A beleza requer dinheiro, trabalho em si mesmo e alguns sacrifícios, mas às vezes você pode combinar o trabalho em nossa beleza e relaxamento. Para fazer isso, você precisa ter em seu arsenal cremes e óleos adequados para cuidados noturnos.

O cuidado noturno é ainda mais importante do que o diurno, pois é à noite que ele será mais eficaz, uma vez que a pele já está limpa e não está exposta aos efeitos nocivos do meio ambiente e as expressões faciais ficam em repouso. Portanto, é possível aplicar produtos para a pele com textura mais espessa e mais ricos.

Creme facial noturno

Para as meninas, o uso de um creme noturno ajudará a se livrar da secura e imperfeições do rosto, e uma pele mais madura precisa desse produto para renovar as células e desacelerar o processo de envelhecimento do rosto.

À noite tem regeneração da pele, substâncias úteis são absorvidas mais rapidamente, por isso, deve-se usar um creme noturno especial, que irá acelerar o processo de renovação celular. O produto deve ser aplicado com movimentos de massagem uma hora antes de deitar para que todas as substâncias ativas sejam absorvidas.

Remédios relaxantes

Depois de um dia difícil, a pele do rosto precisa de relaxamento. Relaxe os músculos faciais e faça um banho de vapor com infusão de camomila, que é fácil de preparar em saquinhos de chá de ervas de farmácia. Mantenha o rosto no vapor por 5 a 10 minutos, coberto com uma toalha. A sua pele ficará grata após tal procedimento - a camomila a refresca, suaviza e acalma.

Echinacea, calêndula, aloe, azulin, sage também têm um efeito calmante na pele. Eles são bons para uso em soros de rosto.

Além disso, os óleos essenciais podem ser usados ​​para relaxar. Por exemplo, massageie o whisky com uma gota de lavanda. Você pode usar óleos essenciais de manjericão, sândalo, bergamota ou anis para a lâmpada de aroma. Esses aromas são ótimos para acalmar o sistema nervoso, relaxando e promovendo paz de espírito.

Óleo para cabelo

Aplique óleo de cabelo antes de tomar banho. Durante o dia todo, o couro cabeludo cansa e, como todo o corpo, precisa de descanso. Aqueça óleo de bardana em água quente e massageie as raízes do cabelo. Coloque a touca de banho, enrole o cabelo com uma toalha e deixe por 15 minutos. Este procedimento restaura e fortalece o cabelo. Além da bardana, você pode usar óleo de abacate e jojoba.

Banho de óleo

O banho relaxante proporcionará uma boa noite de sono. Para relaxar na água morna, adicione uma mistura de óleos essenciais. Use os óleos calmantes mais comuns: lavanda, camomila, sândalo, néroli.

Misture um óleo essencial com um óleo básico, como óleo de semente de uva ou óleo de amêndoa. O resultado é um calmante e hidratante ao mesmo tempo. Crie um ambiente relaxante em seu banheiro: diminua as luzes, acenda velas e ouça uma música suave. No entanto, deve-se lembrar que não é recomendado ficar na banheira por mais de 20 minutos.

Óleo corporal

Óleo de lavanda - um verdadeiro milagre da aromaterapia. É rico em muitas propriedades benéficas, mas uma das principais é calmante e relaxante. Uma forma popular de usar este óleo é adicionar algumas gotas de lavanda a uma lâmpada de aroma, que espalhará o perfume por toda a sala, e você se sentirá calmo e os odores desagradáveis ​​serão eliminados.

Se você pegar um sachê de lavanda e colocá-lo na gaveta de pijamas, sentirá um cheiro milagroso ao vestir o pijama. Existem alguns produtos que contêm lavanda, e a marca L'Occitane tem uma série completa de produtos Lavande.

Creme para os pés

Ao longo do dia, as pernas estão expostas a muito estresse devido aos saltos, transições de caminhada e sapatos desconfortáveis. As pernas precisam de relaxamento separado antes de dormir.Faça um pequeno banho de pés. Adicione uma decocção de ervas (hortelã, camomila, lavanda, sálvia) ou algumas gotas de óleos essenciais. Vapor seus pés em água morna por cerca de 15 minutos.

Creme para mãos

A massagem sempre foi uma das formas mais eficazes de relaxar. Reduz a tensão e aumenta a circulação sanguínea. Massagear os dedos e as mãos é muito útil, e como cada um dos muitos pontos dos dedos é responsável por sua função no corpo, você pode aprender como tratar certas doenças. Por exemplo, a bronquite deve ser aliviada massageando o polegar enquanto tosse. Esses procedimentos são calmantes e sonolentos, assim como pílulas para dormir.

Regras de cuidados na hora de dormir

1. Um banho de contraste ou compressa com uma toalha quente e fria alivia a fadiga da pele do rosto, ativa o suprimento de sangue e tonifica os vasos.

2. Certifique-se de lavar o rosto todas as noites, para não ir para a cama com maquiagem no rosto. Após a lavagem, é importante limpar o rosto com toner e aplicar creme para os olhos e creme para o rosto noturno.

3. Para manter sua pele com aspecto descansado pela manhã, esfolie com ácidos de frutas durante a noite e aplique um soro multivitamínico. Isso dará à pele um brilho e suavidade. Só não se esqueça - nem todos os peelings podem ser feitos todos os dias, é importante coordenar isso com sua esteticista.