Kaip prižiūrėti rankas ir nagus

Jūsų gerai prižiūrimos rankos ir nagai sukuria jums įspūdį. Juk rankos - moters vizitinė kortelė. Jūsų rankų ir nagų būklė pabrėš jūsų tvarkingumą, požiūrį į save ir tuo pačiu privers kitus su jumis elgtis pagarbiai arba abejoti.

Kasdienė rankų priežiūra - tai ne per daug. Rankų oda dieną liečiasi su įvairiomis medžiagomis, todėl turėtumėte atkreipti dėmesį į savo darbo sąlygas, tai taip pat taikoma jūsų namams. Cheminės medžiagos, tirpikliai, dervos ir kitos medžiagos, taip pat dažnas kontaktas su vandeniu - visa tai turi įtakos rankų ir nagų odos būklei. Ir vis dėlto tą patį daro ir nekokybiškas nagų lakas. Todėl, atlikdami tokį darbą, turite mūvėti gumines pirštines. O darbo pabaigoje rankas reikia nuplauti ir patepti maitinamuoju kremu.

Jei turite problemų su rankomis ir nagais, kurios neturi nieko bendra su jūsų darbu, jei nagai prarado natūralią spalvą, šveičiasi, tampa šiurkštūs ir trapūs, tai reiškia, kad turite skubiai patikrinti savo sveikatą.

Kokie turėtų būti nagai? Kietas, rausvas ir lygus, gerai prižiūrimas.

Trapius ir trapius nagus galima sustiprinti padėklais: į šiltą augalinį aliejų įpilkite riebios vitamino A, 5 lašus citrinos sulčių arba 3 lašus jodo. Įdėkite rankas į vonią ir sėdėkite 10 minučių. Šios vonios gali būti atliekamos 1-2 kartus per savaitę.

Nagus ir aplink juos esančią odą galima pagerinti reguliariai trinant citrinos sulčių arba spanguolių sulčių, juodųjų ar raudonųjų serbentų, galite stalo acto. Kas antrą dieną naudinga pasigaminti vonias iš jūros druskos, galima ir iš valgomosios. Nagai bus gražūs ir stiprūs, jei, be išorinės jų priežiūros, stebėsite mitybą. Jums reikia maisto, kuriame gausu baltymų, mineralinių druskų, vitaminų - A ir D, taip pat želatinos. Želatinoje yra drebučių patiekalų ir kai kurių desertinių patiekalų, galite tiesiog įdėti į karštą sriubą.

Jei esate rūkanti moteris, jūsų nagai gali pagelsti. Geriausia mesti rūkyti, kad nepakenktumėte ne tik grožiui, bet ir sveikatai. Ir be sveikatos negali būti grožio. Ir vis dėlto rūkančios moterys gali išbalinti pageltusius nagus, įtrindamos 3% vandenilio peroksido tirpalu arba citrinos sultimis. Bet tai turi būti daroma kasdien.

Manikiūras pagerina išvaizdą, tačiau kartkartėmis palikite nagus nedažytus, leiskite jiems „kvėpuoti“ oru, „šiltai“ saulėje ir stiprinkite.

Bet ką daryti tiems, kurių rankos yra apleistos ir nagai nėra gerai prižiūrimi? Jei norite viską sutvarkyti, sutvarkykite rankas ir nagus, tada pagalvokite, kaip tai padaryti.

Jei norite turėti sniego baltumo rankenas, galite naudoti kai kuriuos iš šių receptų:

1. Masažuokite kiekvieną vakarą lygiomis dalimis krakmolo ir glicerino mišiniu.

2. Norėdami balinti rankų odą, galite naudoti virtų bulvių mišinį su pienu. Norėdami tai padaryti, sumaišykite nurodytus ingredientus, kad gautumėte skystos grietinės konsistenciją. Užtepkite ant rankų ir palaikykite 5 minutes, tada nuplaukite vandeniu ir sutepkite kremu. Atlikite šią procedūrą 2 kartus per savaitę. Ši rankų kaukė ypač naudinga žiemą, jei jūsų rankos linkusios traškėti.

3. Jei ant rankų susiformavo kalkių, tai padės kasdieninės sodos vonios, įtrinant šias vietas pemza. Procedūros pabaigoje sutepkite rankas kremu.

4. Pieno išrūgos arba raugintas pienas gerai veikia rankų odą. Įmerkite rankas į serumą 10–15 minučių. Po to nuplaukite juos šiltu vandeniu, nusausinkite minkštu rankšluosčiu ir sutepkite apsauginiu kremu.

5. Balina rankų odą ir agurkų sultis, sumaišytas su grietine. Norėdami tai padaryti, pakanka sutarkuoti vidutinio dydžio agurką, sumaišyti su grietine ir sutepti rankas gautu mišiniu.Po 15-20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu be muilo, sutepkite maitinamuoju kremu.

6. Šiais laikais daugelis žmonių namus puošia gėlėmis, kurias užaugina patys. Po tokio darbo gali pasirodyti, kad žemė įsisuko į odą ir liko po nagais. Tiesa, britai sako, kad tas, kuriam žemė po nagais, myli gėles. Tačiau tokias rankas vis tiek reikia nusiplauti, nors tai sunku. Į pagalbą ateis ši priemonė: į muilo putas įpilkite vieną arbatinį šaukštelį granuliuoto cukraus, vieną šaukštą pieno. Dabar - nuplaukite. Kai nešvarumai išnyks, nusiplaukite rankas šiltu vandeniu. Jei jūsų rankos labai nešvarios, galite pasidaryti muilo vonią su soda. Supilkite peiliu muilą ir užpilkite verdančiu vandeniu. Kai muilas ištirps ir susidarys putos, o vanduo šiek tiek atvės, įpilkite du arbatinius šaukštelius sodos, tada 10–15 minučių panardinkite rankas. Tada nuplaukite, nusausinkite minkštu rankšluosčiu ir sutepkite maitinamuoju kremu.

Eteriniai aliejai taip pat padės jums prižiūrėti rankas ir nagus. Pavyzdžiui, gaivinantys kremai:

Levandų kremas - 2 lašai levandų aliejaus, 2 lašai šalavijų, 2 lašai citrinos, 3 lašai ramunėlių, sumaišomi su dviem šaukštais augalinio aliejaus.

Kremas suaugusiems moterims - 4 lašai šalavijų aliejaus, 4 lašai levandų, 4 lašai ramunėlių, 2 lašai eukalipto, sumaišykite su nedideliu kiekiu rankų kremo.

Dieninis kremas - 1 lašas pelargonijos, 2 lašai ramunėlių, 2 lašai citrinos, sumaišomas su vienu šaukštu augalinio aliejaus.

Naktinis kremas - 3 lašai pipirmėčių aliejaus, 2 lašai pelargonijų, 1 lašas smilkalų, 1 lašas pankolio, 1 lašas greipfrutų. Viską sumaišykite su šaukšteliu kūdikių kremo.

Pabaigoje reikia prisiminti keletą paprastų taisyklių:

1. Šaltu oru dėvėkite pirštines ar kumštines pirštines.

2. Dirbdami su įvairiais plovikliais, mūvėkite gumines pirštines.

3. Naudokite apsauginį rankų kremą, kad jūsų rankos nebūtų paraudusios ir neišdžiūtų, jei rankos dažnai turi liestis su vandeniu arba šaltu oru.

4. Dažnai neplaukite rankų muilu, net ir labai geras muilas nuplauna riebalus, dėl kurių oda tampa stangri ir švelni.