A melltartó kiválasztásának fő alapelve a következő - ha kellemetlenséget vagy fájdalmat érez a fehérnemű viselése során, függetlenül attól, hogy milyen méretű és alakú a melle, akkor rossz melltartót vásárolt. A probléma leggyakrabban a méretben van, akár formában, akár modellben, vagy több okból is.

1. A hevederek folyamatosan leesnek

Mit tegyen ebben az esetben: Húzza meg jobban a hevedereket, vörös csíkok jelennek meg a vállán, és fáj a hát és a nyak.

Teendő: Csökkentse az öv méretét és növelje a csészét - például, ha jelenleg 75 C -on van, akkor próbálja ki a 70 D. A csésze mérete ugyanolyan lesz, de az illeszkedés észrevehetően jobb lesz.

Miért segít: A leeső vállpántok a legtöbb esetben nem a keskeny vállak következményei - de az öv túl nagy az Ön hibájáért. A feszesebb derékpánt jobban rögzíti a melltartót, és a hevederek már nem esnek le.

Övfeszesség -teszt: gombos melltartóban állva próbálja a vállára csúsztatni a hevedereket. Ha a mellkas "leesett", akkor a melltartó öv mérete helytelenül van kiválasztva.

2. A mell alulról kiesik a melltartóból

Teendő: Rendszeresen állítsa vissza a melltartót a helyére

Mi a teendő: Ha alulról kiesnek a mellei, és folyamatosan vissza kell "tolnia" őket a melltartóba, akkor ennek oka az, hogy a csésze túl kicsi az Ön számára - még akkor is, ha mozgás hiányában minden normálisnak tűnik. Valószínűleg az öv nem illeszkedik elég szorosan - ezért érdemes tesztelni az öv illeszkedését. Ezért kiindulási megoldásként próbálja meg növelni a csészét egy mérettel (például ha 75 C -ot visel, akkor vegyen 75 D -t). Ha a melltartója nem felel meg az övvizsgálaton (lent), akkor 75 C helyett 70 E).

Miért segít: Egy nagyobb csésze a helyén tartva több melltömeget képes befogadni.

Csészetérfogat -teszt: gombos melltartóban állva emelje fel a karját. Ha egy darab mell jelenik meg a csont alól, akkor a csésze túl kicsi az Ön számára, és ki kell nagyítani.

1. számú övtérfogat -teszt: reggeli melltartó viselése után húzzon egy vonalat a hátára az öv alsó széle mentén tartós szemceruza, szemöldök vagy ajakceruza segítségével. Miután egész nap melltartóban járt, a reggeli jel szintjén válaszoljon a kérdésre, felment -e az öv hátul? Ha igen, akkor az öv méretét rosszul választották ki.

2. számú övtérfogat -teszt: Zárt melltartóval, maximális kényelmi erővel húzza hátra az övet kézzel. Mennyit húznak ki a hátlap síkjából? Ha több mint 4 cm, akkor az öv térfogata valószínűleg túl nagy.

3. Az öv felemelkedik, és felmászik a hátára, a mellkas pedig leesik

Teendő: Húzza szorosabban a hevedereket, és próbálja a helyén tartani a melleit.

Teendő: Hét baj - egy válasz, érdemes átgondolni a melltartó méretének megválasztását.

Ha az öv felemelkedik, és a mellkas, mint egy hinta, leesik, ez csak egyet jelent - az öv térfogata túl nagy az Ön számára, de a csésze térfogata nem elegendő. Ezért, ha ebben a helyzetben 75 C -ot visel, akkor legalább 70 D -ra kell mennie, és talán többre is, amíg az öv szorosan illeszkedik a hátához. És ne gondolja, hogy kisebb térfogatban megfullad - az öv térfogata kompenzálja a nagyobb pohárért.

Az övnek kell tartania a mellkasát, nem a vállpántnak - a támogatás 90% -át az övtől kell megkapnia. Ha az öv nem illeszkedik szorosan, akkor nem fogja megtámasztani Önt - és a mellkas "leesik" saját súlya hatására, de a vállak és a hát elsorvadnak a nagy terheléstől.

Övtérfogat -teszt: Mérje fel a hátsó öv helyzetét egy melltartóban töltött nap után.Hol ültetik? Ha közelebb van a lapockához, mint a derékhoz, akkor az öv méretét helytelenül választják ki. Az övvonal párhuzamos a padlóval? Ha nem, és az öv ívben hajlított, akkor az öv térfogata helytelenül van kiválasztva.

4. Észreveszi, hogy a mellei részekre szakadnak és kijönnek a csészéből - a vékony mez alatt jól látható „4 mell”.

Mit csinál: Próbálja figyelmen kívül hagyni ezt a tényt, és egyenesítse ki a melltartóját.

Teendő: nagyítás melltartó csésze mérete... Például, ha van ilyenje 75 C -os méretben, akkor vegye fel a 75 D -t a kipróbálásra.

Képzeld el, hogy egy pohárral töltötted fel vízzel. Próbáljon több vizet önteni bele - és túlcsordul, megtölti a kezét. A melltartóból kilépő mellhez nagyobb térfogatú "edény" szükséges - akkor nem fog kijönni.

Kupatérfogat -teszt: Próbáljon lehajolni a melltartójában, és írja le a nyolcas párját a mellével. A mellek kitörtek a csészéből, és most újra kell tölteni? Ez ugyanaz. Ez azt jelenti, hogy a csésze térfogata kicsi az Ön számára.

5. Idegesítenek a melltartó csontjai, mert állandóan felmerülnek velük bizonyos problémák: oldalról dörzsölgetnek, majd kimásznak és szúrják a mellkasod, aztán eltörnek. Ön egy olyan bralette -ről álmodik, amely megfelel Önnek - méretétől függetlenül.

Teendő: Varrja vissza az alsószöveteket a tokba, egyenesítse ki a melltartót napközben, ne viseljen melltartót.

Mi a teendő: ha a csontok dörzsölnek, törnek vagy kijönnek, akkor ez annak a jele, hogy méretük nem felel meg Önnek - ezért más méretet kell választania a csésze növelésével. Például, ha 75 C -ot visel, akkor 70 D vagy 70 E -t kell választania - az ott lévő csontok szélesebbek lesznek, és ezért csökken a terhelés. Természetesen az is előfordul, hogy a probléma magában a melltartómodellben rejlik - például a csontok túl magasak az Ön számára, és ezért szúrják a hónalját.

A legjobb, ha szakmai segítséget kér a melltartó kiválasztásakor, mert az alsószövet konfigurációjának megértése nem olyan egyszerű.

Miért működik: A melltartó méretének megváltoztatásával megváltozik az alsószövet alakja (alakja, hossza és szélessége), és ha megfelelő méretet kap, akkor kényelmet és megkönnyebbülést nyújt.

Csontméret teszt: Puha szemceruza vagy ajakfestő kell. Melltartó nélkül állva hajoljon előre - hagyja, hogy lógjon a mellkasa. Kontúrozza a mellkas teljes térfogatát a mellkas gyűrődése mentén, egészen a végéig - feltételezve, hogy csak a mellkas lóg le. Ennek eredményeként félíveket kell kapnia, amelyek alakjukban hasonlítanak a melltartó csontjaira.

Most hasonlítsa össze a melltartó csontjainak térfogatát és alakját: ha a melltartó csontjai kerülete kisebb, mint a rajzolté, akkor a csésze méretét rosszul választották ki - a csontnak a mell mögött kell ülnie, és a teljes melltömeget csengetni kell. az oldalak. Ha a csont a mellkason van, akkor nem meglepő, hogy fáj és kellemetlen az Ön számára: dörzsöli a mell finom szövetét.

6. Fáj, ha melltartót viselsz, mert fáj a mellkasod, ezért próbálj egyáltalán mellőzni.

Mit csinál: Nem tesz semmit, anélkül, hogy észrevenné, hogy a probléma a melltartóban van. A fáradtságot és a rossz egészséget az időjárás, az öröklődés, a stressz és így tovább hibáztathatja - röviden: minden a hibás, csak nem a melltartó.

Teendő: Kérjen szakmai segítséget. A helytelenül felszerelt melltartó veszélyes, mert összeszorítja a váll idegeit, összeszorítja a mellkasi tömeget, és hozzájárul a nyirok stagnálásához, és ez viszont mellrákot provokál. Ezért minden nőnek ki kell választania és meg kell vásárolnia a megfelelő melltartót, mert nemcsak a szépség, hanem az egészség is függ tőle.

Ha szenved a melltartójától, akkor tudd, hogy ez nem normális - és ő (vagy ők) egyszerűen nem illik hozzád méretben, formában, huzalozott konfigurációban stb.És a probléma itt nem te vagy - érdemes a megfelelő melltartót választani, és minden probléma eltűnik, a "keskeny vállak", a "széles mellű", a "nagy" vagy a "kicsi" mell ellenére.

Tesztelje a melltartó kényelmét: Gondolja át, hogy naponta hányszor gondol a melltartóra? Milyen gyakran kell kiegyenesíteni a laza szíjat vagy a melltartót a testén? Ha helyesen választotta ki a melltartóját, akkor csak reggel vegye fel - és elfelejtette. Már nem gondolsz rá, és nem is érzed. Ha gondolnia kell a melltartóra és be kell állítania, vagy kényelmetlenséget érez a nap folyamán, akkor a melltartó nem az Ön számára. Pont.

7. A láda külön életet él tőled. Mozgását a legkisebb fizikai aktivitásnál is érzi - séta, hajlítás, nem beszélve a futásról. Kényelmetlen és zavarban vagy, hogy ennyire inog a mellkasod. Emiatt akár le is mondhat a sportról.

Mit csinál: Valószínűleg semmi - a vizsgálatok szerint a nők körülbelül fele figyelmen kívül hagyja a fájdalmat a fizikai aktivitás során. Talán egyszerűen elkerül minden tevékenységet, beleértve a sportot is.

Teendő: Keressen egy megfelelő méretű melltartót, amely támogatja Önt. Választhat sportmelltartót vagy alkalmi melltartót, ha nem sportol - mindenesetre megfelelő méretben megadja a szükséges támogatást.

A modern tudomány számos módszert talált ki a mell rezgésének csillapítására, hogy a nők jól érezzék magukat - ez a csészék alakja és vágása, a modell kialakítása és az alacsony rugalmasságú anyagok. Ha ötvözi az innováció gyümölcseit a fehérnemű kiválasztásának készségével, akkor minden nőnek lehet egy csodálatos melltartója, amellyel bárhová elmehet.

Tesztelje a melltartó stabilitását: Próbáljon meg ugrálni a melltartójában. Kényelmes neked? Ha úgy érzi, hogy a mellei kiesnek, akkor a melltartója nem támogat eléggé.