαύρα φορέματα. Σας αρέσουν τα μαύρα καλοκαιρινά φορέματα; Θα βοηθήσουν στη δημιουργία κομψών εμφανίσεων για βραδινές εκδηλώσεις όταν ο ήλιος έχει κρυφτεί και κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι καλύτερο να ντύνεστε με ελαφριά ρούχα.



5. Σανδάλια και σανδάλια. Μέχρι πρόσφατα, δεν άξιζε καν να μιλάμε για ανοιχτά παπούτσια, όλα φαίνονταν φυσικά, αλλά τώρα με την κυριαρχία των πάνινων παπουτσιών στις ντουλάπες μας, όλο και πιο συχνά συναντάτε κορίτσια των οποίων ολόκληρη η ντουλάπα παπουτσιών για όλες τις εποχές αποτελείται από διαφορετικά μοντέλα αθλητικών παπουτσιών.

Προσθέστε ποικιλία και αγοράστε κομψά σανδάλια, είναι πιο άνετα από τα πάνινα παπούτσια το καλοκαίρι. Επιπλέον, είναι σανδάλια που θα βοηθήσουν στη δημιουργία των καλύτερων εικόνων σε μοντέρνο στυλ boho και τα σανδάλια φαίνονται πιο απαλά, θηλυκά και κομψά από τα πιο μοντέρνα πάνινα παπούτσια.

6. Καπέλα, παναμάδες και κάπες. Οι πιο ανοιχτές εικόνες δεν σημαίνουν τις πιο άνετες. Μπορείτε να φορέσετε κοντό σορτσάκι και ένα crop top, αλλά αυτό θα εκθέσει το δέρμα σας στον καυτό ήλιο. Κανένα αντηλιακό δεν θα λειτουργεί τόσο καλά όσο τα υφάσματα.

Τα παραδοσιακά ρούχα των πιο ηλιόλουστων χωρών είναι πιο κλειστά. Πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι τα καπέλα και οι κάπες σώζουν από ηλιακά εγκαύματα και ηλιακά εγκεφαλικά επεισόδια.



7. Σακίδια και τσάντες. Είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε τα σακίδια για το καλοκαίρι, αυτά τα αξεσουάρ αφήνουν τα χέρια σας ελεύθερα, αλλά είναι δύσκολο να βρείτε ένα πιο ζεστό αξεσουάρ! Με τις τσάντες, θα πρέπει επίσης να επανεξετάσετε τις προτιμήσεις σας. Οι πιο πρακτικές επιλογές είναι με υφασμάτινες ζώνες ή τσάντες υφαντές από άχυρο.



8. Υγεία σώματος. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι στη μόδα τώρα, αλλά η επιθυμία μας για πρωτόγονες απολαύσεις είναι πολύ έντονη. Μου άρεσε να πίνω κρύο κρασί, σαμπάνια και μαρτίνι το καλοκαίρι, φαινόταν ότι αυτά τα υγρά κάνουν τη ζωή πιο εύκολη στους 35-40 βαθμούς. Αποδείχθηκε μεγάλο λάθος.

Πέρυσι, εξάλειψε εντελώς κάθε αλκοόλ και άλλαξε τη στάση απέναντι στο αλκοόλ. Παραδόξως, τώρα ο καιρός στους 35-40 βαθμούς έχει γίνει άνετος για μένα! Προηγουμένως, έπρεπε να κρυφτείς το μεσημέρι. Τώρα τρέχω 5 χιλιόμετρα το μεσημέρι στη ζέστη. Έβαλα υπερμεγέθη γυαλιά ηλίου, καπέλο μπέιζμπολ και αθλητικά ενδύματα εσωτερικού χώρου. Οι άνθρωποι φαίνονται με δυσπιστία, αλλά είμαι πραγματικά άνετος! Προηγουμένως, αυτό ήταν αδιανόητο.

Μελετώντας την έννοια του αλκοόλ και την πραγματική του ουσία, μπορείτε να φτάσετε στην αλήθεια. Και η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχουν εκλεκτά γκουρμέ ποτά. Ακόμα και το πιο ακριβό αλκοόλ είναι μόνο το αλκοόλ, το νερό και διάφορα πρόσθετα φυσικής προέλευσης. Φτηνό αλκοόλ - αλκοόλ, νερό και τεχνητά πρόσθετα. Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ όλων αυτών των μπουκαλιών.



Το αλκοόλ δεν κάνει τίποτα, μόνο αφαιρεί. Μέρα με τη μέρα, το αλκοόλ αφαιρεί τη δύναμη, τη δημιουργική ενέργεια, αφυδατώνει το σώμα και ταυτόχρονα δημιουργεί πρήξιμο. Πιστεύουμε ότι το αλκοόλ κάνει τις διακοπές πιο φωτεινές και μας κάνει πιο χαρούμενους και ανοιχτούς. Αυτή είναι μια κοινή παρανόηση, αλλά κάποιος μπορεί και πρέπει να απαλλαγεί από αυτήν. Οι πρόγονοί μας έκαναν πολλά λάθη και έκαναν πολλά αίσχη, καταλάβαμε πολλά και ξεπεράσαμε. Κάποτε θα γίνει κατανοητό ότι το αλκοόλ είναι επίσης το μεγαλύτερο κακό και ηλιθιότητα.

Μπορεί να μην περιμένουμε εκείνες τις στιγμές, αλλά είναι στη δύναμή μας να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη αυτή τη στιγμή. Εξαλείψτε το αλκοόλ από τη ζωή σας μια για πάντα. Η πλήρης απόρριψη του αλκοόλ θα αλλάξει για πάντα τη ζωή σας. Θα αρχίσετε να βλέπετε και να αντιλαμβάνεστε τον κόσμο διαφορετικά και η ζέστη θα πάψει να φέρνει δυσφορία.

Τώρα, όταν γράφω αυτές τις γραμμές στο δωμάτιό μου σε σχεδόν 30 μοίρες, υπάρχει ένας πίνακας ελέγχου χωρισμένου συστήματος κοντά, αλλά μέχρι στιγμής δεν υπάρχει καμία επιθυμία να τον ενεργοποιήσω, επειδή είναι ήδη άνετο.



9. Η απόλαυση της ζέστης. Όλο το χειμώνα και τη μισή άνοιξη περιμέναμε τη ζεστασιά, τότε θέλαμε πραγματική ζεστασιά. Περιμέναμε το καλοκαίρι. Ας απολαύσουμε τη ζέστη; Η αντίληψη του περιβάλλοντος κόσμου διατυπώνεται με βάση πολλούς παράγοντες, αλλά ο πιο σημαντικός είναι η συνείδησή μας.

Μάθετε να ελέγχετε τις διαθέσεις, τις επιθυμίες και τις σκέψεις σας. Δεν είναι καθόλου εύκολο και απαιτεί πολλή προσπάθεια χρησιμοποιώντας γνώσεις από ψυχολογία και πνευματικές πρακτικές, αλλά η ανταμοιβή θα είναι μεγάλη. Έχοντας μάθει να διαχειριζόμαστε τη διάθεσή μας, θα είμαστε σε θέση να λύσουμε τυχόν προβλήματα και να ξεπερνάμε πάντα τις δυσκολίες, παραμένοντας σε σταθερή καλή διάθεση ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες.