O frio prolongado no inverno torna nossa pele opaca, seca, escamosa, manchada e nada atraente. Mas é na primavera, com os primeiros raios do sol forte, que você quer estar no seu melhor! É por isso style.techinfus.com/pt/ propõe dedicar o final de fevereiro e o início de março à restauração profunda da pele do rosto após o inverno. O que deveria ser feito? Vamos contar mais a você.

O que acontece com a pele no inverno?

Infelizmente, não importa o quanto você tente proteger e cuidar adequadamente de sua pele no inverno, lesões, queimaduras pelo frio ou rachaduras, perda de umidade, ressecamento e descamação não podem ser completamente evitados. Mas também há um ponto positivo: o cuidado adequado da pele no inverno minimizará seus esforços para restaurá-la com os primeiros raios de sol da primavera. De uma forma ou de outra, cosmetologistas especialistas aconselham a escolha de cuidados da pele facial restauradores especializados para a primavera.

O fato é que no inverno a pele fica realmente muito desidratada. A perda de umidade é causada não apenas por fatores externos, mas também por fatores internos. Você deve ter notado que bebemos muito menos água no inverno do que no verão. Simplesmente esquecemos da quantidade diária necessária de fluido que o corpo deve receber. Sentimos menos sede e, consequentemente, nosso corpo recebe menos umidade, o que, em primeiro lugar, se reflete no estado da pele e do cabelo.

Por outro lado, fatores externos negativos também desempenham um papel. Geada severa: mesmo os cremes protetores mais eficazes ou meios tonais não poupam dela; o vento, com o qual a pele seca ainda mais, envelheceu e descamou; raios solares: muitas vezes esquecemos que os raios ultravioleta podem queimar nossa pele da mesma forma no inverno e no verão. E às vezes até as manifestações de alergias ao frio são possíveis - erupções cutâneas, coceira, vermelhidão, alta sensibilidade.

Além disso, o aquecimento funciona em nossos apartamentos e casas no inverno, tornando o ar mais seco. Se você comprar um medidor de umidade, pode notar que a umidade cai abaixo de 30% em alguns dias. Tudo isso afeta não só a beleza da pele, mas pode contribuir para outros problemas.

O que deve ser o cuidado da pele caseiro?

É possível reparar rapidamente a pele danificada, mesmo com cuidados em casa. Só ele deve ser especial e correto. Veja aqui o que as esteticistas aconselham.

1. Limpeza de pele

Você precisa começar a sair com a limpeza. Sem a pele bem limpa e sem o estrato córneo superior removido (exatamente o que é esfoliado), nenhum creme ou soro vai simplesmente funcionar, já que não vai penetrar profundamente na pele.



A limpeza diária deve ser em duas etapas:

• Em primeiro lugar, remova os cosméticos decorativos, sebo, poeira e sujeira acumulada durante o dia com água micelar: esta é uma ferramenta realmente eficaz para limpar completamente a camada superior da pele;
  
• em seguida, lavar a pele com água e espumas especiais, mousses ou géis: além disso, limpará os poros mais profundamente e preparará a pele para a aplicação de agentes ativos (cremes, soros, máscaras, etc.).
  

Se sua pele estiver muito seca, você não pode usar água da torneira, mas lave o rosto com água mineral não carbonatada ou água potável comum - é muito mais macia e não contém cloro.

Além disso, esfoliantes ajudam a limpar a pele, cascas ou gommages. Esses remédios caseiros são abundantes hoje. É melhor aplicá-los no máximo 2 vezes por semana, e uma vez para peles sensíveis é o suficiente.

2. Preenchendo a pele com umidade

Como dissemos acima, a pele fica muito desidratada depois do inverno.Para restaurar o hidrobalanço, é melhor usar produtos com alto teor de ácido hialurônico. Procure o creme ou soro de Hialuronato de Sódio nos ingredientes e certifique-se de que esta substância não está em último lugar na lista de ingredientes.



Depois de lavar o rosto, seque o rosto com uma toalha ou papel toalha e não esfregue ou seque a pele completamente. Aplique o creme imediatamente na pele ligeiramente úmida. "Chegar a tempo em 60 segundos" - é assim que os cosmetologistas de Hollywood chamam essa alternância de procedimentos de limpeza e hidratação.

3. Proteção da pele

Você acha que sua pele precisa de proteção contra geadas e vento apenas no inverno e proteção contra radiação ultravioleta apenas no verão? Não, é necessária proteção para a pele do rosto em qualquer época do ano. Afinal, mesmo o corpo não está tão aberto a todos os elementos quanto o rosto, que não é coberto por roupas.

Não se esqueça de que o sol está ativo não apenas no verão, mas também no inverno. E depois do inverno, sua atividade aumenta em março. Portanto, todos os peelings agressivos, limpezas e outros procedimentos nos salões devem ser feitos antes do final de março ou início de abril para que a pele não seja exposta à radiação ultravioleta.

Certifique-se de que seu creme de dia e base para qualquer estação do ano tenham um fator de FPS que crie um filtro protetor. É desejável que este fator seja pelo menos 20. Em pós, esta função é realizada por óxidos de ferro, zinco ou titânio. Além disso, no início da primavera, a pele deve ser protegida do vento, porque o clima nesta época ainda não é muito quente e muito mutável.

4. Cuidado noturno

Se durante o dia o foco principal dos cuidados com a pele deve ser a proteção, à noite é hora de renovação e recuperação ativa. É à noite, quando dormimos, que o hormônio do crescimento é ativado. Isso significa que as células da pele, como todas as células do nosso corpo, irão se recuperar e se regenerar mais ativamente.

Portanto, você não deve negligenciar a limpeza completa da pele antes de ir para a cama e aplicar um creme ou soro ativo. Lave-se com água morna ou use um esfoliante para remover camadas escamosas e abrir os poros. Assim, a substância ativa penetra mais profundamente na derme.



"Máscaras noturnas" bem recomendadas - produtos intensamente hidratantes e nutritivos que não requerem enxágue, como uma máscara facial normal. Eles são aplicados na pele e podem permanecer durante a noite. Como regra, eles são muito mais ricos em textura, mais gordos e mais grossos e contêm óleos naturais.

5. Comida adicional

Máscaras regulares também são necessárias. Eles devem ser usados ​​não apenas após o inverno para a restauração da pele SOS, mas também durante todo o ano. Eles são capazes de dar à pele aquela porção de nutrição adicional e saturação com as substâncias necessárias.

Se a pele precisar ser limpa, você pode fazer um curso de 2-3 procedimentos com máscaras de peeling de limpeza por uma semana (com intervalo de 1-2 dias entre os procedimentos). E depois disso, você pode aplicar máscaras exatamente nutritivas e profundamente hidratantes.

Em alguns casos, se não houver contra-indicações e reações alérgicas, também podem ser usados ​​remédios caseiros. Para hidratar, faça máscaras de aveia, creme de leite, misturas de frutas, com adição de óleos vegetais e essenciais.

Restauração da pele por dentro

Não se esqueça que a pele não será capaz de se recuperar totalmente se não houver "base interna". Depois do inverno, nosso corpo não fica apenas desidratado, mas também privado de uma grande quantidade de vitaminas.Durante todo o inverno, somos forçados a comer alimentos enlatados, vegetais e frutas em estufas, o que leva à falta de vitaminas. Portanto, você precisa ajudar o corpo e a pele a se recuperarem por dentro.

• Em primeiro lugar, lembre-se da água. Tente beber bastante líquido todos os dias (cerca de 2 litros), mesmo se não estiver com sede. Coloque uma garrafa de água em um local de destaque ou instale um programa em seu smartphone que o lembrará de beber um copo d'água a cada hora.
  
• É bom se você também usar sucos espremidos na hora. Suco de laranja ou suco de uma mistura de frutas cítricas encherá seu corpo com vitamina C e mais antioxidantes. O suco de cenoura, especialmente se você adicionar uma colher de óleo vegetal a ele, fornecerá a porção necessária da valiosa vitamina A. Também preparará a pele para queimaduras solares, e o sol não danificará a derme.
  
• Tente equilibrar sua dieta. Coma os primeiros legumes da primavera - eles contêm uma grande quantidade de nutrientes. Inclua gorduras Omega 3 mais saudáveis ​​em sua dieta: elas são encontradas em peixes vermelhos e caviar, óleos vegetais, nozes e abacates.
  
• Não negligencie um bom multivitamínico que contém a quantidade de vitaminas essenciais por dia. Você pode adicionar um complexo de minerais: na primavera, os mais necessários serão iodo, ferro, fósforo, potássio e cálcio. Beba também um curso de ômega-3 ou óleo de peixe - é ele quem nutre a pele com gorduras saudáveis ​​para a recuperação.
  

Autor Tatiana Maltseva