A közelmúltban igazi melegségre számítottunk, most pedig jó meleg idővel jött a nyár. Most mindenhol hallhat beszélgetéseket a témáról - milyen nehéz a melegben, hogyan lehet túljutni egy nehéz időszakon. Kiderült, hogy az emberek szinte mindig boldogtalanok. Ősszel és télen az idő hideg és az ég szürke, nem tetszik, és amikor nyáron a ragyogó nap felmelegíti a levegőt 30-35-ig, az sem jó.

Ez a valóságfelfogás elrabolja a boldogságot, mindig várni fogunk a jobb időjárási körülményekre és az irreális lehetőségekre. A nyár gyorsan elrepül, észre sem veszi, és ismét eljön az ősz esőkkel és szürke éggel. Aztán néhány napig megkönnyebbülést érez, majd észrevétlenül vágyik a napsütéses napokra, és beszél arról, milyen fáradtak ezek az esők és unalom!

Ezért meg kell tanulni szeretni a meleget és jól kell érezni magát. A megfelelő öltözködés és az élet új elvei segítenek ebben.




1. Ruházat és szövetek. A hidegebb időkig elrejtünk minden szintetikus és vegyes szövetből készült dolgot. A forró napokra csak a természetes anyagok az ideálisak - pamut, selyem és természetesen len. A ruhák és egyéb vászonból készült dolgok nemcsak a lehető legnagyobb lélegzetet engedik a testnek, de még azt a benyomást is keltik, hogy hűlnek és megakadályozzák a túlmelegedést.

Ha nincs ruhája a ruhatárában, akkor ideje vásárolni. A vászonruhák, tunikák, szoknyák és nadrágok nemcsak kényelmet nyújtanak, hanem új megjelenések létrehozásának lehetőségeit is megnyitják.

A vászonruhák fő hátránya, hogy erősen és gyorsan ráncosodnak. Szeretne elegánsabbnak tűnni a meleg időben? Selyemből, pamutból vagy viszkózból készült ruhákat veszünk fel.



2. Laza ruhák kiválasztása. Könnyű, szellős ruhadarabok, csúszós ruhák, széles nadrágok vagy rövidnadrágok, tunikák, ingek túlméretezett stílus ideális a legmelegebb napokra, még a déli országokban is.

3. Minimalizmus az ékszerekben. Meglepő módon a hőségben még a nyakláncok és a széles karkötők is megzavarják a hőátadást, és kényelmetlenséget okoznak. Ezért a legnaposabb napokon jobb korlátozni a képét ékszerek tekintetében, és megelégedni a kevéssel.

4. A szövetek színe. Mindenki tudja, hogy a könnyű szövet a legpraktikusabb nyáron, ideális esetben fehér. A divat nem mindig a legjobb barát ebben a tekintetben. A jelenlegi nyári kollekciókban sok fekete ruhát találhatunk. Szereted a fekete nyári ruhákat? Segítenek elegáns megjelenést teremteni az esti eseményekhez, amikor a nap el van rejtve, és nappal jobb, ha könnyű ruhába öltöznek.



5. Szandál és szandál. Egészen a közelmúltig nem is volt érdemes nyitott cipőről beszélni, minden természetesnek tűnt, de most, amikor a ruházatunkban uralkodnak a cipők, egyre gyakrabban találkozunk olyan lányokkal, akiknek minden évszakra szóló cipőruhája különböző modellekből áll.

Adjon hozzá változatosságot és vásároljon elegáns szandál, nyáron kényelmesebbek, mint a cipők. Ezenkívül a szandálok segítenek a legjobb képek létrehozásában divatos boho stílusban, a szandálok pedig szelídebbek, nőiesebbek és elegánsabbak, mint a legdivatosabb cipők.

6. Kalap, panama és köpeny. A legnyitottabb képek nem jelentik a legkényelmesebbeket. Viselhet rövid nadrágot és terményt, de ez kiteszi a bőrt a tűző napnak. Egyik fényvédő sem fog olyan jól működni, mint a szövetek.

A legnaposabb országok hagyományos ruhái zártabbak. Emlékeznünk kell arra is, hogy a kalapok és a köpenyek megóvják a leégéstől és a napszúrtól.



7. Hátizsákok és táskák. Jobb, ha nyárra teljesen lemond a hátizsákokról, ezek a kiegészítők szabadon hagyják a kezet, de nehezebb melegebb kiegészítőt kitalálni! A táskáknál szintén át kell gondolnia preferenciáit. A legpraktikusabb lehetőségek a textilszíjak vagy a szalmából szőtt táskák.



8. A test egészsége. Az egészséges életmód most divatos, de a primitív élvezetek iránti vágyunk nagyon erős. Szerettem nyáron hideg bort, pezsgőt és martinit inni, úgy tűnt, hogy ezek a folyadékok 35-40 fokon megkönnyítik az életet. Nagy hibának bizonyult.

Tavaly teljesen megszüntette az alkoholt, és megváltoztatta az alkoholhoz való hozzáállását. Meglepő módon most a 35-40 fokos időjárás kényelmes lett számomra! Korábban délben kellett elbújnia. Most 5 kilométert futok délben a melegben. Nagy napszemüveget, baseballsapkát és beltéri sportruhát vettem fel. Az emberek hitetlenkedve néznek, de én nagyon jól érzem magam! Korábban ez elképzelhetetlen volt.

Ha tanulmányozza az alkohol jelentését és valódi lényegét, akkor eljuthat az igazsághoz. És az igazság az, hogy nincsenek elit ínyenc italok. Még a legdrágább alkohol is csak alkohol, víz és különféle természetes eredetű adalékanyagok. Olcsó alkohol - alkohol, víz és mesterséges adalékanyagok. Általában véve nincs különbség ezek között a palackok között.



Az alkohol nem tesz semmit, csak elvisz. Napról napra az alkohol elveszi az erőt, a kreatív energiát, dehidratálja a testet, és ezzel egyidejűleg duzzanatot okoz. Úgy gondoljuk, hogy az alkohol ragyogóbbá teszi az ünnepet, mi pedig vidámabbá és nyitottabbá. Ez egy általános tévhit, de ettől meg lehet és szabad is megszabadulni. Őseink sok hibát követtek el, és sok utálatosságot követtek el, sokat megértettünk és kinőttünk. Egyszer majd megértik, hogy az alkohol is a legnagyobb gonoszság és ostobaság.

Lehet, hogy nem várjuk meg azokat az időket, de hatalmunkban áll, hogy jobbá tegyük az életünket. Távolítson el egyszer minden alkoholt az életéből. Az alkohol teljes elutasítása örökre megváltoztatja az életét. Elkezded másként látni és érzékelni a világot, és a meleg megszűnik kényelmetlenséget okozni.

Most, amikor majdnem 30 fokban írom ezeket a sorokat a szobámban, a közelben egy osztott rendszerű vezérlőpult található, de egyelőre semmi kedve nem bekapcsolni, mert már kényelmes.



9. A meleg öröme. Egész télen és a tavasz felén vártuk a meleget, aztán igazi meleget akartunk. Nyáron vártunk. Élvezzük a meleget? A környező világ felfogása sok tényező alapján fogalmazódik meg, de a legfontosabb a tudatunk.

Tanuld meg irányítani a hangulatodat, vágyaidat és gondolataidat. Ez egyáltalán nem könnyű, és sok erőfeszítést igényel a pszichológia és a spirituális gyakorlatok ismeretének felhasználásával, de a jutalom nagy lesz. Miután megtanultuk kezelni a hangulatunkat, képesek leszünk megoldani minden problémát, és mindig legyőzni a nehézségeket, stabil körülmények között, függetlenül a külső körülményektől.