Tuttu ja saatavilla, ja siksi Venäjän rakastetuin hedelmä on omena. Muinaisista kronikoista tiedetään, että omenan olemassaolo oli tiedossa Aleksanteri Suuren aikaan. Yksi ensimmäisistä paikoista, joissa omena mainitaan, ovat Kazakstan ja Kirgisia, eikä se todennäköisesti ole turhaa, koska Alma-Atan kaupungin nimi käännöksessä kuulostaa "omenoiden isältä".
Mutta jos katsot ihmiskunnan historiaa, voit olettaa tämän hedelmän olemassaolon paljon varhaisessa vaiheessa. Muista esi -isämme Aatami ja Eeva tai antiikin kreikkalainen legenda kolmen jumalattaren välisestä kiistasta oikeudesta tulla huomioiduksi kaunein, jossa se kuulosti ensimmäistä kertaa - "ristiriidan omena".
Voit nimetä paljon kauniita satuja eri kansoista, joissa omena mainitaan - "möykkyinen omena", "nuorentavat omenat" jne. Kaikissa tapahtumissa omena on läsnä, positiivinen tai negatiivinen, yksi asia on sanottava - terveydelle ja kauneudelle - tämä on upein hedelmä, erityisesti meille - Venäjän asukkaille. Loppujen lopuksi hyödyllisiä hedelmiä meille jokaiselle ovat juuri ne, jotka kasvavat asuinalueella.
Arvokkaimmat omenalajikkeet ovat Antonovka ja Simirenko. Niiden hedelmiä säilytetään pitkään, eikä vain varastoita, ravinteet pysyvät niissä pitkään.
Omenansiemenet sisältävät paljon jodia, joka on hyvä apu sisäelimille. Jos syöt 5-6 siementä, kehomme päivittäinen jodintarve täyttyy täysin. Yleensä omena sisältää lähes kaikki elimistölle tarvittavat mineraalit: kalium, kalsium, fosfori, magnesium, natrium, rauta; vitamiinit: B1, B2, B6, PP, C, E, karoteeni, foolihappo.
Siksi muinaisista ajoista lähtien näitä hedelmiä ruokittiin ja niitä hoidettiin ja nuorentettiin.
Omenat alentavat ja säätelevät verensokeria, normalisoivat kolesterolin määrää ja edistävät radionuklidien poistumista kehosta.
Voit vain juoda omenamehua, mutta on parempi laimentaa se vedellä. Tämä koskee kuitenkin myös muita mehuja. Vedellä laimentamattomat mehut voivat pahentaa ruoansulatuskanavan sairauksia, erityisesti haavaumia, gastriittia, haimatulehdusta, kolekystiittiä jne.
Katsotaanpa nyt muutamia reseptejä nuorentamiseen.
1. Naamio herkälle, punoittavalle iholle. Sekoita raastettu omenasose munankeltuaisen kanssa, lisää hieman maitoa. Levitä kasvoille ja huuhtele 15 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä.
2. Lisää 1 rkl hunajaa, 1 tl munankeltuaista, sitruunamehua ja kasviöljyä puolen omenan mehuun. Sekoita kaikki komponentit ja levitä sitten kasvoille. Pese naamio 30 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä ja jäähdytä sitten. Iho muuttuu raikkaaksi, säteileväksi ja joustavaksi.
3. Hyviä tuloksia saadaan yksinkertaisesti hieromalla kasvojen ihoa omenamehulla. Jos iho on kuiva, ennen voiteen pyyhkimistä kasvot on voideltava rasvaisella voiteella.
4. Naamio kuivalle ja normaalille iholle. Jauhaa 1 rkl. lusikka raastettua omenaa, voita munankeltuaisella, lisää 1 tl. lusikka hunajaa ja sekoita. Levitä kasvoille 20 minuutin ajan ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
5. Ravitseva naamio rasvaiselle iholle. Leikkaa yksi kypsä omena pieniksi kuutioiksi ja laske 1 rkl. lusikallinen tuloksena olevaa jauhetta kiehuvassa kermassa (40 ml) 2-3 minuuttia. Anna sen hautua 30 minuuttia ja lisää sitten kermavaahto. Seos on valmis. Levitä kasvoille 20-30 minuuttia, huuhtele viileällä vedellä.
6. Naamio kaikille ihotyypeille. Raasta omena, lisää 1 rkl kuorrutteeseen. lusikka raejuustoa, maitoa ja kaurapuuroa. Levitä seosta iholle 15-20 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä.
Omenoiden antiseptiset ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet vaikuttavat parhaiten ihoon. Omenamaskit puhdistavat ihon, tekevät siitä elastisen, antavat sille raikkautta ja parantavat väriä.
Kukkivan omenapuun kuva on puhtaan, kevyen ja pitkän rakkauden symboli, jota runoilijat ja kirjailijat laulavat romanttisissa teoksissa.