Folk over hele verden er tvunget til å venne seg til nye eksistensbetingelser. På den ene siden ga karantenen alle uvurderlig tid som kan tilbringes med familien, og på den andre siden fratok det alle sitt personlige rom. Som et resultat går følelsene vilt og selv de tilsynelatende sterkeste familiene står overfor trusselen om skilsmisse.

Internett sprenges rett og slett av mange forespørsler: "hvordan ikke skilles etter karantene", "hvordan slutte å krangle med mannen min" og til og med "hvordan ikke drepe hverandre under isolasjon." Denne situasjonen er faktisk lett å komme seg ut av hvis du følger enkle tips.

Finn årsaken til uenigheten

Det er ikke for ingenting de sier at å innse årsaken til et problem betyr praktisk talt å finne en løsning. Prøv å analysere forholdet ditt, og kast alle akkumulerte klager. Det virker for mange at de ikke vet hvordan de skal dele plass selv med familiemedlemmer. Den konstante tilstedeværelsen av mannen og barna, den evige bevegelsen i huset, et stort antall husarbeid og arbeid - hvordan kan du ikke bli gal?

Ifølge psykolog Vera Romanova kan en annen årsak være et stopp i utviklingen av ektefellene. Familielivet i karantene har definitivt endret seg. Og utviklingsmomenter kan spille en viktig rolle i dette. Hvis det ser ut til at du er helt uinteressert i din sjelevenn, er det fullt mulig at en av dere står stille. Innfødte mennesker vil alltid finne et tema for samtale hvis begge er klar over seg selv som fullverdige personligheter, har en jobb eller en hobby, streber etter nye prestasjoner og ikke er redde for eksperimenter.

Hvordan håndtere vanskeligheter?

Når du forstår hva som er årsaken til konstante krangler med mannen din, vil løsningen på problemet komme til deg av seg selv. Husk at den viktigste metoden for å redde ethvert ekteskap er å ha en rolig og ærlig samtale med din signifikante andre. Du kan finne en vei ut sammen ved å diskutere alle detaljene. For eksempel, forklar mannen din at du er veldig sliten og ikke kan klare seg uten hans hjelp. I dette tilfellet, unngå alle slags anklager og enda flere fornærmelser. Fokuser på delte ønsker og planer.

Under en slik hjerte-til-hjerte-samtale kan du tilby flere alternativer for å løse problemet:

• del husarbeid, for eksempel lager du middag og mannen din vasker oppvasken;
  
• be mannen din om å ta barna i en time mens du tar et bad. Ikke glem at mannen etter dette også fortjener litt hvile, for eksempel online spill med venner;
  
• gi små gaver til hverandre som vil bli symboler på din forsoning. Det kan til og med være håndlagde småting, eller en lapp med milde ord;
  
• organisere en romantisk middag på kjøkkenet når barna sovner. Bestill levering av mat og spis ved levende lys, husk øyeblikk og lag planer sammen.
  

Hvis du har barn, kan du prøve å bruke mer tid sammen med dem. Husk at det er enda vanskeligere for et barn å forholde seg til nye omstendigheter og forstå årsaken til hjemmeisolasjon. En vanlig familieaktivitet, for eksempel å se på en film, lage mat eller til og med morsomt å rengjøre huset med noen lekne elementer, vil bidra til å etablere kontakt med barna.

Karantene er ikke en grunn til skilsmisse, men bare en unnskyldning for å gjøre forholdet ditt enda sterkere.