Šiuolaikinio gyvenimo ritmu mes dažnai pamirštame save. Mes kažkur skubame, skubame, daug ką darome automatiškai. Tai veda prie to, kad pamirštame skirti pakankamai dėmesio sau, užduoti elementarius klausimus: „ko aš noriu“, „kaip aš noriu“, „o gal aš noriu kažko kitaip, nei tai dariau anksčiau“?



Taigi, kiekvieną dieną, nesekdami savo poreikių, prieiname prie to, kad tampame kažkokiais nesaugiais, menkesniais, ne visumais. Pirmiausia nukenčia savigarba. Daugelis merginų susiduria su klausimu: „kaip mylėti save“, „nuo ko pradėti“, „kaip labiau pasitikėti savimi“.



Psichologai rekomenduoja pradėti nuo vidinio darbo su savimi: skaityti knygas apie saviugdą, eiti pas specialistą, lankyti kursus ir mokymus. Visa tai užima daug laiko ir, greičiausiai, iš pradžių tai sukels tam tikrą vidinį pasipriešinimą.



Žinoma, tai bus naudinga asmeniniam augimui ir harmoningam vystymuisi, tačiau yra lengvesnis būdas - pradėti nuo išorinės transformacijos. Yra tokia sąvoka, kad išorė yra lygi vidinei ir atvirkščiai. Be to, moterims tai pasireiškia gana stipriai. Neįmanoma transliuoti viso gražaus, esančio viduje, esant nepatraukliame apvalkale ar netinkamame išoriniame įvaizdyje, kuriame norėtumėte. Dažnai net ir televizijos laidose visos transformacijos, taip pat ir vidinės, prasideda nuo išorinės transformacijos, t.y. pasikeitus herojės išvaizdai.



Taigi, pažvelkime, kaip apranga veikia savijautą, savigarbą, taip pat kaip ji padeda kurti harmoningus santykius su savimi, būtent mylėti save ir transliuoti juos kitiems. Kad drabužiai jums tikrai tiktų, svarbu suprasti šiuos dalykus:

• Gražūs drabužiai džiugina. Sutikite, apsivilkusi gražią suknelę, siurblius, jautiesi nenugalimas grožis. O kai išbandai puikiai priglundantį kelnių kostiumą, jautiesi kaip gražuolė, bet jau dalykiškesnė ir tikslingesnė. Užsidėjus ką nors šviesaus lietingu oru, mintys tampa pozityvesnės. Taigi, eksperimentuodami su įvairiais drabužiais, galite sukurti norimą nuotaiką.
  

• Drabužių pagalba galite kontroliuoti įspūdį. Dažnai žmonės nesąmoningai užsideda įvairius daiktus, rinkdamiesi juos pagal tam tikrą principą, pavyzdžiui, patogumą ar palankią kainą. Bet kokiu atveju, užsidėdamas kažką, tu pasauliui transliuoji savo požiūrį į save.
  
  Kaip elgiatės su savimi, taip elkitės ir aplinkiniuose. Tai yra, jei kiekvieną dieną dėvite įprastas sportines kelnes ir negabaritinius marškinėlius ir apskritai renkatės sportišką, maišingą stilių ir norite būti seksualus grožis, viliojantis vyrus, tada kyla disonansas tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Mes norime ne suvokti save, o tai savo ruožtu reiškia nepasitenkinimą ir nesusipratimą, bet tai, kaip apskritai norima.
  

• Drabužių pagalba į savo gyvenimą galite pritraukti tinkamus žmones, aplinkybes, situacijas. Apsivilkusi mėgstamus, gražius, malonius daiktus, mergina jaučia džiaugsmą, pakyla nuotaika, atsiranda įkvėpimas. Taip įjungiama pozityvaus mąstymo programa ir pakeliui sutinkami tinkami žmonės, o situacijos vystosi geriausiai.
  

• Drabužiai yra būdas išreikšti save. Vieniems grožis slypi detalėse, pavyzdžiui, aksesuaruose, o kitiems labiau patinka minimalizmas. Taigi, apsivilkusi suknelę su gėlių raštu, mergina transliuoja romantišką nuotaiką, o pasirinkusi raudoną aprangą nori pritraukti daugiau dėmesio. Stiliaus pagalba galite išreikšti viską, parodyti savo individualumą ir pabrėžti savo unikalumą.
  

• Galvoti, ką apsirengti ar ką nusipirkti, reiškia pasirūpinti savimi.Tie, kurie pareiškia, kad viskas jiems yra tik dalykai ir nesvarbu, tiesą sakant, vienaip ar kitaip, jie vis tiek pasirenka, perka drabužius, dėvi viską, kas pasitaiko po ranka. Taigi ar ne geriau nusipirkti tai, kas jums patinka, ir dėvėti jį su malonumu, nei atsisakyti neatsiejamos jūsų kasdienės išvaizdos dalies?
  

Moterims labai svarbu būti gerai prižiūrimoms, gražioms, lengvoms, pozityvioms. Tai suteikia sveiką savigarbą ir vidinį pasitikėjimą savimi, savo grožiu ir patrauklumu. Norint pasiekti šią būseną, reikia kažkur pradėti, o lengviausias būdas pradėti yra pakeisti išorinį vaizdą. Svarbu išgirsti save ir bent trimis būdvardžiais apibūdinti, kuo aš norėčiau būti. Pavyzdžiui, gražus, stilingas, prašmatnus.

Toliau turite suprasti, kurie vaizdai perteikia šį aprašymą. Tada pasirinkite tinkamus vaizdus. Galite naudoti „Pinterest“. Tada galite eiti apsipirkti. Nesvarbu, ar tai darysite patys, ar su stilistu, svarbu, kokį rezultatą gausite ir kaip jausitės naujuose drabužiuose.



Po išorinės transformacijos vyks vidinė. Natūralu, kad reikia dėti daugiau pastangų dėl vidinių pokyčių. Bet jei esi gražus iš išorės, tada automatiškai prasideda minčių transformacijos procesas. Vertink, mylėk ir gerbk save!