Recientemente, esperábamos un calor real, y ahora ha llegado el verano con un buen clima caluroso. Ahora puede escuchar conversaciones sobre el tema en todas partes: lo difícil que es en el calor, cómo superar un período difícil. Resulta que la gente es infeliz casi todo el tiempo. En otoño e invierno, el clima es frío y el cielo gris, no te gusta, y cuando en verano el sol brillante calienta el aire hasta 30-35 tampoco es bueno.

Esta percepción de la realidad roba la felicidad, siempre esperaremos mejores condiciones climáticas y oportunidades poco realistas. El verano pasará rápido, no te darás cuenta, y volverá el otoño con lluvias y cielos grises. Luego, durante varios días, se sentirá aliviado, y luego llegará el anhelo imperceptible de los días soleados y hablará de lo cansadas que son estas lluvias y monotonía.

Por lo tanto, uno debe aprender a amar el calor y sentirse cómodo. La ropa adecuada y los nuevos principios de vida nos ayudarán en esto.




1. Ropa y tejidos. Escondemos todas las cosas hechas de telas sintéticas y mixtas hasta las épocas más frías. Para los días calurosos, solo los materiales naturales son ideales: algodón, seda y, por supuesto, lino. Los vestidos y otras cosas de lino no solo permiten que el cuerpo respire lo máximo posible, sino que incluso da la impresión de que enfrían y evitan el sobrecalentamiento.

Si no tienes ropa blanca en tu armario, es hora de ir de compras. Los vestidos, túnicas, faldas y pantalones de lino no solo brindarán comodidad, sino que también abrirán oportunidades para crear nuevos looks.

La principal desventaja de los trajes de lino es que se arrugan con fuerza y ​​rapidez. ¿Quieres lucir más elegante cuando hace calor? Nos vestimos de seda, algodón o viscosa.



2. Elegir ropa holgada. Vestidos de verano ligeros, vestidos lenceros, pantalones o shorts anchos, túnicas, camisas estilo de gran tamaño ideal para los días más calurosos incluso en los países del sur.

3. Minimalismo en joyería. Sorprendentemente, en el calor, incluso los collares y las pulseras anchas interrumpen la transferencia de calor y provocan malestar. Por eso, durante los días más soleados, es mejor limitar su imagen en cuanto a joyas y contentarse con poco.

4. Color de las telas. Todo el mundo sabe que los tejidos ligeros son los más prácticos en verano, idealmente el blanco. La moda no siempre es la mejor amiga en este sentido. En las actuales colecciones de verano podemos encontrar multitud de vestidos negros. ¿Te gustan los vestidos negros de verano? Ayudarán a crear looks elegantes para eventos nocturnos cuando el sol está oculto, y durante el día es mejor vestirse con ropa ligera.



5. Sandalias y sandalias. Hasta hace poco, ni siquiera valía la pena hablar de zapatos abiertos, todo parecía natural, pero ahora con el dominio de las zapatillas en nuestros armarios, cada vez más te encuentras con chicas cuyo guardarropa completo de zapatos para todas las estaciones consiste en diferentes modelos de zapatillas.

Agrega variedad y compra sandalias chic, son más cómodas que las zapatillas en verano. Además, son las sandalias las que ayudarán a crear las mejores imágenes en un estilo boho de moda, y las sandalias se ven más suaves, femeninas y elegantes que las zapatillas deportivas más de moda.

6. Sombreros, panamá y capas. Las imágenes más abiertas no significan las más cómodas. Puedes usar pantalones cortos y un top corto, pero esto expondrá tu piel al sol abrasador. Ningún protector solar funcionará tan bien como las telas.

Las ropas tradicionales de los países más soleados son más cerradas. También debemos recordar que los sombreros y las capas evitan las quemaduras solares y las insolaciones.



7. Mochilas y bolsos. Es mejor renunciar por completo a las mochilas para el verano, estos accesorios te dejan las manos libres, ¡pero es difícil encontrar un accesorio más atractivo! Con las bolsas, también tendrás que reconsiderar tus preferencias. Las opciones más prácticas son con cinturones textiles o bolsas tejidas con paja.



8. Salud corporal. Un estilo de vida saludable está de moda ahora, pero nuestro ansia de placeres primitivos es muy fuerte. Me encantaba beber vino frío, champán y martini en el verano, parecía que estos líquidos hacen la vida más fácil a 35-40 grados. Resultó ser un gran error.

El año pasado, eliminó por completo el alcohol y cambió la actitud hacia el alcohol. ¡Sorprendentemente, ahora el clima a 35-40 grados se ha vuelto cómodo para mí! Anteriormente, tenías que esconderte al mediodía. Ahora corro 5 kilómetros al mediodía en el calor. Me puse grandes lentes de sol, una gorra de béisbol y ropa deportiva de interior. La gente mira con incredulidad, ¡pero estoy muy cómodo! Anteriormente, esto era impensable.

Al estudiar el significado del alcohol y su verdadera esencia, puede llegar a la verdad. Y lo cierto es que no hay bebidas gourmet de élite. Incluso el alcohol más caro es solo alcohol, agua y varios aditivos de origen natural. Alcohol barato: alcohol, agua y aditivos artificiales. En general, no hay diferencia entre todas estas botellas.



El alcohol no hace nada, solo quita. Día tras día, el alcohol quita fuerza, energía creativa, deshidrata el cuerpo y al mismo tiempo crea hinchazón. Creemos que el alcohol hace que las vacaciones sean más alegres y alegres y abiertas. Este es un error común, pero uno puede y debe liberarse de él. Nuestros antepasados ​​cometieron muchos errores e hicieron muchas abominaciones, entendimos mucho y superamos. Algún día se entenderá que el alcohol es también el mayor mal y estupidez.

Puede que no esperemos esos momentos, pero está en nuestro poder mejorar nuestra vida ahora mismo. Elimina el alcohol de tu vida de una vez por todas. Un rechazo total al alcohol cambiará tu vida para siempre. Comenzarás a ver y percibir el mundo de manera diferente, y el calor dejará de traer malestar.

Ahora, cuando estoy escribiendo estas líneas en mi habitación a casi 30 grados, hay un panel de control de sistema dividido cerca, pero hasta ahora no hay ganas de encenderlo, porque ya es cómodo.



9. El placer del calor. Todo el invierno y la mitad de la primavera esperábamos calor, luego queríamos calor real. Esperamos en el verano. ¿Disfrutemos del calor? La percepción del mundo circundante se formula sobre la base de muchos factores, pero el más importante es nuestra conciencia.

Aprenda a controlar su estado de ánimo, deseos y pensamientos. No es nada fácil y requiere mucho esfuerzo usando el conocimiento de la psicología y las prácticas espirituales, pero la recompensa será grandiosa. Habiendo aprendido a manejar nuestro estado de ánimo, seremos capaces de solucionar cualquier problema y superar siempre las dificultades, manteniéndonos en un buen estado de ánimo estable independientemente de las circunstancias externas.