Langt hår er en naturlig dekorasjon som ikke kan sammenlignes med smykker laget av edle metaller og steiner. Bare ikke alle klarer å vokse vakkert langt hår. I dag vil vi analysere de grunnleggende reglene som vil bidra til å øke hårveksten. Det vil ikke være noen navn på fantastiske piller og eliksirer, fordi de ofte bare er fordelaktige for selgere. style.techinfus.com/no/ har samlet tips fra virkeligheten ...

1. Få vanlige mikroklipp

Å klippe håret regelmessig kan høres ut som rare råd, men det er faktisk viktig. Gjør det til en regel å klippe av 1 til 2 centimeter skadede og livløse hårspisser hver måned. Dermed blir håret sunnere, og det begynner å vokse raskere.

2. Håroljer

I dag vet alle om fordelene med oljer. Naturen har gitt oss mange naturlige oljer som kan påføres vått hår eller tørt hår etter styling. Du kan bruke en olje, eller du kan kjøpe en spesiell blanding av flere komponenter, eller lage din egen oppskrift.

Oljen gir næring til endene, lukker vekten, gir håret tetthet og et sunt utseende. Bare når du kjøper oljekomplekser, må du lese sammensetningen nøye. Noen produsenter kommer med veldig klangrike navn for sine midler, og de villeder oss. Når vi kjøper, tror vi at vi har mottatt en blanding av de beste oljene i den ideelle proporsjonen, men faktisk er det ingenting godt i vår mirakeleliksir.

Personlig foretrekker jeg å kjøpe hver olje separat, for så å blande den selv og bruke den på håret mitt. Det viktigste er ikke å overdrive - for mye olje vil ikke akselerere hårveksten.

3. Bruk et klimaanlegg

Å konditionere håret ditt hver uke er en viktig behandling for alle hårtyper, men spesielt for fint, krøllet eller farget hår. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot endene, fordi de er tynne og veldig skjøre, så riktig balsam minimerer skader.

4. Bruk sjampo med måte

Bare følgere av noen subkulturer liker å gå med uvasket hår, men vi vil ha rent, velstelt hår. Bare ikke bruk for mye sjampo, formålet er å vaske bort smuss. Sjampoen vasker bort ved overdreven bruk naturlige oljer og skader håret.

5. Vanntemperatur for sjamponering

Det ser ut til at alle jenter burde vite hvilket vann som er best for å vaske håret. Bare mange mennesker fortsetter å bruke varmt vann, og dette forårsaker betydelig skade på håret. Du kan svømme i varmt vann, men når du vasker håret, er det bedre å gjøre temperaturen ikke høyere enn 35-36 grader. Generelt gjør vannet nær kroppstemperaturen, det vil ikke føles varmt eller kaldt.

6. Hårmasker

En hårmaske bør gjøres en gang i uken. Langt hår trenger ekstra næring og akkurat passe mat er ikke nok. Hårmasken vil bidra til å akselerere veksten. Det er mange oppskrifter på hårmasker på Internett, har style.techinfus.com/no/ også gjentatte ganger fortalt.

Masker er bedre enn vitaminkomplekser. Vitaminer er viktige og nødvendige, men selvadministrering av multivitaminkomplekser er ikke alltid gunstig, og masker virker målrettet.

7. Sjampo

Når det gjelder valg av sjampo og balsam, bør du se på sulfatfrie alternativer som hjelper til med å holde fuktigheten inne. Ved sjamponering er det nødvendig å massere hodebunnen forsiktig, takket være dette aktiveres blodsirkulasjonen, noe som vil ha en gunstig effekt på videre hårvekst.

8. Håndkle og vått hode

Etter sjamponering og svømming i sjøen må du aldri tørke håret ditt med håndkle.Det er bedre å bare bli våt og knytte et håndkle som et sjal, så det absorberer fuktighet fra håret og så tørker det raskere. I dette tilfellet er det bedre å bruke tynne, myke håndklær. Enda bedre, la håret tørke naturlig.

Du bør ikke vride det ut eller vri og vri håret i et håndkle, en slik akselerert spinning er bare egnet for klesvask i en vaskemaskin.

9. Hårføner og varm styling

Noen ganger vil du tørke håret raskt, og noen ganger vil du gjøre en varm styling. Du trenger bare å huske - hvis du vil vokse vakkert langt hår, er det bedre å gjøre det så lite som mulig, og gi håret en pause. Gjør det til en regel å bruke varmt tørt og styling ikke mer enn en gang i uken. Ideelt sett, gi opp hårføner og strykejern helt.

10. Ikke gå til sengs med et vått hode

Vask aldri håret rett før sengetid. Vannbehandlinger om natten - kjør bort søvn og skade håret. Fuktig hår vil bli skadet av å gni med puten. I tillegg vil du om morgenen våkne opp med matt hår og stikke ut i forskjellige retninger. Derfor må du våte håret ditt igjen, ta en hårføner eller strykejern og gjøre styling, noe som forårsaker ny og ny skade på smykkene våre!

11. Sunnere mat

style.techinfus.com/no/ har dedikert mange publikasjoner om forholdet mellom ernæring og skjønnhet. For å oppnå vakkert langt hår må du inkludere planteprodukter i kostholdet ditt: frokostblandinger, frukt, grønnsaker, bær, nøtter, bokhvete, belgfrukter, etc. Disse matvarene inneholder vitaminer og mineraler.

Men ikke glem animalske produkter. Vegansk mat er ikke for alle. Mange europeiske jenter la merke til at når de nektet mat av animalsk opprinnelse, ble håret tørt, sprøtt og tynnere.

Derfor bør du ikke gi opp fisk, sjømat, fjærfe og magert kjøtt tilberedt i henhold til reglene i diett 5. For at mat skal være til fordel for helse og skjønnhet, bør sunt kosthold bli en norm og en vane.

12. Sov på silkeputer

Det mest sofistikerte og samtidig enkle rådet. Sengetøy i silke ser vakkert ut, men ikke alle liker det på grunn av eiendommene og prisen. Bare du trenger ikke å kjøpe hele settet, bare et putetrekk er nok. Faktum er at putetrekk i bomull har evnen til å absorbere fuktighet og gjøre håret vårt tørrere hver kveld.

Med tanke på hvor mye tid vi bruker i sengen, er tapet av fuktighet mindre merkbart. Putetrekk i silke holder håret hydrert og bidrar til å unngå uønsket friksjon som kan traumatisere håret under rastløs søvn.