Familiar y accesible, y por lo tanto, la fruta más querida en Rusia es la manzana. De las crónicas antiguas se sabe que la existencia de la manzana se conocía en tiempos de Alejandro Magno. Uno de los primeros lugares donde se menciona una manzana es Kazajstán y Kirguistán, y probablemente no sea en vano, porque el nombre de la ciudad de Alma-Ata en la traducción suena como "el padre de las manzanas".
Pero si observa la historia de la humanidad, puede suponer una existencia muy temprana de esta fruta. Recuerda a nuestros progenitores Adán y Eva o la antigua leyenda griega sobre la disputa entre tres diosas por el derecho a ser consideradas. la más bella, donde se hizo sonar por primera vez - "la manzana de la discordia".
Puede nombrar muchos cuentos de hadas hermosos de diferentes pueblos, donde se menciona la manzana: "manzana a granel", "manzanas rejuvenecedoras", etc. En cualquier evento, la manzana esté presente, positiva o negativa, se debe decir una cosa, para la salud y la belleza, esta es la fruta más maravillosa, especialmente para nosotros, los residentes de Rusia. Después de todo, los frutos beneficiosos para cada uno de nosotros son exactamente los que crecen en el área de residencia.
Las variedades de manzana más valiosas son Antonovka y Simirenko. Sus frutos se almacenan durante mucho tiempo y no solo se almacenan, los nutrientes permanecen en ellos durante mucho tiempo.
Las semillas de manzana contienen mucho yodo, que es un buen ayudante para la glándula endocrina. Si come de 5 a 6 semillas, la necesidad diaria de yodo de nuestro cuerpo estará completamente satisfecha. En general, una manzana contiene casi todos los minerales necesarios para el organismo: potasio, calcio, fósforo, magnesio, sodio, hierro; vitaminas: B1, B2, B6, PP, C, E, caroteno, ácido fólico.
Por lo tanto, desde la antigüedad, estas frutas han sido alimentadas, tratadas y rejuvenecidas.
Las manzanas reducen y regulan la glucosa en sangre, normalizan la cantidad de colesterol y promueven la eliminación de radionucleidos del cuerpo.
Puede beber jugo de manzana, pero es mejor diluirlo con agua. Sin embargo, esto también se aplica a otros jugos. Los jugos sin diluir con agua pueden agravar enfermedades gastrointestinales, en particular úlceras, gastritis, pancreatitis, colecistitis, etc.
Ahora veamos algunas recetas para rejuvenecer.
1. Mascarilla para pieles sensibles con tendencia a enrojecimiento. Mezclar la pulpa de manzana rallada con la yema de huevo, agregar un poco de leche. Aplicar sobre el rostro y después de 15 minutos enjuagar con agua tibia.
2. Agregue 1 cucharada de miel, 1 cucharadita de yema de huevo, jugo de limón y aceite vegetal al jugo de media manzana. Revuelva todos los componentes y luego aplíquelo en el rostro. Después de 30 minutos, enjuague la mascarilla con agua tibia y luego enfríe. La piel se vuelve fresca, radiante y flexible.
3. Se obtienen buenos resultados simplemente frotando la piel del rostro con jugo de manzana. Si la piel está seca, antes de limpiar con jugo, la cara debe lubricarse con una crema grasa.
4. Mascarilla para pieles secas y normales. Muela 1 cucharada. cucharada de gachas de manzanas ralladas, mantequilla con yema de huevo, agregue 1 cucharadita. cucharada de miel y revuelva. Aplicar sobre el rostro durante 20 minutos, luego enjuagar con agua tibia.
5. Mascarilla nutritiva para pieles grasas. Corte una manzana madura en cubos pequeños y baje 1 cucharada. una cucharada de la papilla resultante en crema hirviendo (40 ml) durante 2-3 minutos. Luego déjelo reposar durante 30 minutos, luego agregue la proteína batida. La mezcla está lista. Aplicar sobre el rostro durante 20 a 30 minutos, enjuagar con agua fría.
6. Mascarilla para todo tipo de pieles. Ralle la manzana, agregue 1 cucharada a la papilla. una cucharada de requesón, leche y avena. Aplique la mezcla sobre la piel durante 15 a 20 minutos, luego enjuague con agua tibia.
Las propiedades antisépticas y antiinflamatorias de las manzanas tienen el efecto más beneficioso sobre la piel. Las mascarillas de manzana limpian la piel, la vuelven elástica, le dan frescura y mejoran su color.
La imagen de un manzano en flor es un símbolo de amor puro, ligero y prolongado, que cantan poetas y escritores en obras románticas.