Restaurando a elasticidade da pele em casa

Como manter a pele do rosto e do corpo firmes e elásticas? E se já foi perdido - como devolver elasticidade à pele? É bem possível em casa, mas exigirá muito esforço.

Ao atingir uma certa idade, a nossa pele perde algumas das suas propriedades, perde a elasticidade, a densidade, o tecido adiposo subcutâneo torna-se mais fino, as fibras elásticas são destruídas, os músculos enfraquecem e caem.

No espelho, não vemos mais o rosto que nos foi dado pela natureza, mas que nós próprios adquirimos ao longo dos anos: as pálpebras parecem ter caído, a linha do maxilar inferior e o queixo caem, a clareza e o tom de o rosto geralmente está perdido. Quando isto aconteceu? E por que é tão imperceptível?

Se você não levar em consideração as características hereditárias e possíveis doenças, em decorrência das quais tais mudanças podem ocorrer ainda antes dos 30 anos, então a violação dos contornos do rosto (até agora estamos falando apenas do rosto) começa a partir de cerca de 30 anos. Após 40 anos, os contornos do rosto mudam em maior medida e, como observam os cosmetologistas, a probabilidade de violações chega a 80%.

Ninguém permanece jovem para sempre, as mudanças vêm com a idade. Mas se tudo aconteceu de forma inesperada para você, pense em qual é o motivo do seu caso? E tente eliminá-lo. Talvez o erro seja que você se lembrou disso, ou melhor, viu, na casa dos 50 anos, e antes não fazia e não empreendia nada?

A propósito, tirem fotos uns dos outros com mais frequência, talvez vocês notem as mudanças muito antes.

Lembremo-nos das palavras sábias: "É melhor uma pessoa sábia evitar doenças do que escolher remédios para elas."

Restaurando a elasticidade da pele em casa

Agora vamos descobrir como evitar a violação dos contornos do rosto e é possível corrigir algo que já estava na situação quando essas violações ocorreram?

Vamos tentar responder a primeira pergunta hoje?

Quando você tem 15 a 16 anos e não vê uma única imperfeição no rosto, é natural. Mas isso não vai durar muito. A prevenção do aparecimento de distúrbios ovais deve ser iniciada aos 20-25 anos. Se vocês se reunirem mais cedo, tanto melhor.

É muito importante acompanhar de perto as mudanças em sua aparência e, caso ocorram, analisar o que está acontecendo, descobrindo imediatamente a causa.

Uma das principais razões é o modo de vida - como mudou recentemente? Talvez o sono esteja perturbado (trabalhando até tarde ou se divertindo), ou talvez você tenha perdido peso ou, ao contrário, engordado em excesso, quais produtos você tem na mesa? Você costuma recorrer a diferentes dietas estritas de perda de peso? Você costuma flutuar no peso (de 3 kg ou mais)?

Se tudo estiver organizado corretamente, vamos passar para regras ainda mais simples que ajudarão a manter a clareza do oval e a elasticidade da pele. Essas regras são tão simples que muitos não acreditarão que funcionem, mas realmente funcionam.

1. É necessário lavar o rosto de baixo para cima, e os olhos - das têmporas ao nariz.

2. Após a lavagem, é melhor enxugar levemente o rosto com uma toalha, deixando-o levemente úmido.

3. À noite, lave o rosto com água fria.

4. Vitaminas. Se sua pele ficar flácida, você definitivamente precisa de vitaminas. A falta de vitaminas, ácidos graxos poliinsaturados, minerais e aminoácidos leva à perda de firmeza e elasticidade da pele.

5. Tente adormecer de costas. Por que isso é tão importante? Se você se deitar de lado, rugas aparecerão em seu rosto, pescoço e peito. Olhe para si mesmo no espelho assim que acordar. Seu rosto e pescoço estão tão frescos? Se houver qualquer "hematoma", você está mentindo incorretamente. Corrija a situação mais rápido.A posição incorreta do corpo provoca estiramento da pele e aparecimento de novas rugas.

6. Veja como você se senta quando está pensando em algo - você está apoiando o queixo, bochecha ou testa? Que músculos você está mudando?

7. Você está curvado? style.techinfus.com/pt/sem te ver e sem te conhecer de vista, ela mesma dará uma resposta a esta pergunta. - Sim. Por que você pode responder com tanta confiança. Todas as meninas não se separam de seus smartphones, o que significa que ficam sentadas com a cabeça baixa o tempo todo. Aí você contribui para o aparecimento de dobras, passando do queixo às bochechas. Logo você notará como o formato do seu rosto mudará. E também, com o tempo, uma garota rara pode ser chamada de esbelta, todo mundo vai ter uma postura adaptada a um smartphone. Se tudo o que está escrito preocupa você, corrija-o antes que seja tarde demais. Comece a fazer exercícios para fortalecer os músculos das costas e do pescoço. O tônus ​​muscular insuficiente das costas faz com que os músculos do pescoço e do queixo fiquem tensos, empurrando todos os tecidos do rosto para baixo. E deixe o smartphone na bolsa, pelo menos no transporte público.

8. Lembramos mais uma vez que um sono pleno é uma pele retesada e elástica.

9. Dieta balanceada e sem flutuações drásticas de peso.

10. Organização correta da jornada de trabalho. O excesso de trabalho afeta negativamente a elasticidade da pele.

11. Tente ser sempre positivo. Raiva e irritabilidade, depressão e opressão não enfeitam. Se emoções negativas freqüentemente aparecem em você, sem dúvida afetarão seu rosto, e muito em breve. A "impressão" do estado de espírito que você possui permanecerá em seu rosto. Como você pode ver, a alma também deve ser pensada, e não menos importante.

12. Uma mente preguiçosa envelhece mais rápido. O tédio, simples “matar o tempo” no entretenimento vazio, a falta de atividade mental criam condições para a degradação do cérebro, que por sua vez atinge todo o corpo, destruindo-o e acelerando o envelhecimento.

Como você pode ver, as duas últimas regras não são tão simples, e à primeira vista parecem insignificantes e até desnecessárias para manter a pele jovem, elástica e saudável. Mas essas regras funcionam, e de uma forma muito séria. São essas duas regras que ajudarão a encontrar rostos bonitos entre os idosos.

Preste atenção nas pessoas com uma atitude mental positiva, seus rostos brilham de beleza, apesar do fato de a idade estar "escrita" em seus rostos. Ou mulheres intelectualmente ativas que, mesmo na velhice, nos surpreendem com sua beleza especial, charme e agudeza de espírito. Examinamos as regras, passando das mais simples às mais complexas, que evitam o envelhecimento rápido do corpo.

E agora, vamos apontar as formas mais simples e possíveis que nos ajudarão com as primeiras violações do tom de pele e contorno facial.

1. Levantamento de sal... (sobre este style.techinfus.com/pt/ já contado).

2. Massagem.

3. Máscaras de levantamento.

4. Preparação para o rosto e não só o rosto, mas também o corpo.

5. Técnica de relaxamento.

6. Cosméticos (em casa).

Mas style.techinfus.com/pt/ lhe dirá mais sobre esses métodos e outras possibilidades de manter a elasticidade da pele.

Tudo o que está listado aqui pode ser feito de forma independente e em casa. Se você tiver entre 25 e 30 anos, o resultado será incrível e muito em breve. Se você estiver no estágio inicial de murcha, o resultado se forçará a esperar. Caso contrário, haverá melhora, mas longe do que você gostaria de ver. E aqui os métodos de restauração da firmeza e elasticidade da pele são completamente diferentes.