סמארטפון ומחשב - יתרונות ונזקים בריאותיים
החברה המודרנית לא יכולה לדמיין חיים ללא סמארטפונים, במיוחד בנות מחוברות לאייפונים האהובים עליהן ולגאדג'טים אחרים. בנות אוהבות לתקשר, וסמארטפון מאפשר לך להיות בקשר 24 שעות ביממה. בנוסף, הסמארטפון פותח צוהר לכל העולם ומאפשר להתעדכן בכל החדשות. לכן, יותר ויותר אנשים הולכים לאינטרנט רק מהסמארטפונים שלהם, ושוכחים מחשבים ניידים ומחשבים שולחניים.
זוהי טעות גדולה, כי למעשה, סמארטפון מזיק יותר לבריאות מאשר מחשב. מחשב שולחני טוב כמעט ולא מזיק, וההשפעות המזיקות של סמארטפון מגוונות מאוד. זה מוכח על ידי תצפיות של מדענים ועל ידי החיים עצמם.
פגיעה בסמארטפון
1. סמארטפונים מסיחים את דעתם מהמציאות ועלולים לגרום לתאונות.
2. מכשירים ניידים מאלצים אותך להרכין את הראש כל הזמן, וכך לקלקל את היציבה שלך יום אחר יום ולהוביל להתעקמות של עמוד השדרה.
3. פגיעה בראייה. במסך הנייד, הכל קטן מאוד, והכי חשוב, הבנות מסתכלות על הסמארטפון תוך כדי תנועה ובזמן הנהיגה, כשהמסך מתעוות, וזה יוצר עומס נוסף על העיניים.
4. פגיעה ביופי. המסך הקטן מאלץ אותנו לפעמים לצמצם את העיניים, ובכך
תורם להופעת קמטים סביב העיניים... העור שלנו גם מאבד את גמישותו לאורך זמן, כולל בשל כיפוף מתמיד של הצוואר.
5. הופעת אקנה. מדענים ערכו ניסוי מעניין: הם לקחו טלפונים ניידים מ -30 מתנדבים אקראיים ובדקו אותם בנוכחות חיידקים פתוגניים. מסתבר שבממוצע הטלפונים מלוכלכים פי 18 מכפתור שטיפה בשירותים. לכן, מגע תכוף של המסכים עם עור הפנים יכול לגרום לאקנה. אם אכפת לך מיופי, השתמש באוזנייה ולעתים קרובות נגב את מסך הסמארטפון שלך עם טישו.
6. לקות שמיעה. מוזיקה רועשת באמצעות אוזניות עלולה לגרום לאובדן שמיעה שנקרא, כאשר דיבור יכול להיות קשה להבנה, במיוחד כאשר יש רעשי רקע.
7. נזק לקשר. כאשר אנו מסתכלים על הטלפון, איננו יכולים לשים לב מי נמצא בקרבת מקום. הסמארטפון מפתה אותנו עם יותר ויותר מסרים חדשים, אנו מסיחים את דעתנו מבני שיח אמיתיים, וזה מקלקל את היחס אלינו.
ההשפעות המזיקות של סמארטפונים אינן מוגבלות לרשימה זו, אך די בפריטים המפורטים כדי להרהר. הסמארטפון אינו מתאים לעבודה אמיתית, קריאה ולמידה רצינית. אפילו לקניות, מכשיר נייד לא כל כך נוח, מסך קטן לא תמיד יכול להעביר את המראה של המוצר.
מחשב שולחני מודרני כמעט ולא מזיק לראייה ולבריאות באופן כללי. אם אתה מארגן נכון את מקום העבודה שלך, בחר צג, מקלדת ועכבר באיכות גבוהה, המחשב שלך יועיל ביותר בלימודים, בעבודה ובבידור.
חשוב לציין כאן שאנו מדברים על מחשב שולחני, שניתן למקם את הצג שלו במרחק מתאים, המקלדת והעכבר ממוקמים גם הם בצורה הטובה ביותר. מחשב שולחני מאפשר לך לחשוב על כל הניואנסים ולהפוך את מקום העבודה שלך לנוח באמת. המחשב הנייד מטיל מגבלות רבות, במיוחד אם אתה מחזיק אותו על הברכיים ולוקח אותו למיטה.
פתרון טוב למקום עבודה עם מחשב נייד יכול להיות שולחן מחשב נוח, כיסא מיוחד, וגם מקלדת ועכבר נפרדים. זו הדרך היחידה לנקוט עמדה נוחה, כאשר הזרועות לחוצות למחצה לצדדים וכפופות בזווית ישרה, הירכיים מקבילות לרצפה, הרגליים עומדות, לא משתלשלות. יחד עם זאת, הגב שטוח, עם עקומות טבעיות קלות, הגב התחתון נתמך בבליטת כיסא מיוחדת, והכתפיים נינוחות וזורקות לאחור, כתר הראש מופנה לתקרה.אבל בדרך כלל הם עובדים עם מחשב נייד בכל מקום ובכל דרך, בשל הניידות שלו.
היתרון היחיד של סמארטפון מול מחשב הוא גם הניידות שלו. הסמארטפון תמיד איתנו, בבית הספר, בעבודה, במנוחה ואפילו במיטה. אך למעשה, זה לא תמיד יתרון, איננו יכולים לבודד את עצמנו ולקחת הפסקה מהקבוע
זרם מידע.
אם אתה רוצה להשתמש בטכנולוגיות מודרניות באמת לטובה, השתמש במחשב שולחני עבור רוב ענייניך ובידורך, כי עדיין לא הגעת למשהו נוח ושימושי יותר. ויש צורך בסמארטפון רק לתקשורת, שצריך גם לשמור עליה שליטה, וגם לכל מיני דברים קטנים כמו נווט, התקשרות למונית, מוזיקה ותמונות.
אלו הם הטיפים למי שרוצה לדאוג לבריאות, ליופי ולנוחות אמיתית. למרות שהנערות המודרניות כל כך רגילות לסמארטפונים שלהן שאפשר לקרוא לה התמכרות של ממש, בהשוואה להתמכרויות מזיקות אחרות ...