Cuidado do corpo. Acontece que nem tudo é tão simples, cada parte do nosso corpo requer certos cuidados e vários meios. No entanto, estamos pensando cada vez mais no rosto, estudando e usando produtos cosméticos que nos ajudam a ter uma aparência mais jovem e bonita.

De que área do corpo estamos falando?
Agora vamos considerar as regras básicas e gerais para cuidar da pele do corpo no verão. Essas diretrizes devem ser seguidas para todos os tipos de pele, e a maioria delas se aplica a qualquer área do nosso corpo.

Há muito que se comprovou que, no verão, a taxa de envelhecimento da pele aumenta várias vezes. No verão, a maior parte do nosso corpo está aberto, o que significa que está sujeito à influência daqueles fatores negativos que chamamos de atmosféricos - vento, poeira, poluição do ar, luz solar, etc., além do nosso próprio suor, partículas mortas de pele e até cosméticos decorativos. Tudo contribui para o acúmulo de toxinas na pele, complica o processo de respiração celular.

Portanto, no verão, a limpeza da pele é especialmente necessária.

A limpeza é uma etapa importante no cuidado do corpo. Na melhor das hipóteses, é um duche, embora o banho não esteja excluído, mas não superior a 38 ºС e durante 15 - 20 minutos. O perfumado banho de sal é sem dúvida útil, pois relaxa bem e remove as toxinas.

Porém, no verão, não se deve usar água muito quente, pois promove a produção ativa de sebo.

A combinação de um banho quente de sal marinho vai secar a pele. Afinal, a opção ideal é um chuveiro de contraste.

O sabonete não é o melhor produto para a sua pele. Use géis à base de extratos e óleos vegetais, eles ressecam menos a pele.

Para uma limpeza mais intensa, são necessários esfoliantes. Esses produtos são bons para esfoliar as partículas mortas da pele. Os esfoliantes podem ser com ingredientes naturais, por exemplo, com açúcar ou cristais de sal, com sementes trituradas de frutos silvestres (framboesas, damascos, etc.) ou grãos de café, bem como com ingredientes sintéticos, entre eles muitos que se provaram o melhor efeito na pele.

O peeling corporal pode ser feito uma vez por semana. Muitos cosmetologistas não recomendam o uso de ácidos ANA no verão, mas se você ainda está acostumado a esse procedimento, faça-o apenas à noite, lembrando-se de proteger a pele do sol no dia seguinte.

Hidrate sua pele no verão

O corpo humano é projetado de tal forma que na falta de qualquer substância, inclusive água, a pele sofre. A desidratação pode causar descamação, perda do tom da pele e até estrias. A hidratação é necessária para todos os tipos de pele. No verão, você não deve cobrir seu corpo com muito hidratante porque sua pele precisa respirar.

Use o mínimo possível de cosméticos decorativos, todos esses produtos interferem na respiração livre da pele e na liberação de umidade.



Não use loções à base de álcool, pois elas ressecam a pele. Os melhores hidratantes incluem sprays, toners, cremes, géis e soros que estimulam a formação do seu próprio ácido hialurônico. Hydrolat é considerado uma opção ideal para o verão. Este remédio pode ser escolhido para qualquer tipo de pele.

Água do mar bom para a pele. Ele contém vários sais e minerais. Mas depois de nadar no mar, você deve tomar banho e aplicar um hidratante. Todos os hidratantes diurnos devem conter não apenas ingredientes hidratantes poderosos (aloe vera, ácido hialurônico, algas, esqualano), mas também filtros solares.

Os perigos das queimaduras solares foram discutidos mais de uma vez. Se você não quiser usar um autobronzeador, prepare um hidratante e amaciante mais profundo.Hidrate a pele não apenas aplicando produtos na superfície do corpo, mas também bebendo 1,5 a 2 litros de água ao longo do dia.

Nutrição da pele em clima quente

No verão, opte por nutrientes com texturas leves (gel, loção, leite ...). Use gel de refrigeração e hidrolatos.

• O leite é universal em qualquer época do ano, pois possui uma textura delicada e derretível. É especialmente útil aplicá-lo no corpo após o banho, na pele ligeiramente úmida.
  
• Balm é também um dos melhores tratamentos corporais no verão. Este produto tem uma textura leve, mas ainda oferece benefícios nutricionais benéficos.
  
• Loções e sprays têm uma textura leve. Eles são absorvidos instantaneamente sem deixar marcas nas roupas.
  
• Você pode usar soros que contenham ácido hialurônico.
  
• Não se esqueça das gorduras saudáveis ​​para o corpo - óleos, ceramidas, que restauram a barreira protetora dos lipídios.
  
• Os óleos, via de regra, têm textura mais densa do que esses produtos, mas além de propriedades nutritivas, os óleos suavizam as rugas, tornam a pele aveludada e macia. No entanto, os óleos no verão não são para uso diário.
  
• No verão, os fluidos com uma textura ultraleve e que lembram um gel ou leite cosmético são especialmente populares. Além dos componentes ativos, o fluido contém significativamente menos gordura que um creme, é facilmente absorvido, hidrata, deixando uma sensação de frescor. A composição do fluido também inclui óleos como damasco ou óleo de semente de uva, óleo de jojoba e óleo de amêndoa. Se a etiqueta “oil free” estiver indicada na embalagem, é uma confirmação de que não há óleos na composição do fluido.
  
• Os produtos tintométricos BB e CC são boas escolhas, não são apenas invisíveis na pele, mas ao mesmo tempo leves e confortáveis.
  

Como você pode ver, os cuidados básicos com o corpo no verão permanecem os mesmos que em outros períodos sazonais. Mas adiciona proteção contra os raios solares, que são perigosos não só para a saúde, mas também levam ao rápido envelhecimento da pele.

Protetores solares para retardar o envelhecimento da pele

O sol é uma fonte de força, energia e alegria. Já na primavera, muitos de nós nos sentimos melhor, porque sob a influência da radiação ultravioleta, nosso corpo produz o hormônio da felicidade - a serotonina. Portanto, o sol é o melhor remédio para depressão e estresse, ele também fortalece o sistema imunológico e promove a síntese de vitamina D.

Ao mesmo tempo, os raios solares afetam negativamente a pele e contribuem para o murchamento precoce. A exposição intensa ao sol afeta negativamente a qualidade do colágeno. No verão, use proteção de pelo menos FPS 30 ou mais. Se sua pele é muito sensível, escolha produtos que contenham dióxido de titânio ou compostos de zinco. Esses produtos ajudam a refletir os raios solares.

Use filtros solares antioxidantes. Sim, muitas pessoas não gostam desses cremes - eles são pegajosos, dificultando a respiração da pele, etc. Use um spray. É fácil de aplicar na pele, não cria a sensação de filme no corpo. Os protetores solares devem ser renovados conforme necessário ao longo do dia.

No verão, é melhor recusar alguns procedimentos profissionais realizados em salões de beleza. Isso deve incluir todos os procedimentos associados à remoção de células epidérmicas - estes são cascas, clareamento, limpeza facial, remoção de neoplasias (papilomas, pintas, vasinhos, etc.).

Tenha cuidado com as máscaras caseiras que contenham ácidos de frutas. Quando exposto ao sol, tudo isso pode provocar forte pigmentação.

No verão, os antitranspirantes, que limitam a produção de suor, são mais comumente usados, assim como os desodorantes, que não afetam o nível de transpiração, mas eliminam o cheiro do suor. Dê preferência ao segundo remédio sem afetar os processos naturais do corpo.

Os cosméticos corporais profissionais ajudarão a lidar com muitos problemas, incluindo celulite e estrias. No entanto, inclua mais frutas e vegetais em sua dieta. A nutrição adequada é um dos principais fatores de saúde e beleza.