Huden vår må hydreres hele tiden. Faktisk mottar kroppen ofte ikke mengden vann den trenger for å opprettholde alle prosesser. Det forbruker væske på indre organer og systemer, og huden forblir tørr og kjedelig ... Og enda mer, etter 30-40 års alder, begynner huden å miste den naturlige fuktigheten den inneholder. Derfor må huden, spesielt huden i ansiktet, fuktes. style.techinfus.com/no/ vil fortelle deg hvordan du gjør det riktig, avhengig av alder.

20-30 år gammel

Hva skjer?
I alderen 18-20 år er kvinners hud, kan man si, på toppen av aktiviteten. Det vil si at den er helt uavhengig i stand til å fukte, fornye og regenerere. Dermis produserer alt den trenger uten ytterligere ytre påvirkning. Det eneste som kan være et problem er en tendens til akne, komedoner, kviser, som i ungdomsårene. Mange kan ikke "vokse" ut av dette eller ta vare på huden feil hjemme, og problemet er langvarig.

Fra 20 til 30 år gammel "roer" huden seg vanligvis, problemer i form av akne og andre ting forsvinner. Huden er fortsatt på topp. Men etter 25 år er det på tide å ta vare på ekstern fôring. For at hudens glatthet og friskhet skal følge deg så lenge som mulig, bør du investere i huden din nå. Det er viktig å ta hensyn til alle stadier av ansiktspleie, ta hensyn til både rensing og fuktighet.

Hva å gjøre?
Rensing må være så skånsom som mulig. Færre skrubber og skreller, ingen lotioner og tonika med alkohol. For peeling, bruk en mild gommage eller rensemaske, men ikke mer enn en gang i uken. Det er godt å bruke micellært vann for å fjerne sminke. Men ikke glem: den må deretter vaskes av. Du kan bruke rent vann, eller du kan bruke et mykt skum eller en mousse for en enda større rensende effekt.



Når det gjelder kremer, velg de som passer for din alder, ikke forfølge kosmetikk mot alder. Teksturene skal være lette og absorberes raskt - det er bedre å velge serum, melk, emulsjon. Se på følelsene dine: etter bruk av kremen bør det ikke være en følelse av en film (dette betyr at det er silikon i sammensetningen) eller tetthet (det er alkohol i sammensetningen).

30-40 år gammel

Hva skjer?
Etter 30 begynner prosessen med tap av naturlig væske i huden. Den "går" inn i de indre, dypere lagene i huden. I det øvre laget, epidermis, er det bare omtrent 15-20% av denne fuktigheten igjen. I tillegg begynner mengden hyaluronsyre som er i huden å gå tapt. Tørrhet og flassing er vanlig i denne alderen, spesielt umiddelbart etter eksponering for sol, vind eller frost. Det vil si at huden mister sin beskyttende lipidbarriere.

Mangelen på fuktighet i det øvre laget provoserer de første rynker, folder, sagging av noen områder av huden. Ja, etter 30 år er det fortsatt ikke så merkbart, men her er det allerede nødvendig å ta mer alvorlige tiltak enn i 20-25-årsalderen. En annen nyanse: misbruk av solen. Mange mennesker utsetter ansiktet for solens stråler og tror at de vil få en vakker brunfarge. Mens UV -stråling ytterligere fremkaller tap av fuktighet og fremskynder utseendet på aldersflekker og føflekker.

Hva å gjøre?
Det vil si at tiden er inne for å bytte til dyp hydrering, nettopp for å fjerne de første aldersrelaterte manifestasjonene og forsinke hudens aldring. I arsenalet må det være både dag- og nattkrem, du bør ikke bruke en universell krem, siden disse to kremene har helt forskjellige formål. Bruk i tillegg ansiktsmasker - skjem bort huden med dem 1-2 ganger i uken. Sørg for at du har et serum eller en emulsjon som du kan bruke i tillegg til nattkremen.Og ikke glem: sørg for å se etter hyaluronsyre i sammensetningen. Husk også ikke å skynde deg mot anti -age etiketter - alderen din for disse kremene er i fremtiden!



Dagkremen og foundation du bruker når du reiser hjemmefra, bør også inneholde SPF -filtre, og jo høyere faktor, desto bedre, ideelt sett 50. Salongprosedyrer kan inkluderes i programmet: finn en god kosmetolog og besøk ham en gang i måneden. Drikk rikelig med væske, se den nøye - huden skal få næring fra innsiden. Du kan inkludere vitaminkomplekser, så vel som sporstoffer i kostholdet - nå trengs de mer enn noen gang. Og selvfølgelig, revurder livsstilen din, spesielt hvis hudtilstanden din ikke passer deg. Røyking, alkohol, strenge dietter og ikke minst søvnmangel - alt dette påvirker huden vår verre enn alderen i passet.

Etter 40 år

Hva skjer?
I tillegg til at det nå er enda mindre fuktighet i epidermis - bare fra 10% til 15%, reduseres også alle metabolske prosesser i huden. Ikke bare produksjonen synker hyaluronsyre, men også kollagen og elastin - stoffer som er direkte ansvarlige for glatthet, elastisitet og glatt overflate av huden uten rynker. Den ovale i ansiktet mister sin klarhet, nasolabiale folder oppstår på grunn av hengende kinn, og også på grunn av dette går konturene i kjeven tapt. Det samme gjelder øynene: øyelokkene faller, det øvre blir tyngre, det nedre kan skape effekten av mørke ringer, selv om de ikke er der.

En dobbel hake er forårsaket av tap av elastisitet i nakkehuden, og dette kan forekomme selv hos tynne kvinner. Forresten, hvis du var overvektig og nå bestemte deg for å gå ned i vekt, vær forberedt på at dette vil påvirke ansiktet ditt enda verre - når talg forlater under huden på ansiktet ditt. Ofte merker mange kvinner i denne alderen puffiness på grunn av væskeansamling i kroppen - dette forårsaker poser under øynene, spesielt om morgenen. Og huden kan også endre farge, bli blekere eller omvendt bli dekket med aldersflekker.

Hva å gjøre?
Nå er hydrering like viktig som det var før 40 år, men nå vil ikke hydrering alene være nok. Det er ikke nok bare å mette huden med fuktighet, du må også gi den næring med nyttige stoffer som har en glattende og løftende effekt. Sammensetningen av kosmetiske produkter må inneholde peptider og kollagen, samt vitaminer og antioksidanter. Se etter "løftet" om en løftende effekt på emballasjen - spesielt aktive stoffer er tilstede i slike kremer og serum, og ved regelmessig bruk kan det ovale i ansiktet virkelig stramme litt, og huden blir mer elastisk.



Teksturen til produktene skal nå være tykkere og mer mettet, spesielt for nattkremen - de gjenoppretter bedre det tynne beskyttende laget av huden. Bruk masker mer aktivt hjemme, du kan velge uutslettelige nattmasker. Og nå burde turer til kosmetologen forekomme oftere. Det er fullt mulig å ha råd til ikke bare peeling og massasje, som i en alder av 40 år, men også mer kardinal - mesoterapi, løft og til og med injeksjoner, hvis du er klar for dette. Vi vil ikke gjenta oss selv i detalj, men nå må du ta enda mer nøye hensyn til beskyttelse mot solen og livsstilen din. Etter 40 år er det ikke bare et spørsmål om skjønnhet, men også om helsen din!