La bellezza richiede soldi, lavoro su se stessi e qualche sacrificio, ma a volte si può unire lavoro sulla nostra bellezza e relax. Per fare questo, devi avere nel tuo arsenale creme e oli adatti per la cura notturna.

La cura notturna è ancora più importante della cura diurna, perché è di notte che sarà più efficace, poiché la pelle è già pulita e non è esposta agli effetti dannosi dell'ambiente e le espressioni facciali sono a riposo. Pertanto, puoi applicare una consistenza più spessa e prodotti per la cura più saturi.

Crema viso notte

Per le ragazze, l'uso di una crema da notte aiuterà a liberarsi della secchezza e delle imperfezioni del viso, e la pelle più matura ha bisogno di un tale prodotto per rinnovare le cellule e rallentare il processo di invecchiamento del viso.

Di notte c'è rigenerazione della pelle, le sostanze utili vengono assorbite più velocemente, per questo motivo è necessario utilizzare una crema notte speciale, che accelererà il processo di rinnovamento cellulare. Il prodotto va applicato con movimenti massaggianti un'ora prima di coricarsi in modo che tutte le sostanze attive vengano assorbite.

Rimedi rilassanti

Dopo una dura giornata, la pelle del viso ha bisogno di relax. Rilassa i muscoli facciali e fai un bagno di vapore con l'infuso di camomilla, che è facile da preparare usando le bustine di erbe della farmacia. Tieni il viso sul vapore per 5-10 minuti, coperto con un asciugamano. La tua pelle sarà grata dopo una tale procedura: la camomilla la rinfresca, la ammorbidisce e la lenisce.

Echinacea, calendula, aloe, azulina, salvia hanno anche un effetto calmante sulla pelle. Funzionano bene nei sieri per il viso.

Inoltre, gli oli essenziali possono essere utilizzati per rilassarsi. Ad esempio, massaggia il whisky con una goccia di lavanda. Puoi usare oli essenziali di basilico, sandalo, bergamotto o anice per la lampada aromatica. Questi profumi sono ottimi per calmare il sistema nervoso, rilassare e promuovere la pace della mente.

Olio per capelli

Applicare l'olio per capelli prima di fare il bagno. Per tutto il giorno il cuoio capelluto si stanca e, come tutto il corpo, ha bisogno di riposo. Scaldare l'olio di bardana in acqua calda e massaggiare sulle radici dei capelli. Indossa la cuffia, avvolgi i capelli con un asciugamano e lascia agire per 15 minuti. Questa procedura ripristina e rinforza i capelli. Oltre alla bardana, puoi usare l'avocado e l'olio di jojoba.

Olio da bagno

Il bagno rilassante ti regalerà un sonno ristoratore. Per rilassarsi in acqua tiepida, aggiungi una miscela di oli essenziali. Utilizzare gli oli lenitivi più comuni: lavanda, camomilla, sandalo, neroli.

Mescola un olio essenziale con un olio base come l'olio di semi d'uva o l'olio di mandorle. Il risultato è un lenitivo e idratante allo stesso tempo. Crea un'atmosfera rilassante nel tuo bagno: abbassa le luci, accendi le candele e ascolta musica rilassante. Tuttavia, va ricordato che non è consigliabile sdraiarsi nella vasca da bagno per più di 20 minuti.

Olio per il corpo

Olio di lavanda - un vero miracolo dell'aromaterapia. È ricco di molte proprietà benefiche, ma una delle principali è calmante e rilassante. Un modo popolare per usare questo olio è aggiungere alcune gocce di lavanda a una lampada aromatica, che diffonderà il profumo in tutta la stanza, e ti sentirai calmo e gli odori sgradevoli verranno eliminati.

Se prendi una bustina di lavanda e la metti nel cassetto degli indumenti da notte, sentirai un profumo miracoloso mentre indossi il pigiama. Ci sono alcuni prodotti che contengono lavanda e il marchio L'Occitane ha un'intera serie di prodotti Lavande.

Crema per i piedi

Durante il giorno, le gambe sono esposte a molto stress a causa di tacchi, transizioni di camminata e scarpe scomode. Le gambe hanno bisogno di un rilassamento separato prima di andare a letto.Fai un piccolo pediluvio. Aggiungi un decotto di erbe (menta, camomilla, lavanda, salvia) o qualche goccia di oli essenziali. Cuocere i piedi in acqua tiepida per circa 15 minuti.

Crema per le mani

Il massaggio è sempre stato uno dei modi più efficaci per rilassarsi. Riduce la tensione e aumenta la circolazione sanguigna. Il massaggio con le dita e le mani è molto utile e poiché ciascuno dei tanti punti sulle dita è responsabile della sua funzione nel corpo, puoi imparare come curare alcune malattie. Ad esempio, la bronchite dovrebbe essere alleviata massaggiando il pollice mentre si tossisce. Tali procedure sono calmanti e sonnolenti, nonché sonniferi.

Regole per la cura della buonanotte

1. Una doccia a contrasto o un impacco con un asciugamano caldo e freddo allevia l'affaticamento della pelle del viso, attiva la circolazione sanguigna e tonifica i vasi.

2. Assicurati di lavarti il ​​viso ogni sera, in modo da non andare a letto con il trucco sul viso. Dopo aver lavato il viso, è importante pulire il viso con il toner e applicare la crema per gli occhi e la crema per il viso da notte.

3. Per mantenere la pelle riposata al mattino, sbucciare con gli acidi della frutta durante la notte e poi applicare un siero multivitaminico. Questo darà alla pelle un bagliore e morbidezza. Basta non dimenticare: non tutti i peeling possono essere eseguiti ogni giorno, è importante coordinarli con la propria estetista.