החיים במטרופולין הם מרדף אחר העתיד במערבולת המציאות. יש הרבה הזדמנויות, מטרות ויעדים רבים מדי יום. מטרופולין עם הפקקים האינסופיים, הלחץ, ההרגלים הרעים, המולת הרחוב. הרבה קפה, מעט שינה. הרבה מהומה - מעט מודעות והבנה למשמעות כל הגזע הזה.

אבל איך להישאר במשאב, להיות בזרימה הדוחקת הזו של חיי המטרופולין?



אחת העצות הפופולריות והיעילות ביותר כיום היא להתחיל את החיים בהתאם לפילוסופיה של המינימליזם. יתר על כן, מינימליזם, לא רק מבחינת סגנון הלבוש, אלא באופן כללי בכל הצריכה, כדי לא לבלות את כל חייהם במרוץ צריכה עם עבדי המערכת. חשוב למצוא את האיזון בין משאבים פנימיים וחיצוניים, עושר חומרי וסגפנות בריאה. ⠀

להלן 5 טיפים כיצד תוכל להטמיע את הפילוסופיה של המינימליזם בחייך תוך שהייה בזרימת חיי העיר הגדולה. אני גם אגיד לך מה יעזור לך לחיות כל יום במודע ובהרמוניה. ⠀

1. המדינה "כאן ועכשיו"

נסה לחיות כל יום במודעות מלאה למה שקורה, ולא לרדוף אחרי צל העבר או אשליות העתיד. כדי שתוכל ליהנות מהאירועים המתרחשים בחייך, תתחיל לשים לב לרגעים המשמחים בחיים. להאט, במילה אחת. זה יעזור לך להתחיל להרגיש את החיים וליהנות מהרגעים.

2. צריכה סבירה

עובדות הן הכרחיות כאן. הידעת כי ייצור בגדים הוא בזבוז של משאבי כדור הארץ? אפילו הכותנה האהובה עלינו ביותר אינה מיוצרת בצורה ידידותית לסביבה, אלא בשל חומרי הדברה שכאשר הם נופלים על הקרקע פוגעים בבעלי חיים ובמערכת האקולוגית כולה. ואנחנו ממשיכים לקנות ולקנות דברים, מאחסנים אותם בארון הבגדים שלנו, ומצליחים ללבוש רק 20-30% מכל הדברים שלנו.

3. גמישות ופונקציונליות

והנה, בואו נדבר על ארון הקפסולות. כלומר, על ארון בגדים עם מספר מינימלי של דברים, אך שבו כל הדברים משולבים זה בזה בצורה מושלמת ויוצרים את מספר התמונות המרבי. כמוסה אחת = 10/18 פריטים = 30/40 תמונות. אתה חושב שזה קשה? שום דבר כזה. מאוד קל ואפילו מעשי יותר. וכך, תיפטר מה"אין לי מה ללבוש שוב "הבא.

4. איכות במקום כמות

זוהי אחת התכונות החשובות ביותר של מינימליסט. יתר על כן, הוא נמצא במסגרת המטרופולין. כאן איננו שוללים את צריכת פלח היוקרה, אנו יכולים ללבוש פריטים ממותגים, להישאר בעלי פרופיל גבוה או פשוט להתכתב עם המעגל החברתי שלנו. עם זאת, אפשר לספור את מספר הדברים האלה על האצבעות, והאיכות נשארת במיטבה. עם הזמן תבינו שעם גישה כזו בחיים המרחב הפנימי משתחרר (חופש מחשבות, רעיונות מעניינים וכו '), וזה גם הופך ליותר זמן לעצמכם, למשפחה ולחברים.

5. עדיפות

האם קרה לכם פעם שדברים קטנים וחסרי משמעות תופסים את כל זמנכם הפנוי? אבל באופן ידידותי, האם יש לך דברים חשובים ומשמעותיים יותר לעשות? אם כן, למד כיצד לתעדף נכון ולפתור בעיות לפי סדר החשיבות. ערכו רשימה של דברים שיש לתת להם סדר עדיפויות לפי סדר החשיבות; תוכלו להבחין בכך שהעניינים עולים, ומשימות קטנות נפתרות מעצמן יחד עם דברים משמעותיים וחשובים יותר שנפתרים. ככה זה עובד.

לפיכך, אנו רואים כי הקפדה על עקרונות פשוטים למדי, אך חשובים, יכולה להפוך את חייך לקלים וטובים יותר. המינימליזם כאן אינו מופיע כאמונות ומסגרות מגבילות, אלא להיפך, ככלי משחרר לחייכם המודעים והמתמצאים. נסה לכלול לפחות 3-4 עקרונות בחיי היומיום שלך, ובוודאי תבחין בשינוי לטובה.