Koronaviruspandemien rundt om i verden fører til strenge karantene -tiltak. Og mange må etter beste evne jobbe eksternt hjemmefra. Og igjen forstyrrer dette mange, fordi alle er vant til å gjøre seg klare til arbeid på alle fronter: sminke, manikyr, frisyre, dress. Men hjemme vil du virkelig ikke komme deg ut av den koselige pyjamasen din! Vi har valgt flere utseende og alternativer for hjemmeklær der du definitivt vil jobbe produktivt. Selv innenfor de innfødte veggene!

Hvordan "gjøre deg klar" og gå inn i hjemmearbeidsmodus?

Akk, faktisk kan de som alltid har jobbet på kontoret ikke jobbe hjemmefra i dag. For det første er det stress og omstrukturering av alle arbeidsordninger. Dette er latskap, avslapning og motløshet når du ikke har lyst til å gjøre noe. Dette er en drøm til lunsjtid og filmer til to om morgenen, og det er bare perioder med arbeidstid i løpet av dagen.

Og for det andre er det “kjære og kjære vegger” rundt: å legge klesvasken, lage middag, gå med hunden, holde barna opptatt, distrahere fra mannen ... Det er virkelig vanskelig å jobbe under slike stressende forhold. Vi har samlet noen generelle tips for å komme i hjemmearbeidsmodus.

1. Lag en søvn og våkne plan

Hvis det var vanskelig for deg å komme opp på jobb 6-7 om morgenen, har du under karantene forhold ganske råd til å sove en time ekstra. Men ikke mer! Still inn alarmen og prøv å stå opp i tide. Det samme gjelder for å gå til sengs: uansett hvor mye du vil se en annen episode, må du legge deg på et slikt tidspunkt for å få nok søvn.

2. Planlegg arbeidsplanen

Ved å være hjemme har du råd til å avbryte arbeidsflyten når det passer deg. For eksempel kan du sette av 2-3 timer til jobb om morgenen etter frokost, deretter 2 timer etter matlaging av lunsj og deretter ytterligere 2 timer om kvelden. Fokuser på hva dine nærmeste gjør, slik at de ikke distraherer deg fra jobben.

3. Utstyr arbeidsplassen

Hjemmearbeidsområdet ditt trenger ikke å være en sofa med en pute og en bærbar datamaskin på fanget. Stå opp og sett deg ved bordet, ellers vil du ikke kunne konsentrere deg og samle. Fjern alle unødvendige gjenstander fra bordet. Selv om spisebordet er det eneste bordet i hjemmet ditt, må du tømme det helt før du setter deg ned for å jobbe.

Endelig bytt klær! Ja, stå opp om morgenen, ta en dusj, gre håret. Du trenger ikke å bruke sminke, la huden hvile, men du bør se attraktiv ut. Ta av deg pyjamasen og ta på deg forretningsklærne. Tross alt kan det være "business" hjemme. La det ikke være en stryket jakke og et strengt blyantskjørt, la uniformen "hjemmearbeid" være mer behagelig og praktisk, men det skal ikke være verken pyjamas eller en fet badekåpe! Her er noen alternativer for hvordan du kan kle deg hjemme for en jobb i telearbeid.

Hjemmedrakt

Du har lett råd til å jobbe hjemmefra i hjemmedrakten din. Bare det skal ikke være en dress laget i "naglet av seg selv" av strakte joggebukser og en T-skjorte i ruller. Kjøper du forretningsklær til kontorarbeid? Derfor er det verdt å punge ut for hjemmeklær til jobb.



Det kan være en silke eller lystrykt i pyjamas-stil, eller en myk og koselig strikket drakt som ligner en sporty. Det viktigste er at det ikke er pyjamas, ellers vil det på en eller annen måte splitte arbeidshumøret ditt og bøye alt til det samme for å flytte fra en bærbar datamaskin til en sofa.

Skjorte for menn

Og enda bedre, selv med samme husbukse, bruk en klassisk skjorte for menn. Det kan være fri og ikke hindre bevegelse. Du kan til og med låne den fra ektemannens eller kjærestens garderobe.Bare ikke velg lyse "hawaiiske" alternativer med tropiske blomster og palmeblader, foretrekker lakoniske grunnleggende nyanser eller tradisjonelt rutete trykk.

Skjorten er perfekt for de som må forhandle med kolleger, partnere eller klienter via videokommunikasjon på en eller annen måte. Det spiller ingen rolle hva du har på deg under bordet - selv om den samme komfortable hjemmebuksen, men ovenfra ser du ganske ut som en kontorbukse. Samtidig er det tilrådelig å rydde opp i håret og sminke en dråpe.

Hjemmekjole

Er du vant til å ha kjoler på kontoret? Er virksomhetens dresser komplett med et skjørt? Om våren, bruker du en jakke over en luftig kjole på jobb? Da er en hjemmekjole for fjernt arbeid bare det alternativet som passer deg på den beste måten. Igjen, dette bør ikke være en fet "bestemors" morgenkåpe (og omtrent like gammel).

Velg vakre hjemmekjoler, der du ikke skammer deg over å ta imot gjester eller gå ut - men ikke i karantene! Velg en farge i henhold til humøret og smaken din, for du vet helt sikkert hvilke nyanser som passer deg. Psykologer sier at rød og oransje, knallgul, sitron og lime, samt blå og smaragdfarger bidrar til å stille inn på et arbeidsstemning.

Cardigan

Å jobbe på en datamaskin er vanligvis ikke ledsaget av aktive bevegelser. Og ved å sitte ved bordet i 2 timer, kan du slappe av. En vakker og koselig varm cardigan vil hjelpe deg med å redde deg fra kulden. Under den kan du bruke en hjemmedrakt, en T -skjorte, en skjorte og en kjole - uansett.

Cardigans med 3/4 ermer ser bra ut - i disse vil det være praktisk å jobbe med tastaturet og musen, de hindrer ikke bevegelsen av hendene fra albuen. I tillegg er denne ermelengden i trend i 2024. Du kan velge alternativer med knapper eller uten feste, bare på et belte, eller uten det i det hele tatt. Varm strikk eller tynn strikk - velg materialet avhengig av "værforholdene" i hjemmet ditt.

Jeans

For mange er denim hjemme noe uakseptabelt, siden skinny tight jeans, for eksempel, virkelig ikke vil være behagelig å sitte ved datamaskinen. Men hvis du tar bananjeans, den mest trendy modellen i 2024, eller løse overdimensjonerte jeans, som om de er to størrelser større, så vil du definitivt være komfortabel i dem!

Jeans er streetwear. Derfor stiller du ubevisst inn på at du ikke sitter hjemme, og arbeidet vil gå mer produktivt. Se etter alternativer for høy linning. Velg mellom ganske slitte jeans eller et mer klassisk stykke i mørk solid denim.