Prasidėjus pirmajam šaltajam orui, daugelis pastebi, kad plaukų ir odos būklė blogėja. Bet jei apsauginių ir intensyviai drėkinančių odos priemonių naudojimas bus paprasčiausias sprendimas, tai su plaukais viskas nėra taip sklandu - tiesiogine to žodžio prasme. Jie tampa sausi ir trapūs, susiraukšlėja ir labai įelektrinami, netgi gali stipriai iškristi. style.techinfus.com/lt/ Aš nusprendžiau iš ekspertų-trichologų sužinoti, kokia turėtų būti tinkama garbanų priežiūra rudens-žiemos sezono metu.

Kas nutinka plaukams žiemą?

Dažniausiai moterys pastebi, kad ant plaukų atsiranda pleiskanų, galvos oda niežti, pačios garbanos tampa nuobodžios ir trapios. Tai yra neigiamos šalto vėjo, šalčio, temperatūros kritimo lauke ir patalpose, taip pat dėvimos skrybėlės pasekmės. Tačiau, beje, negalima išvengti skrybėlių, ypač kai lauke šąla - žemiau mes jums išsamiau pasakysime, kodėl.

Dėl šalčio vazokonstrikcijos gali atsirasti niežulys ir pleiskanos, taip pat plaukų slinkimas. Natūralus riebalų išsiskyrimas iš folikulų sumažėja, o plaukai tampa per sausi. Plaukų ant galvos elektrifikacija atsiranda dėvint sintetinius daiktus šaltuoju metų laiku, o vasarą to nepastebime, nes dėvime natūralius audinius. Ką daryti? Čia yra pagrindinės taisyklės.

1. Dėvėkite skrybėles

Tai yra pirmoji žiemos taisyklė. Plaukai yra tas pats mūsų kūno organas kaip oda. Jiems taip pat reikia apsaugos nuo šalčio. Net jei nejaučiate šalčio ant galvos dėl storų plaukų, nepamirškite skrybėlės. Galų gale, garbanos taip pat užšąla, paprastai temperatūra žemiau +5 - +7 laipsnių Celsijaus jau bus neigiamas veiksnys, o ypač jei išeisite į šaltį drėgna galva. Tai kupina ne tik jų būklės pablogėjimo, bet ir peršalimo.

Pasirinkite skrybėles, skarelės, šalikai, beretės iš natūralių audinių, kad plaukai neįelektrintų. Pamiršai skrybėlę? Būtinai dėvėkite gaubtą arba apvyniokite skarelę aplink galvą. Šildomose patalpose pabandykite nusiimti skrybėlę, nes po ja galva labai įkais. Tokie temperatūros pokyčiai taip pat kupini garbanų būklės pablogėjimo.

2. Rinkitės sezoninę priežiūrą

Vasarą reikia vienos priežiūros, o žiemą ir šaltą orą - visiškai kitaip. Tai taikoma tiek odai, tiek plaukams. Jei vasarą dažnai plauname galvas ir naudojame apsauginius purškiklius su SPF apsauga nuo ultravioletinių spindulių, tai rudenį mums reikia apsaugos nuo vėjo, šalčio ir kritulių. Pasirinkite specialias žiemos plaukų priežiūros linijas. Šampūnai čia bus minkštesni ir švelnesni, o balzamai - intensyviai drėkinantys.

Nepamirškite apie apsaugą. Paprastai naudojami nenuplaunami serumai, purškalai ir kremai. Tačiau dažnai dėvint skrybėlę ir nereikia plauti plaukų kas antrą dieną, oda gali greičiau riebėti ir garbanoti. Pasirinkite lengvas tekstūras ir tepkite jas tik ant galų, vengdami šaknų, ir netrinkite į galvos odą.

3. Padarykite maitinančias kaukes

Tačiau vieną ar net du kartus per savaitę būtinai palepinkite plaukus intensyviomis maitinančiomis kaukėmis ar aliejumi per naktį arba kelias valandas. Lengviausias pasirinkimas yra pasirinkti paruoštą parduotuvės kaukę iš tos pačios žiemos plaukų kosmetikos linijos. Bet jūs taip pat galite naudoti bet kokias namų gynimo priemones, įskaitant augalinius aliejus - alyvuogių, migdolų, ricinos ar varnalėšų, persikų sėklų aliejų, šaltalankių ir ylang -ylang aliejų.



Namų kaukėms galite naudoti kefyrą ir jogurtą, kiaušinių trynius, avokadus ir net bananus. Sausoms ir negyvoms garbanoms tinka medus ir grietinė.Riebiems plaukams galite naudoti paruoštus sausus vaistinių kaukių mišinius, pagamintus iš molio. Norint papildomai vitaminizuoti, verta į mišinį arba į parduotuvės kaukę įdėti vitaminų A ir E kapsules.

4. Naudokite mažiau stiliaus gaminių

Vėlgi, nes garbanos dažnai bus po skrybėle ar kitais galvos apdangalais. Išlaikydama galvos odą šiltą, skrybėlė vis dėlto privers dusti plaukus. Norėdami to išvengti, bet vis tiek apsaugoti nuo šalčio, nenaudokite lakų, putų, putų, riebių gelių ir vaškų.

Kad jūsų plaukai nebūtų elektrifikuojami, dėvėkite natūralias skrybėles. Kitas triukas yra terminio vandens naudojimas. Įeidami į kambarį, nuimkite kepurę, apšlakstykite rankas terminiu vandeniu ir lengvai pirštais perbraukite garbanas. Nepamirškite, kad kategoriškai neįmanoma išeiti į lauką šlapia galva - terminius purškiklius naudokite tik šiltose patalpose!

5. Mažesnis šilumos stilius

Čia viskas aišku: šiluminiai prietaisai visada neigiamai veikia garbanas, nepriklausomai nuo sezono. Todėl, žinoma, turite kuo labiau sumažinti jų naudojimą. Tai, kad žiemą turime rečiau plauti plaukus ir naudoti plaukų džiovintuvą, jau žais į mūsų rankas. Bet jei turite riebius plaukus ir galvos odą, turėsite dažnai plauti plaukus.



Todėl verta sumažinti terminių prietaisų temperatūrą keliais laipsniais, kad būtų išvengta dar didesnio garbanų išdžiūvimo išilgai ir galuose. Jei turite pakankamai laiko, leiskite plaukams natūraliai išdžiūti. Nešluostykite jų šlapiu šepetėliu ir tik tada, kai garbanos jau beveik išdžiūvo, suteikite formą plaukų džiovintuvu ir šepečiu.

6. Žiemą stenkitės dažyti tik šaknis.

Taip, gražūs šiuolaikiniai dažymo būdai dažnai keičia spalvas per visą garbanų ilgį. Tačiau nepaisant to, bent jau stiprių šalčių laikotarpiu verta apsiriboti tik šaknų dažymu. Pirma, tai turės gerą poveikį riebiems plaukams ir tiems, kurie ilgą laiką turi būti skrybėlėje. Dažydami šaknis, jūsų riebi galvos oda bus sausesnė.

Antra, neigiamo dažančiųjų medžiagų poveikio nebuvimas per visą plaukų ilgį leis išvengti dar didesnio streso jiems nuo šalčio, per didelio sausumo ir trapumo. Jei jums reikia atnaujinti spalvą per visą ilgį, padaryti ją ryškesnę arba pašalinti geltonumą ar žilus plaukus, naudokite įvairius atspalvius turinčius šampūnus ir kaukes, kurios nesuvirs į plaukų struktūrą ir jų nepažeis.

7. Maitinkite plaukus iš vidaus

Galiausiai apie vidinį išorinės priežiūros papildymą. Apskritai mums visada reikia vitaminų ir mineralų. Tačiau žiemą, nesant gausybės natūralių daržovių ir vaisių, geriau į tai atkreipti dar didesnį dėmesį. Vitaminų kompleksas, taip pat būtini mineralai (ypač kalcis, kalis, fosforas) suteiks plaukams papildomos jėgos. Į savo racioną įtraukite maisto produktus su sveikomis omega-3 riebalų rūgštimis: raudoną žuvį, riešutus, nerafinuotą augalinį aliejų arba žuvų taukus.



Kitas dalykas, kurį dažnai pamirštame šaltuoju metų laiku, yra gerti pakankamai skysčių. Mes nejaučiame troškulio dėl žemos oro temperatūros, kaip tai atsitinka vasarą, ir galime visą dieną sėdėti biure, pamiršę išgerti vandens. Tačiau arbata, kava, latte ar kakava nėra grynas skystis. Todėl išgerkite bent 1,5 litro paprasto paprasto vandens. Tai leis garbanoms neprarasti drėgmės iš vidaus, o tai taip pat labai svarbu, išlikti minkšta, elastinga ir lygi.