Dingin yang berpanjangan pada musim sejuk menjadikan kulit kita kusam, kering, mengelupas, bintik-bintik dan sama sekali tidak menarik. Tetapi pada musim bunga, dengan sinar pertama cahaya matahari yang cerah, anda ingin kelihatan terbaik! Sebab itu style.techinfus.com/ms/ mencadangkan untuk menumpukan akhir Februari dan awal bulan Mac untuk pemulihan kulit wajah yang mendalam selepas musim sejuk. Apa yang mesti dilakukan? Mari beritahu lebih banyak lagi.

Apa yang berlaku pada kulit pada musim sejuk?

Malangnya, sekeras mana pun anda berusaha melindungi dan merawat kulit anda dengan betul pada musim sejuk, kecederaan, radang dingin atau pecah, kehilangan kelembapan, kekeringan dan pengelupasan tidak dapat dielakkan sepenuhnya. Tetapi ada juga titik positif: penjagaan kulit yang betul pada musim sejuk akan meminimumkan usaha anda untuk memulihkannya dengan sinar pertama musim bunga matahari. Sama ada cara, pakar kosmetik pakar menasihatkan memilih penjagaan kulit wajah pemulihan khas untuk musim bunga.

Faktanya ialah pada musim sejuk, kulit benar-benar kering. Kehilangan kelembapan disebabkan bukan sahaja oleh faktor luaran, tetapi juga oleh faktor dalaman. Anda mungkin menyedari bahawa kita minum lebih sedikit air pada musim sejuk berbanding musim panas. Kita hanya melupakan jumlah cecair harian yang diperlukan oleh badan. Kita mengalami rasa kurang dahaga, dan, dengan itu, badan kita kurang mendapat kelembapan, yang, pertama sekali, dapat dilihat pada keadaan kulit dan rambut.

Sebaliknya, faktor luaran negatif juga berperanan. Frost yang teruk: walaupun krim pelindung atau tonal yang paling berkesan tidak dapat menyelamatkannya; angin, dari mana kulit kering lebih kering, luluhawa dan mengelupas; sinar matahari: kita sering lupa bahawa sinar UV dapat membakar kulit kita dengan cara yang sama pada musim sejuk seperti pada musim panas. Dan kadang-kadang walaupun terdapat manifestasi alahan sejuk - ruam, gatal-gatal, kemerahan, kepekaan tinggi.

Selain itu, pemanasan berfungsi di pangsapuri dan rumah kami pada musim sejuk, ia menjadikan udara lebih kering. Sekiranya anda membeli meter kelembapan, anda mungkin menyedari bahawa kelembapan turun di bawah 30% pada beberapa hari. Semua ini tidak hanya mempengaruhi kecantikan kulit, tetapi boleh menyumbang kepada masalah lain.

Apakah penjagaan kulit buatan sendiri?

Adalah mungkin untuk memperbaiki kulit yang rosak dengan cepat walaupun dengan rawatan di rumah. Hanya dia mesti istimewa dan betul. Inilah yang dinasihatkan oleh pakar kecantikan.

1. Pembersihan kulit

Anda perlu mula pergi dengan pembersihan. Tanpa kulit yang bersih dan lapisan atas korneum yang dikeluarkan (betul-betul apa yang terkelupas), krim atau serum tidak akan berfungsi, kerana ia tidak akan meresap jauh ke dalam kulit.



Pembersihan harian harus dalam dua peringkat:

• Pertama, keluarkan kosmetik hiasan, sebum, habuk dan kotoran yang terkumpul pada siang hari dengan air misel: ini adalah alat yang sangat berkesan untuk membersihkan lapisan atas kulit sepenuhnya;
  
• kemudian basuh kulit dengan air dan busa khas, mousses atau gel: ini akan membersihkan liang dengan lebih mendalam dan menyiapkan kulit untuk penggunaan agen aktif (krim, serum, topeng, dll.).
  

Sekiranya kulit anda terlalu kering, anda tidak boleh menggunakan air paip, tetapi cuci muka dengan air mineral bukan berkarbonat atau air minuman biasa - ia lebih lembut dan tidak mengandungi klorin.

Selain itu, scrub akan membantu membersihkan kulit, kupas atau gommages. Ubat rumah seperti ini banyak terdapat pada masa ini. Sebaiknya gunakannya tidak lebih dari 2 kali seminggu, dan sekali untuk kulit sensitif sudah mencukupi.

2. Mengisi kulit dengan kelembapan

Seperti yang kita katakan di atas, kulit sangat kering selepas musim sejuk.Untuk memulihkan hidrobalance, lebih baik menggunakan produk dengan kandungan asid hyaluronik yang tinggi. Cari krim atau serum Sodium Hyaluronate dalam ramuan dan pastikan bahan ini tidak berada di tempat terakhir dalam senarai ramuan.



Setelah mencuci muka, tepuk muka dengan keringkan dengan tuala atau tuala kertas, dan jangan gosok atau keringkan kulit anda sepenuhnya. Sapukan krim dengan segera ke kulit yang sedikit lembap. "Menjadi tepat pada waktunya dalam 60 saat" - ini adalah bagaimana ahli kosmetik Hollywood memanggil penggantian prosedur pembersihan dan pelembab.

3. Perlindungan kulit

Adakah anda fikir kulit anda memerlukan perlindungan dari fros dan angin hanya pada musim sejuk dan perlindungan dari sinaran UV hanya pada musim panas? Tidak, kulit kita memerlukan perlindungan pada bila-bila masa sepanjang tahun. Bagaimanapun, badan juga tidak terbuka untuk semua elemen seperti wajah, yang tidak ditutup dengan pakaian.

Jangan lupa bahawa matahari aktif bukan sahaja pada musim panas tetapi juga pada musim sejuk. Dan selepas musim sejuk, aktivitinya meningkat pada bulan Mac. Oleh itu, semua pengelupasan yang agresif, pembersihan dan prosedur lain di salun mesti dilakukan sebelum akhir bulan Mac-awal April agar kulit tidak terdedah kepada sinaran ultraviolet.

Pastikan krim dan asas harian anda untuk musim apa pun mempunyai faktor SPF yang mencipta penapis pelindung. Adalah wajar bahawa faktor ini sekurang-kurangnya 20. Dalam serbuk, fungsi ini dilakukan oleh oksida besi, zink atau titanium. Juga, pada awal musim bunga, kulit harus dilindungi dari angin, kerana cuaca pada masa ini masih tidak terlalu hangat dan sangat berubah.

4. Penjagaan malam

Sekiranya pada waktu siang fokus utama dalam penjagaan kulit adalah perlindungan, maka pada waktu malam adalah waktunya pembaharuan dan pemulihan aktif. Pada waktu malam ketika kita tidur, hormon pertumbuhan diaktifkan. Ini bermaksud bahawa sel kulit, seperti semua sel di dalam badan kita, akan lebih aktif pulih dan tumbuh semula.

Oleh itu, anda tidak boleh mengabaikan pembersihan kulit secara menyeluruh sebelum tidur dan penggunaan krim atau serum aktif. Biarkan diri anda mencuci dengan air suam atau gunakan pengelupasan untuk menghilangkan lapisan yang mengelupas dan membuka liang pori anda. Jadi bahan aktif menembusi lebih dalam ke dalam dermis.



"Topeng malam" yang disyorkan dengan baik - produk pelembap dan berkhasiat secara intensif yang tidak memerlukan pembilasan, seperti topeng muka biasa. Mereka disapu pada kulit dan boleh bertahan di atasnya semalaman. Sebagai peraturan, mereka lebih kaya tekstur, lebih gemuk dan tebal, dan mengandungi minyak semula jadi.

5. Makanan tambahan

Topeng biasa juga diperlukan. Mereka harus digunakan bukan hanya selepas musim sejuk untuk pemulihan kulit SOS, tetapi juga sepanjang tahun. Mereka dapat memberi kulit nutrien dan tepu tambahan dengan bahan yang diperlukan.

Sekiranya kulit perlu dibersihkan, anda boleh membuat 2-3 prosedur dengan topeng pengelupasan selama seminggu (dengan rehat 1-2 hari antara prosedur). Dan selepas itu, anda boleh menggunakan topeng pelembap yang sangat berkhasiat dan mendalam.

Dalam beberapa kes, jika tidak ada kontraindikasi dan reaksi alergi, rawatan di rumah juga boleh digunakan. Untuk pelembap, buat topeng dari tepung oat, krim berat, campuran buah, dengan penambahan minyak sayuran dan minyak pati.

Pemulihan kulit dari dalam

Jangan lupa bahawa kulit tidak akan dapat pulih sepenuhnya jika tidak ada "bahagian dalam". Selepas musim sejuk, badan kita tidak hanya mengalami dehidrasi, tetapi juga kekurangan sejumlah besar vitamin.Sepanjang musim sejuk kami terpaksa makan makanan dalam tin, sayur-sayuran dan buah-buahan rumah hijau, yang menyebabkan kekurangan vitamin. Oleh itu, perlu untuk membantu tubuh dan kulit pulih dari dalam.

• Pertama sekali, ingat mengenai air. Cuba minum cukup cecair setiap hari (kira-kira 2 liter), walaupun anda tidak kehausan. Letakkan botol air di tempat yang menonjol atau pasang program pada telefon pintar anda yang akan mengingatkan anda untuk minum segelas air setiap jam.
  
• Adalah baik jika anda juga menggunakan jus yang baru diperah. Jus oren atau jus dari campuran buah sitrus akan memenuhi tubuh anda dengan vitamin C dan lebih banyak antioksidan. Jus wortel, terutamanya jika anda menambah sesudu minyak sayuran ke dalamnya, akan menyediakan bahagian vitamin A. yang diperlukan. Ia juga akan menyiapkan kulit untuk terbakar sinar matahari, dan sinar matahari tidak akan merosakkan dermis.
  
• Cuba seimbangkan diet anda. Makan sayur musim bunga pertama - mereka mengandungi sejumlah besar nutrien. Masukkan lemak Omega 3 yang lebih sihat dalam makanan anda: ia terdapat dalam ikan merah dan kaviar, minyak sayuran, kacang-kacangan dan alpukat.
  
• Jangan mengabaikan multivitamin yang baik yang mengandungi jumlah vitamin penting setiap hari. Anda boleh menambahkan kompleks mineral: pada musim bunga, yang paling diperlukan ialah iodin, zat besi, fosforus, kalium dan kalsium. Minum juga Omega-3 atau minyak ikan - dialah yang memberi makanan kepada kulit dengan lemak sihat untuk pemulihan.
  

Pengarang Tatiana Maltseva