Megfizethető otthoni körömápolás

Sok lány szeret új gyűrűket és karkötőket mutogatni az Instagramon, de az ékszerek önmagukban nem elegendőek a rendkívül pozitív megjegyzések gyűjtéséhez. Ha a manikűr sok kívánnivalót hagy maga után, a jóakaratúak biztosan emlékeztetni fognak erre, és elrontják a hangulatot.

Ahhoz, hogy szép manikűr legyen, rendszeres körömápolás otthon. Mai történetünk erről fog szólni ...

1. Köröm tisztítás

A körömápolás több szakaszból áll. A tisztítással kell kezdeni. Sok nő úgy gondolja, hogy a kézmosás szappannal elegendő a körömlemezek és a környező bőr tisztításához. A valóságban ez nem így van. A körömfoglalatok körüli bőr durvább és szárazabb, ezért erőt kell alkalmazni az elhalt sejtek rétegének eltávolítására.

Ebből a célból hetente 2-3 alkalommal feltétlenül el kell végezni a körmök és a bőr mély alapos tisztítását puha kefével (használhat külön fogkefét) és mosószerrel (enyhe szappan vagy tusfürdő).

A körmök tisztítása után vigyen fel tápláló olajat vagy krémet. Vagy használhat egy jól bevált receptet, és néhány csepp citromlé hozzáadásával növényi olajat dörzsölhet a körömvirágba.

2. Köröm táplálkozás

Ha az olajjal végzett eljárás elegendő hetente legfeljebb 2-3 alkalommal, akkor a tápláló krém hasznos lesz a napi ápoláshoz. Erősíti és táplálja a körömlemezt. Jobb, ha speciális krémeket használ a kézre és a körmökre citromlével.

A citrom a körömápolás egyik leghatékonyabb népi gyógymódja. Erősségük megőrzése érdekében ajánlott rendszeresen masszírozni a körmeit citrom ékkel. Ez a masszázs segít a törékeny körmöknél, például vitaminhiány vagy mosószerekkel való hosszabb érintkezés esetén.

3. Feszítő fürdők

Ehhez az eljáráshoz a szépségszalonok speciális kész készítményeket használnak, és otthon használhatja a rendelkezésre álló összetevőket.

Oldjunk fel meleg, forralt vízben (fél liter) 2 teáskanál tengeri sót. Áztassa a kezét 10-15 percig, öblítse le meleg forralt vízzel. A tengeri ásványok megerősítik a körömlemezeket, ha leválnak vagy a körmök nagyon törékenyek.

Az olívaolajat 35-40 ° C-ra melegítjük. Engedje le a körmét 7-10 percig. Ezután törölje le a maradék olajat egy törlőkendővel. Ez az eljárás táplálja a körmöket és a bőrt, puhítja a kutikulákat. A fürdő hatékonyságának javítása érdekében a végén pamutkesztyűt vesz fel, és lefekszik.

4. Manikűrt végzünk

Tápláló olajok, krémek és fürdők rendszeres használatával a körmök erősek és tartósak lesznek, gyorsan nőnek és nem hámlik. Úgy tűnik, hogy sok probléma áll mögöttünk, de a körmökkel végzett dekoratív eljárások is figyelmet igényelnek.

A lakk felhordása előtt adja meg körmeinek a kívánt hosszúságot és formát. Jobb elkerülni az ollót és körömreszelőt használni. A tény az, hogy a körmök vágásakor sok mikroszkopikus repedés jelenik meg, amelyek később a körömlemezek törékenységét idézik elő.

A körömreszelő kiválasztásakor előnyben kell részesíteni a speciális bevonattal ellátott manikűr szerszámot (és nem kitett fémet). Az ókorban a körömreszelő elefántcsontból készült. Az ilyen manikűr kiegészítők nem károsítják a körmöt, és továbbra is szabványnak számítanak.

Igaz, a modern irattakarók nem kevésbé előnyösek: elég erősek, ugyanakkor rugalmasak. A körömlemezeket hosszú mozdulatokkal reszelje, miközben a mozdulatokat egy irányban kell végrehajtani: a köröm végeitől a közepéig.

A körmök ápolásakor nem szabad teljesen eltávolítani a kutikulát. Védi a körömlyukakat a baktériumok behatolásától.Esztétikai okokból a kutikula olajjal lágyítható, és közelebb helyezhető a körömfoglalathoz.

Még akkor is, ha nem használ színes lakkokat, a megerősített alap felvitele a rendszeres manikűr étrend része.

Az alapbevonatok gyakran tele vannak vitaminokkal (pl. E -vitamin, B csoport), amelyek elengedhetetlenek a körmök növekedéséhez és egészségéhez. Ezenkívül az alap egyenletesebb felhordást biztosít a lakknak, tartósságát, és megvédi a körmöket a kiszáradástól.

A megfelelő körömlakk kiválasztása ugyanolyan nehéz, mint például az arckrém kiválasztása. Ha még nem ismeri a márkát, akkor ellenőriznie kell a lakk konzisztenciáját - ne legyen túl folyékony. A nagyon vékony lakkok valószínűleg sok illatosító oldószert tartalmaznak, amelyek gyorsan elpárolognak a köröm felszínéről, megkötik a nedvességet és kiszárítják a körmöket.

A minőségi lakknak elég vastagnak kell lennie. A tárolás során azonban a lakk megvastagszik, és a vastag konzisztencia az eltarthatóság végét jelezheti. Ebben az esetben tesztelje a lakk felhordását egy körömre vagy egy papírlapra: a friss terméket egyenletesen kell felvinni, míg az elavult terméket nehéz lesz eloszlatni a felületen.

A felsorolt ​​jellemzőkön kívül előnyben kell részesítenie azokat a lakkokat, amelyekben fémgolyók vannak, így rendszeresen felrázhatja és keverheti a lakkot: a termék tovább tart.

Általában a nők nem tulajdonítanak nagy jelentőséget a lakkok összetételének, azt hiszik, hogy mindegyik ugyanaz. A valóságban ez nem így van. A modern követelményeknek megfelelő lakkok nem tartalmaznak nagy mennyiségű aromás oldószert, formaldehidet, toluolt.

A felsorolt ​​anyagok nagy koncentrációban nemcsak szárítják a körmöket, hanem hatással vannak az emberi idegrendszerre, és fejfájást okozhatnak.

5. Megfelelő táplálkozás a szép körmökért

Az A -vitamin a legfontosabb a köröm gyors növekedéséhez, hiányával a körömlemezeken keresztirányú barázdák jelennek meg: ez azt jelenti, hogy a köröm növekedése lelassul. Az A -vitamin nagy mennyiségben található a májban, sárgarépában, paradicsomban.

A B -vitaminok hozzájárulnak a keratin fehérje kialakulásához, amelyből körmeink készülnek. A körmök egységes árnyalatának fenntartása érdekében be kell vinni az étrendbe erejüket, káposztát, sörélesztőt, tojássárgáját és még olyan diétás terméket is, mint a búzacsíra.

A C -vitamin egy másik alapvető összetevő. Hiányával a körömlemezek deformálódnak, szabálytalanságok, pecsétek jelennek meg rajtuk, a körmök meghajolhatnak és a bőrbe nőhetnek. A C -vitamin gazdag citrusfélékben, paprikában, csipkebogyóban, káposztában, hagymában.

Amikor megemlítjük az E -vitamint, azonnal emlékezünk a szabad gyökökre: ez a vitamin semlegesíti az aktív részecskéket, és ezáltal megállítja az öregedési folyamatot. De kevesen tudják, hogy a szabad gyökök feleslege negatívan befolyásolja a körmöket: törékennyé és puhává válnak, szó szerint összeomlanak.

Ennek elkerülése érdekében érdemes növényi olajokat, mandulát, földimogyorót, tojássárgáját enni. Ez az étrend a sorjaképződés megelőzésére is szolgál.

A körmök keménysége az egészségük egyik mutatója. A körömvirágok megerősítéséhez a szervezetnek ásványi anyagokra van szüksége - kalciumra, vasra, szilíciumra.

A körömhasadás leggyakoribb oka a kalciumhiány. A kalcium tartalékok feltöltéséhez figyelni kell a tejtermékekre, sajtokra.

Egy másik fontos elem - a szilícium - hiánya szintén körömlazításhoz vezet. Ebben az esetben zöldbab, zöld zöldség (saláta, petrezselyem), banán segít.

A körmökön megjelenő függőleges barázdák vashiányra utalnak. Szerezhető sovány hússal, májjal, tojássárgájával, vörös ribizlivel.

Nagyon gyakran fehéres foltok láthatók egyenetlen szélekkel a körmökön. Ez a cinkhiány tünete. Kagyló, borjúmáj, fenyőmag, búzakorpa, tojássárgája cinkvegyületekben gazdag.

Nem szabad elfelejteni, hogy a köröm alapja a fehérje, ami azt jelenti, hogy a körmöknek építőelemeikre - aminosavakra - van szükségük.A szükséges fehérje hiányában fehéres csíkok jelennek meg a körmök tövében, amelyek kiküszöböléséhez szükséges az étrend fehérjetartalmú ételekkel való gazdagítása.

Az egészséges körmök megőrzésének integrált megközelítése biztosan meghozza a kívánt eredményt.