לעתים קרובות, המפתח להארכת צעירות העור אינו כל כך בהליכי סלון הקרדינלים, אלא רק בטיפול הנכון והסדיר. style.techinfus.com/iw/ החליט לברר אצל קוסמטיקאיות ורופאי עור מנוסים מה ניתן לעשות בבית כדי לא לפגוע בתקציב שלך. להלן 7 הטיפים והטריקים החשובים ביותר שיש לעקוב אחר לעיכוב הזדקנות הפנים.

שמתם לב שהעור מאבד את נעוריותו, מוצקותו וגמישותו? מופיעים קמטים, כתמי גיל, עיגולים כהים מתחת לעיניים? העור שלך יבש ומתקלף? כל אלה הם הסימנים הראשונים להזדקנות העור, כפי שהיינו רוצים להודות בכך. אופציה לעכב שינויים הקשורים לגיל היא לפנות לקוסמטיקאית. אבל אל תחשוב שכל הקוסמטיקאיות במכוני יופי יתחילו מיד לדחוף לך "זריקות יופי", טכניקות חומרה או אפילו להציע ניתוחים פלסטיים.



בגיל צעיר העור כמעט ואינו זקוק להזנה מבחוץ. יש לו מספיק לחות ו חומצה היאלורונית, ששומר על נוזלים ברקמות, ואילו הקולגן והאלסטין מיוצרים בעצמם. עם הגיל, במיוחד לאחר גיל 35-40, הלחות לא נשמרת כל כך טוב ברקמות, כמות החומצה ההיאלורונית יורדת, הקולגן והאלסטין אינם מיוצרים ברמה הנכונה. לכן, העור צריך להזין ולחות בנוסף.

1. מצא את מוצרי הטיפוח האידיאליים שלך

זה בדיוק המקרה כשאתה צריך קוסמטיקאית. לפחות על מנת להעריך נכון את מצב העור ואת הפגמים הקיימים. והציע כיצד לפתור בעיות אלה. בעזרת קוסמטיקאיות ורופאי עור מנוסים תוכלו למצוא את מוצרי הטיפוח המושלמים.



בהרכב של קרמים וסרומים, מסכות וג'לים, הקפד לחפש חומצה היאלורונית, פפטידים, סרמידים, רטינואידים ונוגדי חמצון. נסה מוצרים שונים, החל מפלח שוק ההמונים הרגיל ועד למוצרים מקצועיים יקרים. לעתים קרובות, אפילו קרמים פשוטים אינם פועלים גרועים יותר מאלה "יוקרתיים". הדבר החשוב ביותר הוא כיצד העור שלך "יגיב" לתרופה כזו או אחרת, והאם אפקט האנטי-אייג 'יהיה גלוי.

2. אל תזניחו את קרם התינוקות

מוצרי קוסמטיקה מודרניים לילדים אינם אותם סבון, אבקה ושמנת לתינוקות עם ניחוחות שהכרנו מאז ילדותנו. כיום ההורים מקפידים הרבה יותר על בחירת מוצרי הטיפוח לילדים, מה שאומר שחברות הקוסמטיקה עוקבות גם בקפידה אחר איכות המוצרים לילדים.

קוסמטיקה לילדים, ככלל, אינה מכילה ניחוחות וצבעים, לרוב גם חומרים משמרים. הרכבו ידידותי לסביבה, טבעי ונבדק לגבי אלרגניות. לכן, במקרים מסוימים בהחלט ניתן להרשות לעצמכם להשתמש בקרם תינוקות במקום קוסמטיקה מובחרת נגד הזדקנות. במיוחד במקרים בהם העור שלך נוטה לאלרגיות.

3. השתמש בשמנים טבעיים

כפי שאמרנו לעיל, העור זקוק לשמירה נוספת על לחות ותזונה עם הגיל. ולא רק קרמים וסרומים אנטי-אייג'ינג שנבחרו היטב יכולים להתמודד עם זה (למרות שזה מאוד חשוב-ראו סעיף 1), אלא גם שמנים צמחיים טבעיים רגילים.



הבחירה הטובה ביותר היא שמן זית כתית מעולה, לא מזוקק, בכבישה קרה. הוא מכיל את חלק הארי של חומצות שומן מועילות וויטמינים. מספיק למרוח מעט שמן על עור מנוקה היטב 20-30 דקות לפני השינה. וכאשר אתה הולך לישון, פשוט נגב את עודפי השמן בעזרת מפית. זוהי מסכת ההזנה והלחות הפשוטה ביותר שתוכל למרוח כל יום!

4. נקו את עורכם בעדינות אך ביסודיות

בעדינות - מדובר בהרכב מוצרי ניקוי ושטיפה. שכח מסבון רגיל, אפילו סבון לתינוקות.בחר קצף עדין, מוסים וג'לים, וודא שהם אינם מכילים פעילי שטח - חומרים פעילים המייבשים את העור ללא רחמים. ובזהירות - מדובר באביזרים מכניים נוספים לניקוי.

אפילו לשטיפה יומית כדאי לקחת ספוג או ספוג, רך, כמובן. העור זקוק לקילוף של השכבה העליונה, רק במקרה זה החומרים הפעילים מהסרום והקרמים המשמשים לאחר מכן יוכלו לחדור עמוק ולהשפיע בצורה הנכונה. מעל לכל, זכור להחליף את הספוגים שלך באופן קבוע בכדי שלא יהפכו לקרקע לחיידקים.

5. אל תשכח את עור הצוואר והדקולטה

כאן, העור דק ורך יותר מאשר על הפנים. בדרך כלל הוא יבש יותר, ולכן קמטים בעור כזה ייראו באופן מיידי. כשאתה מטפל בפנים שלך, אל תשכח מהצוואר ומהדקולטה, כי הם יוציאו את גילך האמיתי אפילו עם פנים מושלמות. הקפד להחיל כל יום קרם הזנה עז על הצוואר והחזה.

רצוי לעשות זאת מיד לאחר המקלחת, בעוד הלחות עדיין נשמרת בעור. לקוסמטיקאים הוליוודיים יש כלל כזה: "הגיע בזמן בעוד 60 שניות". כלומר, כל קרם לחות והזנה, הן לפנים והן לגוף, יש למרוח מיד לאחר הכביסה והמקלחת. ואז הלחות "אטומה" בעור.

6. השתמש במוצרים מוגני SPF

השתמש בהם תמיד: כאשר אתה יוצא מהבית, וכאשר אתה מבלה את כל היום בבית, הן בקיץ והן בחורף. לכל עור, צעיר וקשור לגיל, הגנת UV היא המפתח להארכת בני נוער. אם הגוף לא מגיב בצורה כה ברורה לשפע של כוויות שמש, אז כתמי פיגמנטציה יכולים להופיע בקלות על הפנים. ותאמין לי, זה יכול לקרות לא רק בגיל 50-60, אלא אפילו בגיל 30-35 שנים! קרם יום צריך להיות בעל מקדם הגנה של 50 לפחות. השתמש בו בכל עת של השנה, ובקיץ ובמהלך חוף הים נסה לכסות בנוסף את פניך במטריה או בכובע בעל שוליים רחבים.

7. לישון מספיק

- תגיד לי, אתה ישן מספיק בלילה?
- היכן אני ישן?

מדובר רק בנשים מודרניות, בלי קשר למה שהן עושות. קריירה, חיים אישיים, ילדים, חיי היומיום - כל זה מתיש ברצינות, ונראה שבעוד יום לא יהיו מספיק 24 שעות כדי להספיק לבצע את כל המקרים. לכן, רבים חוטפים הפעם משינה, ומזניחים מנוחה נכונה. וכמובן, הדבר בא לידי ביטוי, קודם כל, במראה שלנו, ורק אחר כך - ברווחה ובריאות.

לכן, עליך לעקוב בזהירות רבה אחר כמות שינה מספקת. נסה ללכת לישון בסביבות 22:00, לא יאוחר מ 23:00. בשלב זה הגוף מייצר את הורמון השינה מלטונין, האחראי לשינה טובה ולשיקום כל התאים בגוף. לישון 7-8 שעות, כך שתוכל להתעורר ב-6-7 בבוקר ולהספיק לעשות את כל הדברים בבוקר, ולא מאוחר בלילה.