אתמול קראתי את הפרסום של ילדה אחת, שם היא מספרת על הגשמת חלומה - הילדה קנתה את הכריסטיאן לובוטין המקורי, שעבורו חסכה מספר חודשים. עכשיו היא מאושרת ואפילו לא מפריעה לה שהנעליים התגלו כמעט קטנות, כי היא כבר מותחת אותן ועכשיו הנעליים בגודלן.

עבור רבים, חלום כזה הוא קטן מדי, אבל עקבי יוקרה יקרים נותנים ביטחון ונראים מסוגננים, אז אנחנו רוצים לקבל וללבוש אותם. רק אפילו היפים ביותר כריסטיאן לובוטין יכול להזיק לבריאותך אם אינך יודע כיצד לבחור ולנעל את הנעליים הנכונות. לכן, בואו להכיר את העקרונות הבסיסיים של נעילת נעלי עקב. טיפים אלה יעזרו לך להרגיש בנוח ולמנוע בעיות.



1. בחרו וקנו את הנעליים במידה הנכונה

יש הרבה הצעות מפתות באינטרנט, אך ההתאמה היא לרוב קשה, או אפילו בלתי אפשרית. החנויות המקוונות הרוסיות שלנו פוגשות את הלקוחות באמצע הדרך, הן מחליפות נעליים או שולחות 2 מידות להתאמה בבת אחת. רכישת נעליים בחנויות מקוונות זרות וב- aliexpress היא הרבה יותר קשה, כאן אתה יכול לטעות עם הגודל.

קניית נעל כלשהי במידה לא נכונה מספיק גרועה, אבל במקרה של נעלי עקב זה יכול להיות אסון של ממש. אי הנוחות השכיחה ביותר היא כף הרגל המחליקה קדימה, לכן בעת ​​בחירת הנעליים הללו, בדקו כיצד מרגישה כף הרגל בחזית הנעל, המחזיקה את הקרסול במקום הנכון מעל העקב.

2. קנה נעליים עם עקבים עם המדרגה הנכונה

אחד הטיפים הטובים ביותר הוא לבחור נעל בעלת עלייה הדרגתית ככל האפשר. אתה אולי אוהב נעלי עקב עם עלייה כמעט אנכית, אבל הנעליים האלה הן שמפעילות את הלחץ הרב ביותר על כף הרגל כולה וגורמות לכאבי גב.

אם אתה רוצה להגדיל באופן משמעותי את הגובה שלך, עדיף לבחור נעליים עם עקבים גבוהים ופלטפורמה נסתרת, אז הם יוסיפו סנטימטרים רבים, והעלייה לא תהיה גדולה מדי.



3. הקפידו לנסות את העקבים לפני הקנייה

לפני שאתם נועלים את נעליכם החדשות של כריסטיאן לובוטין לחתונה, ראיון או דייט, הקפידו ללבוש אותן מספר פעמים לפני היום הגדול שלכם. פרישת נעליים זה תמיד טוב, אבל במיוחד כשיש לך עקבים גבוהים.

4. השתמש במדרסים ורפידות מיוחדות

במידת הצורך, התאם לעצמך נעליים חדשות באמצעות מדרסים מיוחדים או רפידות לאזורים בעייתיים. אם אינך מעוניין להשתמש במדרסים, הנח כרית מתחת למדרגה. במקרים מסוימים, כריות סיליקון יכולות לשנות לחלוטין את אופן לבישת הנעל, כך שעליך להתנסות כדי להבין זאת.



5. אל תנעל נעליים עם עקב יותר מדי זמן

כאשר יש לך הזדמנות לשבת, הקפד להשתמש בה, ואז מאוחר יותר הרגליים שלך יכאב פחות. הניחו את בהונותיכם במשך כמה דקות כל חצי שעה כדי להפיג את המתח המצטבר בכף רגלכם.

6. קנו את דגם הנעליים הנכון

עדיף לנתח היטב את התכונות של כף הרגל שלך עוד לפני שאתה יוצא לקניות. אם יש לך יבלות או יבלות, בחר נעליים פתוחות כדי להקל על האזורים הבעייתיים. מגפיים ומגפונים עדיף לתקן את הרגל ותהיה בחירה מצוינת אם הרגליים או הגב שלך כואבים עקבים גבוהים.



7.בחירת עקב עבה יותר

מותגי אופנה רבים מציעים מגוון רחב של נעליים עם עקבים עבים ויציבים בקולקציות שלהם. נעליים כאלה מקלות על שמירת האיזון, והסוליה העבה מפיצה באופן שווה את הלחץ על כף הרגל ומפיגה אי נוחות.

8. שמור על גב ורגליים ישרים.

זה אולי נראה מובן מאליו, אבל לנשים רבות יש כאבי גב רק בגלל שהם לא נועלים עקבים גבוהים. לא רק שיהיה לך גב ישר, נסה גם ליישר את הרגליים בכל שלב. זה לא רק מוריד לחץ על כפות הרגליים והגב, אלא גם הופך את העקב אלגנטי יותר.