Mūsdienu dzīves ritmā mēs bieži aizmirstam par sevi. Mēs kaut kur skrienam, steidzamies, daudzas lietas darām automātiski. Tas noved pie tā, ka mēs aizmirstam pievērst pietiekami daudz uzmanības sev, uzdot elementārus jautājumus: “ko es gribu”, “kā es gribu”, “un varbūt es vēlos kaut ko savādāku, nekā to darīju agrāk”?



Tātad, dienu no dienas, nesekojot savām vajadzībām, mēs nonākam pie tā, ka kļūstam par kaut kādu nedrošu, sliktāku, neveselu. Vispirms cieš pašcieņa. Daudzas meitenes saskaras ar jautājumu: “kā mīlēt sevi”, “ar ko sākt”, “kā kļūt pārliecinātākam par sevi”.



Psihologi iesaka sākt ar iekšēju darbu pie sevis: lasīt grāmatas par pašattīstību, doties pie speciālista, apmeklēt kursus un apmācības. Tas viss prasa daudz laika un, visticamāk, sākumā tas izraisīs kaut kādu iekšēju pretestību.



Protams, tas noderēs personības izaugsmei un harmoniskai attīstībai, taču ir vieglāks veids - sākt ar ārēju pārveidošanu. Pastāv tāds jēdziens, ka ārējais ir vienāds ar iekšējo un otrādi. Turklāt sievietēm tas izpaužas diezgan spēcīgi. Nav iespējams pārraidīt visu skaisto, kas ir iekšā, atrodoties nepievilcīgā apvalkā vai nepareizā ārējā tēlā, kādā jūs vēlētos. Bieži vien pat televīzijas pārraidēs visas pārvērtības, arī iekšējās, sākas ar ārējo, t.i. mainoties varones izskatam.



Tātad, apskatīsim, kā apģērbs ietekmē pašsajūtu, pašcieņu, kā arī to, kā tas palīdz veidot harmoniskas attiecības ar sevi, proti, mīlēt sevi un pārraidīt to citiem. Lai apģērbs jums patiešām derētu, ir svarīgi saprast šādus punktus:

• Skaistas drēbes uzmundrina. Piekrītu, uzvelkot skaistu kleitu, pumpas, jūs jūtaties kā neatvairāms skaistums. Un, izmēģinot perfekti piegulošu bikšu tērpu, jūs jūtaties kā skaistule, bet jau lietišķāka un mērķtiecīgāka. Lietainā laikā uzvelkot ko spilgtu, domas kļūst pozitīvākas. Tātad, eksperimentējot ar dažādiem tērpiem, jūs varat izveidot vēlamo noskaņu.
  

• Ar apģērba palīdzību jūs varat kontrolēt iespaidu. Bieži vien cilvēki neapzināti uzvelk dažādas lietas, izvēloties tās pēc kāda principa, piemēram, ērtības vai izdevīgas cenas. Jebkurā gadījumā, uzvelkot kaut ko, jūs pārraidāt pasaulei savu attieksmi pret sevi.
  
  Kā jūs izturaties pret sevi, rīkojieties tāpat kā citi apkārtējie. Tas ir, ja jūs katru dienu valkājat savas ierastās treniņbikses un lielizmēra T-kreklu un parasti dodat priekšroku sportiskam, bagāžam stilam un vēlaties būt seksīgs skaistums, kas pavedina vīriešus, tad ir disonanse gan iekšpusē, gan ārā. Nav sevis uztveres, ko mēs vēlētos, kas savukārt rada neapmierinātību un pārpratumus, bet gan to, kā cilvēks vispār vēlas.
  

• Ar apģērba palīdzību jūs varat piesaistīt pareizos cilvēkus, apstākļus, situācijas savā dzīvē. Uzvelkot mīļākās, skaistās, patīkamās lietas, meitene jūt prieku, viņas garastāvoklis paaugstinās, parādās iedvesma. Tas ieslēdz pozitīvas domāšanas programmu un pareizos cilvēkus, kas tiekas ceļā, un situācijas attīstās vislabākajā veidā.
  

• Apģērbs ir veids, kā izpausties. Dažiem skaistums slēpjas detaļās, piemēram, aksesuāros, bet citiem vairāk patīk minimālisms. Tātad, uzvelkot kleitu ar ziedu apdruku, meitene pārraida romantisku noskaņu, un, izvēloties sarkanu tērpu, viņa vēlas piesaistīt lielāku uzmanību. Ar stila palīdzību jūs varat izteikt visu, parādīt savu individualitāti un uzsvērt savu unikalitāti.
  

• Domāt par to, ko vilkt mugurā vai ko pirkt, nozīmē rūpēties par sevi.Tie, kas paziņo, ka lietas viņiem ir tikai lietas un viņiem nav nozīmes, patiesībā tā vai citādi, viņi tomēr izvēlas, pērk drēbes, valkā visu, kas pa rokai. Tātad, vai nav labāk pirkt to, kas jums patīk, un valkāt to ar prieku, nekā iekrist ikdienas izskata neatņemamas daļas noliegšanā?
  

Sievietēm ir ļoti svarīgi būt koptām, skaistām, vieglām, pozitīvām. Tas dod veselīgu pašcieņu un iekšēju pārliecību par sevi, savu skaistumu un pievilcību. Lai sasniegtu šo stāvokli, jums kaut kur jāsāk, un vienkāršākais veids, kā sākt, ir mainīt ārējo attēlu. Ir svarīgi sadzirdēt sevi un vismaz trīs īpašības vārdos aprakstīt, kas es gribētu būt. Piemēram, skaists, stilīgs, šiks.

Tālāk jums ir jāsaprot, kuri attēli sniedz šo aprakstu. Pēc tam atlasiet piemērotus attēlus. Jūs varat izmantot Pinterest. Tad jūs varat doties iepirkties. Nav svarīgi, vai to dari pats vai kopā ar stilistu, ir svarīgi, kādu rezultātu tu iegūsi un kā jutīsies jaunās drēbēs.



Ārējai transformācijai sekos iekšējā. Protams, ir jāpieliek lielākas pūles iekšējām izmaiņām. Bet, ja jūs esat skaists no ārpuses, tad automātiski sākas domu pārveidošanas process. Novērtējiet, mīliet un cieniet sevi!