I capelli lunghi sono una decorazione naturale che non può essere paragonata ai gioielli realizzati con metalli preziosi e pietre. Solo non tutti riescono a far crescere bei capelli lunghi. Oggi analizzeremo le regole di base che aiuteranno ad accelerare la crescita dei capelli. Non ci saranno nomi per meravigliose pillole ed elisir, perché spesso sono vantaggiose solo per i venditori. style.techinfus.com/it/ ha raccolto consigli di vita reale ...

1. Ottieni micro-tagli di capelli regolari

Tagliarsi i capelli regolarmente può sembrare un consiglio strano, ma in realtà è importante. Stabilisci una regola per tagliare da 1 a 2 centimetri di capelli danneggiati e senza vita ogni mese. Pertanto, i capelli diventano più sani e iniziano a crescere più velocemente.

2. Oli per capelli

Oggi tutti conoscono i benefici degli oli. La natura ci ha regalato molti oli naturali che possono essere applicati sui capelli bagnati o asciutti dopo lo styling. Puoi usare un olio, oppure puoi acquistare una miscela speciale di più componenti o creare la tua ricetta.

L'olio nutre le punte, chiude le squame, dona densità ai capelli e un aspetto sano. Solo quando acquisti complessi di olio, leggi attentamente la composizione. Alcuni produttori escogitano nomi molto sonori per i loro mezzi e ci ingannano. Quando acquistiamo, pensiamo di aver ricevuto una miscela dei migliori oli nella proporzione ideale, ma in realtà non c'è niente di buono nel nostro elisir miracoloso.

Personalmente preferisco acquistare ogni olio separatamente, quindi mescolarlo da solo e applicarlo sui miei capelli. La cosa principale è non esagerare: troppo olio non accelererà la crescita dei capelli.

3. Usa un condizionatore d'aria

Condizionare i capelli ogni settimana è un trattamento importante per tutti i tipi di capelli, ma soprattutto per quelli fini, ricci o colorati. Particolare attenzione va prestata alle punte, perché sono sottili e molto fragili, quindi il balsamo giusto manterrà i danni al minimo.

4. Usa lo shampoo con moderazione

Solo i seguaci di alcune sottoculture amano camminare con i capelli non lavati, ma noi vogliamo avere capelli puliti e ben curati. Basta non abusare dello shampoo, il suo scopo è lavare via lo sporco. Lo shampoo si lava via con un uso eccessivo oli naturali e ferisce i capelli.

5. Temperatura dell'acqua per lo shampoo

Sembra che tutte le ragazze dovrebbero sapere quale acqua è la migliore per lavarsi i capelli. Solo molte persone continuano a usare l'acqua calda e questo provoca danni significativi ai capelli. Puoi nuotare in acqua calda, ma quando ti lavi i capelli, è meglio fare in modo che la temperatura non superi i 35-36 gradi. In generale, avvicina l'acqua alla temperatura corporea, non sarà né calda né fredda.

6. Maschere per capelli

Una volta alla settimana, devi fare una maschera per capelli. I capelli lunghi hanno bisogno di nutrimento extra e il cibo giusto non basta. La maschera per capelli aiuterà ad accelerare la crescita. Ci sono molte ricette per maschere per capelli su Internet, ha anche ripetutamente detto style.techinfus.com/it/.

Le maschere sono migliori dei complessi vitaminici. Le vitamine sono importanti e necessarie, ma l'autosomministrazione di complessi multivitaminici non è sempre benefica e le maschere agiscono in modo mirato.

7. Shampoo

Quando si tratta di scegliere lo shampoo e il balsamo, dovresti considerare le opzioni prive di solfati che ti aiuteranno a mantenerti idratato. Durante lo shampoo, è necessario massaggiare delicatamente il cuoio capelluto, grazie a questo viene attivata la circolazione sanguigna, che avrà un effetto benefico sull'ulteriore crescita dei capelli.

8. Asciugamano e testa bagnata

Dopo lo shampoo e il bagno in mare, non asciugare mai i capelli con un asciugamano.È meglio bagnarsi e legare un asciugamano come uno scialle, in modo che assorba l'umidità dai capelli e si asciughi più velocemente. In questo caso, è meglio usare asciugamani sottili e morbidi. Meglio ancora, lascia asciugare i capelli in modo naturale.

Non dovresti strizzarlo o strizzare e attorcigliare i capelli in un asciugamano, una centrifuga così accelerata è adatta solo per il bucato in lavatrice.

9. Asciugacapelli e styling a caldo

A volte vuoi asciugare i capelli velocemente e a volte vuoi fare uno styling caldo. Devi solo ricordare: se vuoi far crescere bei capelli lunghi, è meglio farlo il meno possibile, dando una pausa ai tuoi capelli. Stabilisci una regola per l'asciugatura a caldo e lo styling non più di una volta alla settimana. Idealmente, rinuncia del tutto ad asciugacapelli e ferri da stiro.

10. Non andare a letto con la testa bagnata

Non lavare mai i capelli prima di andare a letto. Trattamenti con acqua di notte: allontana il sonno e danneggia i capelli. I capelli umidi saranno danneggiati dallo sfregamento con il cuscino. Inoltre, al mattino ti sveglierai con i capelli arruffati e sporgenti in diverse direzioni. Pertanto, dovrai bagnare nuovamente i capelli, prendere un asciugacapelli o ferri da stiro e fare lo styling, causando nuovi e nuovi danni ai nostri gioielli!

11. Cibo più sano

style.techinfus.com/it/ ha dedicato numerose pubblicazioni al rapporto tra alimentazione e bellezza. Per ottenere bei capelli lunghi, devi includere prodotti vegetali nella tua dieta: cereali, frutta, verdura, bacche, noci, grano saraceno, legumi, ecc. Questi alimenti contengono vitamine e minerali.

Ma non dimenticare i prodotti animali. Il cibo vegano non è per tutti. Molte ragazze europee hanno notato che quando rifiutavano il cibo di origine animale, i loro capelli diventavano secchi, fragili e più sottili.

Pertanto, non dovresti rinunciare a pesce, frutti di mare, pollame e carne magra preparati secondo le regole della Dieta 5. Affinché gli alimenti favoriscano la salute e la bellezza, un'alimentazione sana dovrebbe diventare una norma e un'abitudine.

12. Dormi su cuscini di seta

Il consiglio più sofisticato e allo stesso tempo semplice. Biancheria da letto in seta sembra bello, ma non a tutti piace per le sue proprietà e il prezzo. Solo che non è necessario acquistare l'intero set, è sufficiente una federa. Il fatto è che le federe in cotone hanno la capacità di assorbire l'umidità e rendere i nostri capelli più asciutti ogni notte.

Considerando quanto tempo trascorriamo a letto, la perdita di umidità è meno evidente. Le federe in seta mantengono i capelli idratati e aiutano a evitare attriti indesiderati che possono traumatizzare i capelli durante il sonno agitato.