Kako njegovati ruke i nokte

Vaše njegovane ruke i nokti stvaraju dojam o vama. Uostalom, ruke su ženska posjetnica. Stanje vaših ruku i noktiju naglasit će vašu urednost, odnos prema vama samima, a ujedno će natjerati druge da se prema vama odnose s poštovanjem ili sumnjaju u vas.

Svakodnevna njega ruku - ovo nije pretjerano. Koža na vašim rukama tijekom dana podložna je kontaktu s raznim tvarima, pa biste trebali obratiti pozornost na uvjete svog rada, to se odnosi i na vaš dom. Kemikalije, otapala, smole i druge tvari, kao i učestali kontakt s vodom, sve to utječe na stanje kože ruku i noktiju. Pa ipak, isto čini nekvalitetni lak za nokte. Stoga pri obavljanju takvog posla morate koristiti gumene rukavice. I na kraju rada ruke se moraju oprati i podmazati hranjivom kremom.

Ako imate problema s rukama i noktima koji nemaju veze s vašim poslom, ako su nokti izgubili prirodnu boju, ljuštili se, postali hrapavi i lomljivi, to znači da morate hitno provjeriti svoje zdravlje.

Kakvi bi trebali biti nokti? Tvrda, ružičasta i glatka, njegovana.

Krhki i lomljivi nokti mogu se učvrstiti pladnjevima: u zagrijano biljno ulje dodajte uljasti vitamin A, 5 kapi soka od limuna ili 3 kapi joda. Stavite ruke u kadu i sjednite 10 minuta. Ove kupke mogu se raditi 1-2 puta tjedno.

Nokti i koža oko njih mogu se poboljšati redovitim trljanjem sok od limuna ili sok od brusnica, crnog ili crvenog ribiza, možete staviti stolni ocat. Svaki drugi dan korisno je napraviti kupke od morske soli, možete i od kuhinjske. Nokti će biti lijepi i jaki ako, osim vanjske njege za njih, pratite i prehranu. Potrebna vam je hrana bogata bjelančevinama, mineralnim solima, vitaminima - A i D, kao i želatinom. Želatina sadrži žele i neka desertna jela, možete je jednostavno dodati u toplu juhu.

Ako ste žena koja puši, nokti mogu požutjeti. Najbolje je prestati pušiti kako ne biste naštetili ne samo ljepoti, već i zdravlju. I ne može biti ljepote bez zdravlja. Pa ipak, žene koje puše mogu izbijeliti svoje požutjele nokte trljajući ih 3% -tnom otopinom vodikovog peroksida ili limunovim sokom. Ali to se mora raditi svakodnevno.

Manikura poboljšava izgled, ali s vremena na vrijeme ostavite nokte nelakiranim, dopustite im da "udahnu" zrak, "zagriju" se na suncu i ojačaju.

Ali što je s onima čije su ruke zanemarene, a nokti nisu njegovani? Ako imate želju sve popraviti, dovedite ruke i nokte u red, a zatim razmislite kako to učiniti.

Ako želite imati snježnobijele ručke, možete upotrijebiti neki od sljedećih recepata:

1. Masirajte svaku večer mješavinom jednakih dijelova škroba i glicerina.

2. Za izbjeljivanje kože ruku možete upotrijebiti mješavinu kuhanog krumpira s mlijekom. Da biste to učinili, pomiješajte imenovane sastojke tako da dobijete konzistenciju tekućeg kiselog vrhnja. Nanesite na ruke i držite 5 minuta, zatim isperite vodom i podmažite kremom. Radite ovaj postupak 2 puta tjedno. Ova maska ​​za ruke posebno je korisna zimi ako su vam ruke sklone pucanju.

3. Ako su vam se na rukama stvorili žuljevi, pomoći će vam dnevne kupke sode sa trljanjem ovih područja kamenom plovućcem. Na kraju postupka podmažite ruke kremom.

4. Mliječna sirutka ili zgrušano mlijeko imaju dobar učinak na kožu ruku. Potopite ruke u serum 10 do 15 minuta. Nakon toga isperite ih toplom vodom, osušite mekim ručnikom i premažite zaštitnom kremom.

5. Izbjeljuje kožu ruku i sok od krastavca pomiješan sa kiselim vrhnjem. Da biste to učinili, dovoljno je naribati krastavac srednje veličine, pomiješati ga s kiselim vrhnjem i namazati ruke dobivenom smjesom.Nakon 15 - 20 minuta isperite toplom vodom bez sapuna, namažite hranjivom kremom.

6. U današnje vrijeme mnogi ljudi ukrašavaju svoje domove cvijećem koje sami uzgajaju. Nakon takvog rada može se pokazati da je zemlja pojela kožu i ostala pod noktima. Istina, Britanci kažu da onaj tko ima zemlju pod noktima voli cvijeće. No takve ruke ipak treba oprati, iako je teško. U pomoć će doći sljedeći lijek: u pjenu od sapuna dodajte jednu žličicu granuliranog šećera, jednu žlicu mlijeka. Sada - isperite. Kad prljavština nestane, operite ruke toplom vodom. Ako su vam ruke jako prljave, možete napraviti sapunicu sa sodom bikarbonom. Napravite pjenu tako što ćete nožem odrezati sapun i preliti ga kipućom vodom. Kad se sapun otopi i nastane pjena, a voda se malo ohladi, dodajte dvije žličice sode bikarbone, a zatim uronite ruke na 10 do 15 minuta. Zatim operite, osušite mekim ručnikom i premažite hranjivom kremom.

Eterična ulja također će vam pomoći u njezi ruku i noktiju. Na primjer, revitalizirajuće kreme:

Krema od lavande - 2 kapi ulja lavande, 2 kapi kadulje, 2 kapi limuna, 3 kapi kamilice, pomiješajte s dvije žlice biljnog ulja.

Krema za odrasle žene - 4 kapi ulja kadulje, 4 kapi lavande, 4 kapi kamilice, 2 kapi eukaliptusa, pomiješajte s malo kreme za ruke.

Dnevna krema - 1 kap geranije, 2 kapi kamilice, 2 kapi limuna, pomiješajte s jednom žlicom biljnog ulja.

Noćna krema - 3 kapi ulja paprene metvice, 2 kapi geranije, 1 kap tamjana, 1 kap komorača, 1 kap grejpa. Pomiješajte sve s žličicom dječje kreme.

Zaključno, valja se prisjetiti nekoliko jednostavnih pravila:

1. Nosite rukavice ili rukavice po hladnom vremenu.

2. Prilikom rukovanja raznim deterdžentima nosite gumene rukavice.

3. Zaštitite kremu za ruke kako biste spriječili crvenilo i isušivanje ruku ako ruke moraju biti u čestom kontaktu s vodom ili po hladnom vremenu.

4. Ne perite ruke često sapunom, čak i vrlo dobar sapun ispire masnoću, što kožu čini čvrstom i mekom.