Starostlivosť o ruky a manikúra

Ako sa starať o ruky a nechty

Vaše upravené ruky a nechty o vás pôsobia dojmom. Ruky sú predsa vizitkou ženy. Stav vašich rúk a nechtov bude klásť dôraz na vašu upravenosť, postoj k sebe samému a zároveň prinúti ostatných, aby sa k vám správali s rešpektom alebo o vás pochybovali.

Denná starostlivosť o ruky - to nie je prehnané. Koža na rukách je počas dňa v kontakte s rôznymi látkami, preto by ste mali dávať pozor na podmienky svojej práce, to platí aj pre váš domov. Chemické látky, rozpúšťadlá, živice a ďalšie látky, ako aj častý kontakt s vodou, to všetko ovplyvňuje stav pokožky rúk a nechtov. A napriek tomu to isté robí nekvalitný lak na nechty. Preto pri vykonávaní takejto práce musíte použiť gumové rukavice. A na konci práce si musíte umyť ruky a namazať výživným krémom.

Ak máte problémy s rukami a nechtami, ktoré nemajú nič spoločné s vašou prácou, ak nechty stratili svoju prirodzenú farbu, odlupujú sa, zhrubnú a lámu sa, znamená to, že naliehavo potrebujete skontrolovať svoje zdravie.

Aké by mali byť nechty? Tvrdé, ružové a hladké, upravené.

Krehké a lámavé nechty je možné posilniť podnosmi: do teplého rastlinného oleja pridajte mastný vitamín A, 5 kvapiek citrónovej šťavy alebo 3 kvapky jódu. Vložte ruky do vane a sedte 10 minút. Tieto kúpele sa môžu vykonávať 1 - 2 krát týždenne.

Nechty a pokožku okolo nich je možné zlepšiť pravidelným trením citrónová šťava alebo šťava z brusníc, čiernych alebo červených ríbezlí, môžete stolový ocot. Každý druhý deň je užitočné robiť kúpele z morskej soli, môžete tiež z kuchynskej soli. Nechty budú krásne a pevné, ak okrem vonkajšej starostlivosti o ne budete sledovať aj výživu. Potrebujete potraviny bohaté na bielkoviny, minerálne soli, vitamíny - A a D, ako aj želatínu. Želatína obsahuje želé a niektoré dezertné jedlá, môžete ju jednoducho pridať do horúcej polievky.

Ak ste žena, ktorá fajčí, nechty vám môžu zožltnúť. Najlepšie je prestať fajčiť, aby ste nepoškodili nielen krásu, ale aj zdravie. A bez zdravia nemôže byť žiadna krása. Napriek tomu si ženy, ktoré fajčia, môžu bieliace nechty vybieliť tak, že si ich potrú 3% roztokom peroxidu vodíka alebo citrónovou šťavou. Ale to sa musí robiť denne.

Manikúra zlepšuje vzhľad, ale z času na čas nechajte nechty nenamaľované, nechajte ich „vdýchnuť“ vzduch, „zahrejte“ na slnku a posilnite.

Čo však s tými, ktorých ruky sú zanedbané a nechty nie sú upravené? Ak máte túžbu všetko napraviť, dať do poriadku ruky a nechty, potom zvážte, ako to urobiť.

Ak chcete mať snehovo biele rúčky, môžete použiť niektorý z nasledujúcich receptov:

1. Masírujte každú noc zmesou rovnakých dielov škrobu a glycerínu.

2. Na bielenie pokožky rúk môžete použiť zmes varených zemiakov s mliekom. Za týmto účelom zmiešajte pomenované prísady tak, aby ste získali konzistenciu tekutej kyslej smotany. Naneste na ruky a podržte 5 minút, potom opláchnite vodou a namažte krémom. Vykonajte tento postup 2 krát týždenne. Táto maska na ruky je obzvlášť užitočná v zime, ak máte ruky náchylné na popraskanie.

3. Ak sa vám na rukách vytvorili mozole, pomôžu denné sódové kúpele s trením týchto oblastí pemzou. Na konci postupu si ruky namažte krémom.

4. Mliečna srvátka alebo zrazené mlieko majú dobrý vplyv na pokožku rúk. Ruky namočte do séra na 10 až 15 minút. Potom ich opláchnite teplou vodou, osušte mäkkým uterákom a potrite ochranným krémom.

5. Bielenie pokožky rúk a uhorkovej šťavy zmiešanej s kyslou smotanou. Na to stačí nastrúhať stredne veľkú uhorku, zmiešať s kyslou smotanou a výslednou zmesou si namazať ruky.Po 15 - 20 minútach opláchnite teplou vodou bez mydla, namažte výživným krémom.

6. V dnešnej dobe mnoho ľudí zdobí svoje domovy kvetmi, ktoré si sami pestujú. Po takejto práci sa môže ukázať, že Zem sa zožrala do kože a zostala pod nechtami. Je pravda, že Briti hovoria, že ten, kto má Zem pod nechtami, miluje kvety. Ale také ruky je stále potrebné umyť, aj keď je to ťažké. Nasledujúci prostriedok príde na záchranu: do mydlovej peny pridajte jednu čajovú lyžičku kryštálového cukru a jednu lyžicu mlieka. Teraz - zmyte to. Keď špina zmizne, opláchnite si ruky teplou vodou. Ak sú vaše ruky veľmi špinavé, môžete si urobiť mydlový kúpeľ so sódou bikarbónou. Vytvorte penu tak, že nožom nakrájate mydlo a zalejete vriacou vodou. Keď sa mydlo rozpustí a vytvorí sa pena a voda sa mierne ochladí, pridajte dve čajové lyžičky sódy bikarbóny a potom ponorte ruky na 10 až 15 minút. Potom umyte, osušte mäkkým uterákom a potrite výživným krémom.

Esenciálne oleje vám pomôžu aj pri starostlivosti o ruky a nechty. Napríklad revitalizačné krémy:

Levanduľový krém - 2 kvapky levanduľového oleja, 2 kvapky šalvie, 2 kvapky citrónu, 3 kvapky harmančeka, premiešajte s dvoma lyžicami rastlinného oleja.

Krém pre dospelé ženy - 4 kvapky šalviového oleja, 4 kvapky levandule, 4 kvapky harmančeka, 2 kvapky eukalyptu, zmiešajte s malým množstvom krému na ruky.

Denný krém - 1 kvapka pelargónie, 2 kvapky harmančeka, 2 kvapky citrónu, zmiešajte s jednou lyžicou rastlinného oleja.

Nočný krém - 3 kvapky mäty piepornej, 2 kvapky pelargónie, 1 kvapka kadidla, 1 kvapka feniklu, 1 kvapka grapefruitu. Všetko zmiešajte s lyžičkou detského krému.