Elämä metropolissa on pyrkimystä tulevaisuuteen todellisuuden pyörteessä. Joka päivä on monia mahdollisuuksia, monia tavoitteita ja tavoitteita. Metropoli loputtomilla ruuhkilla, stressillä, huonoilla tavoilla ja kadun hälinällä. Paljon kahvia, vähän unta. Paljon hälyä - vähän tietoisuutta ja ymmärrystä koko rodun merkityksestä.

Mutta kuinka pysyä resurssissa ollessaan tässä metropolin elämän kiihkeässä virtauksessa?



Yksi suosituimmista ja tehokkaimmista neuvoista tänään on aloittaa elämä minimalismin filosofian mukaisesti. Lisäksi minimalismia, ei pelkästään pukeutumistyylin, vaan yleensä kaiken kulutuksen kannalta, jotta he eivät viettäisi koko elämänsä kulutuskilpailussa järjestelmän orjien kanssa. On tärkeää löytää tasapaino sisäisten ja ulkoisten resurssien, aineellisen vaurauden ja terveen askeesin välillä. ⠀

Tässä on 5 vinkkiä siitä, kuinka voit sisällyttää minimalismin filosofian elämääsi pysyessäsi suurkaupungin elämän virrassa. Kerron myös, mikä auttaa sinua elämään joka päivä tietoisesti ja harmonisesti. ⠀

1. Tila "tässä ja nyt"

Yritä elää joka päivä täysin tietoisesti siitä, mitä tapahtuu, älä jahtaa menneisyyden varjoa tai tulevaisuuden illuusioita. Joten voit nauttia elämäsi tapahtumista, alat kiinnittää huomiota elämän iloisiin hetkiin. Hidasta, yhdellä sanalla. Tämä auttaa sinua tuntemaan elämän ja nauttimaan hetkistä.

2. Kohtuullinen kulutus

Faktat ovat tässä välttämättömiä. Tiesitkö, että vaatteiden valmistus on planeettamme resurssien tuhlausta? Jopa rakkainta puuvillaamme ei tuoteta ympäristöystävällisellä tavalla, vaan torjunta -aineiden vuoksi, jotka putoavat maahan ja vahingoittavat eläimiä ja koko ekosysteemiä. Ja me jatkamme asioiden ostamista ja ostamista, säilyttämistä vaatekaapissamme ja pystymme käyttämään vain 20-30% kaikista tavaroistamme.

3. Joustavuus ja toimivuus

Ja tässä puhutaan kapselivaatekaapista. Nimittäin vaatekaapista, jossa on vähimmäismäärä asioita, mutta jossa kaikki asiat on yhdistetty täydellisesti toisiinsa ja luovat enimmäismäärän kuvia. 1 kapseli = 10/18 kohdetta = 30/40 kuvaa. Onko se mielestäsi vaikeaa? Ei mitään tällaista. Erittäin helppoa ja vielä käytännöllisempää. Ja näin pääset eroon seuraavasta "Minulla ei ole enää mitään ylläni."

4. Laatu määrän sijasta

Tämä on yksi minimalistin tärkeimmistä ominaisuuksista. Lisäksi se on metropolin puitteissa. Tässä emme sulje pois ylellisyyssegmentin kulutusta, voimme käyttää merkkituotteita, pysyä korkeatasoisina tai yksinkertaisesti vastata sosiaalista piiriämme. Näiden asioiden määrä voidaan kuitenkin laskea sormilla, ja laatu säilyy parhaimmillaan. Ajan myötä ymmärrät, että tällaisella lähestymistavalla elämässä sisätila vapautuu (ajatuksenvapaus, mielenkiintoiset ideat jne.), Ja siitä tulee myös enemmän aikaa itsellesi, perheellesi ja ystävillesi.

5. Priorisointi

Onko sinulla koskaan ollut tilannetta, jossa pienet ja merkityksettömät asiat vievät kaiken vapaa -ajan? Mutta onko teillä sovinnollisella tavalla tärkeämpää ja merkityksellisempää tekemistä? Jos näin on, opi priorisoimaan ja ratkaisemaan ongelmat oikein tärkeysjärjestyksessä. Tee luettelo tärkeysjärjestyksessä olevista asioista tärkeysjärjestyksessä. Huomaat, että asiat ovat menossa ylämäkeen ja pienet tehtävät ratkaistaan ​​itse yhdessä tärkeimpien ja tärkeimpien asioiden kanssa. Näin se toimii.

Näemme siis, että melko yksinkertaisten, mutta tärkeiden periaatteiden noudattaminen voi tehdä elämästäsi helpompaa ja parempaa. Minimalismi ei tässä rajoita uskomuksia ja kehyksiä, vaan päinvastoin vapauttavana työkaluna tietoista ja kekseliää elämääsi varten. Yritä sisällyttää vähintään 3-4 periaatetta jokapäiväiseen elämääsi, ja huomaat varmasti muutoksen parempaan.