Man pārāk nepatīk uz panākumiem vērsti raksti. Visi šie "15 veidi, kā sasniegt savu mērķi" vai "25 iemesli, kas neļauj jums gūt panākumus" ir teksti, kas vienkāršo realitātes uztveri un samazina dzīves mērķi līdz idejai par materiālo labklājību.
Bet ir domu un principu saraksti, kas palīdz ātri pārbaudīt dzīves attieksmi un izdarīt secinājumus, un netraucē mūsu uzskatiem dzīvot laimīgu dzīvi.

1. Izcilības meklēšana. Sevī, darbā, mīļotajā. Tiekšanās pēc ideāla nav reklāmas saukļa “tu esi pelnījis labāko” iemiesojums savā dzīvē, bet gan neuzkrītošs veids, kā pateikt sev, ka tu joprojām neesi pietiekami labs, lai pelnītu paaugstinājumu, atrastu mīlošu partneri vai vismaz sasniegt vēlamo svaru.

2. Horizontus sašaurināt. "Es esmu vienkāršs cilvēks", "Es to nevaru", "Man nekad nebija nekādu spēju sportā / valodās / apģērba izvēlē" - tas ir veids, kā ātri padoties, nokrist pirms šāviena. Sāp augt augstāk par sevi, bet tas vienmēr nes rezultātus.

3. Īstu ​​jūtu un emociju slēpšana. Būt godīgam pret sevi un uzdrīkstēties atzīt savas bailes, problēmas, šaubas ir tikai spēcīga rakstura izpausme.



4. Gaida veiksmi. Vispār būtu jauki pasēdēt zem kāda koka un gaidīt, kad notiks kas labs. Šeit ir teiciens "Kādreiz arī jūsu ielā apgāzīsies kravas automašīna ar naudu" - šīs stratēģijas grafiska ilustrācija. Laime ir patīkama lieta, taču pat tā notiek tikai ar tiem cilvēkiem, kuri tai gatavojas: viņi sakārto iespējas un attīsta spējas.

5. Kaut ko gaidot. Tas ir uzlaboto "viesmīļu" līmenis. Šo funkciju ir viegli aprēķināt sevī ar frāzi "Es neesmu gatavs ...". Godīgi sakot, īstā vieta, laiks un cilvēks, iespējams, nekad nenotiks jūsu dzīvē, jo gatavība nāk laikā tikai ēdiena gatavošanā. Pretējā gadījumā gatavība ir process, nevis rezultāts.

6. Meklējiet apstiprinājumu. Protams, ir labi, ja ir uzticama aizmugure, kad kāds slavē un atbalsta. Bet bieži atzīšana nāk pēc rezultāta parādīšanas, jo mēģinājums tiek slavēts reti.

7. Cenšas visu darīt viena. Pat ja jums ir spēks patstāvīgi ķerties pie kādas mūža ilgtermiņa konstrukcijas, tad daudz labāk un ātrāk to darīt kopā: kopā ar domubiedru, draugu, partneri vai psihologu.

8. Tukši solījumi. Pirms sakāt sev, ka kaut ko darīsit (sāksit skriet no rīta, pēc gada dosieties uz praksi, sāksiet lasīt 20 lapas katru dienu) - novērtējiet iespējamību, ka jūs to darīsiet regulāri vismaz mēnesi ar 100 punktu skala. Ja neesat pārliecināts, ka ieguldīsit enerģiju, tad nav nepieciešams iesaistīties pašapmānā.



9. Pārdomas par savām vājībām. Līdz ar pieredzi sevis žēlošana kļūst par sāpīgi patīkamu sajūtu (jā, kaut kas iekšā kutina un saraujas, domājot: „ak, kāds nelaimīgs cilvēks es esmu, ar mani viss nav kārtībā”). Mēģiniet pievērst tik daudz uzmanības savām stiprajām pusēm, kā reiz iztērējāt grūtību novēršanai.

10. Pārmest citiem. Kopš Freida laikiem katram no mums ir pašattaisnošanās avots: pie visa vainīgi vecāki, neveiksmīga bērnība, skola. Vispār, uz kuru skatās - visi ir ievainoti un aizvainoti. Kopš pilngadības sasniegšanas jūs esat pilnībā atbildīgs par sevi un jums ir tiesības izdarīt jebkuru izvēli. Jā, tā domāt nav īpaši ērti. Bet vainot citus, diemžēl, ir gļēvuma izpausme pirms dzīves.

11. Dzīve pagātnē. Gandrīz katram no mums bija savs "zelta laikmets"- bērnība, studentu dzīve, pirmā mīlestība. Patiesību sakot, tad arī bija grūtības, bet jūs par tām aizmirsāt. Labākais var būt priekšā, bet šī iemesla dēļ ir laiks atcerēties tagadni.

12. Aizvainojumu noturība. Pārbaudiet, vai doma par kāda cilvēka darbību sešus mēnešus pēc tās joprojām rada sāpes, tad aizvainojums joprojām ir ar jums, pat ja jūs par to neatceraties visu diennakti.

13. Izvairīšanās no pārmaiņām. Darba vietas, dzīvesvietas, uzskatu maiņa ir saspringti notikumi. Un tad vai nu ir vērts bez nosacījumiem pieņemt to, kas jums ir, vai darīt lietas.

14. Vēlme, lai ikviens justos labi. Šādu lēmumu nav, pēc kuriem visiem ir ērti. Tāpēc padomājiet, vai ir iespējams, ka vienīgā persona, kas regulāri zaudē jūsu izvēles dēļ, esat jūs pats?



15. Samazināt sevi. "Jā, manī nav nekā īpaša", "Es esmu tāds pats kā visi citi", "šajā jautājumā nebija nekā grūta" - tā nav pieticības izpausme, bet veids, kā ļaut citiem saprast, ka jūs to nedarāt. pelnījuši cieņu.

16. Tenkas un virspusējas sarunas. No vienas puses, evolūcijas teorija apgalvo, ka cilvēks kļuva par cilvēku caur tenkām. Runāšana un zināšana par citiem palīdzēja iepazīt draugus un konkurentus, turēja komūnu kopā. Bet, no otras puses, mēs jau esam izauguši un kāpām lejā no kokiem. Apspriediet idejas, plānus un zināšanas, nevis cilvēkus - tas dos vairāk attīstībai.

17. Vēlme padoties. Neveiksme nav kļūdīties, bet pārtraukt pielikt pūles nākotnē.

18. Komunikācija ar negatīviem cilvēkiem. Protams, mums visiem ir grūti laiki. Bet, ja kāds no jūsu vides ir hroniski skumjš, agresīvs, nomākts, tad atcerieties: negatīvās emocijas ir lipīgas.

19. Salīdzināt sevi ar citiem. Mēs neesam tikai dažādi. Mēs visi esam nevienlīdzīgi. Mums ir dažādi gēni, audzināšana, sākuma iespēju kopums. Tāpēc starp jums un kādu citu nav vairāk kopīga kā starp mākoni un koku.

20. Pārliecība, ka tu neko neietekmē. Šeit es nedrupināšu ar kopīgām patiesībām, bet es ieteikšu filmai. Ziemassvētki vēl ir tālu, bet ir viena brīnišķīga amerikāņu filma "Tā ir brīnišķīga dzīve" (1946), kurā teikts, ka, pat ja jūs esat visparastākais cilvēks, ja jūs tur nebūtu, apkārt būtu daudz sliktāk. Diezgan ievilktā sižeta pirmo pusotru stundu vairāk nekā kompensē pēdējā pusstunda. Meklējiet krāsainu versiju.