Ako sa zbaviť čiernych bodiek?

V mladosti som veril, že výskyt akné, takzvaných čiernych bodiek, je výsadou adolescentov s problémovou pokožkou v období dospievania. Nie je to však tak dávno, čo som si uvedomila, že v skutočnosti akné (a to nie je nič iné ako póry upchaté špinou) môže byť prítomné aj na veľmi dobrej, hladkej, takmer dokonale rovnomernej pokožke. Najčastejšie sa objavujú v zóne T, kde sú póry najširšie a dôvody ich výskytu sú rôzne, ale najzákladnejším z nich je banálne znečistenie pokožky. Nečistota, sadze z automobilov, letný dusný smog v meste, teplo a príliš ťažký výživný krém - to všetko môže viesť k prebytočnému kožnému tuku a silnému znečisteniu pórov po celej dĺžke. Keď upchatá pokožka prestane dýchať, narušia sa v nej metabolické procesy a na tomto základe sa môže čoskoro objaviť akné, zápal a ďalšie menšie problémy. Upchaté póry však nie sú jediným dôvodom vzniku čiernych bodiek, môžu byť úplne odlišné (hormonálne, infekčné) a dnes si s vami povieme presne o tom, ako udržať pokožku čistú a účinne bojovať proti akné.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek - domáce čistenie.
Na začiatku vám vychvaľované kroviny a toniká, úprimne povedané, veľmi nepomôžu. Tonery, najmä tie, ktoré obsahujú alkohol, sú zvyčajne navrhnuté tak, aby sťahovali póry, ktoré v skutočnosti vyžadujú hlboké čistenie, a sú vhodné len pre konečnú fázu čistenia. Kroviny obsahujú abrazívne častice, ktoré iba povrchovo odrezávajú vrchol úhora, zatiaľ čo zvyšok zostáva hlboko v póroch. Peeling navyše môže poškodiť už unavenú a zapálenú pokožku a vytvárať na ňom ďalšie mikroškrabance, ktoré absolútne nepotrebuje. Odložte preto tieto prostriedky, dôkladne sa pozrite na svoju pokožku a v prvom rade sa vyzbrojte ... pinzetou. Áno - áno, je to on, kto je prvým účinným spôsobom, ako sa akné skutočne zbaviť. Umyte si tvár, potom priblížte zrkadlo čo najbližšie k problémovej oblasti a jemne pomocou špičiek pinzety začnite odstraňovať čierne bodky viditeľné v póroch. Nevýhodou tohto postupu je, že je pomerne dlhý: hodinu a pol, pretože je to celkom namáhavá práca - odstrániť akné jeden po druhom. Pinzetu utrite vlhkou kozmetickou vreckovkou. Nemenným plusom však je, že z každého póru okamžite odstránite VŠETKÚ nečistotu, tvár sa stane znateľne čistejšou a uvoľnené póry po celej dĺžke póru začnú ľahko a voľne dýchať. Po ukončení procedúry nechajte pokožku odpočívať, nenanášajte krém chvíľu a kozmetické nástroje hustá konzistencia.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek je rýchly spôsob.
Rýchlejší a pohodlnejší spôsob odstránenia čiernych bodiek je kozmetická náplasť. Na očistenú problémovú oblasť sa nanesie špeciálna omietka, ktorá sa nejaký čas drží a potom sa odstráni spolu s akné. Náplasť by mala byť dostatočne dobre pritlačená na pokožku, aby po odstránení zachytila ​​maximálny počet akné. Najčastejšie po aplikácii stále existujú čierne bodky, ktoré sa môžete pokúsiť odstrániť rovnakou pinzetou.
Odporúčam jeden zo starých ako svet, ale účinné babské metódy čistenia pokožky - príležitostne, 1-2 krát týždenne, nebuďte leniví na to, aby ste si umyli tvár vhodným mydlom. Ak mám byť úprimná, je to veľmi dobrý čistiaci prostriedok na póry tváre a pokožky, dobre si poradí s vonkajšími nečistotami, nezdržiava sa v póroch a predchádza vzniku akné. Po aplikácii je pokožka oveľa čistejšia a ľahšia. Ak máte suchú a citlivú pokožku a máte nejaké nepohodlie - stačí si utrieť tvár jemným upokojujúcim tonerom a podľa potreby použiť krém, ktorý vám vyhovuje.
Alternatívou k mydlu môže byť gél (peeling) s aminokyselinami, bez abrazívnej štruktúry.

Na mastnú, problematickú a aknóznu pleť sú vhodné ošetrenia, ako sú kozmetické ílové masky na hĺbkové čistenie. Neodporúčajú sa na suchú a citlivú pokožku. Dobre maska, navrhnuté kozmetológmi na hlboké a jemné čistenie všetkých typov pokožky: 1 polievková lyžica. lyžica čerstvého pekárenského droždia, 1 polievková lyžica. lyžica ovsených vločiek mletých v mlynčeku na kávu, 1-2 polievkové lyžice. lyžice mlieka alebo kefíru. Zmiešajte všetky prísady, miešajte, kým konzistencia kyslej smotany. Naneste silnú vrstvu na tvár, nechajte uschnúť. Držte 20-25 minút, potom opláchnite čistou prevarenou vodou. Nezabudnite, že všetky masky sa nanášajú na už očistenú a pripravenú pokožku. Pre normálnu až mastnú pleť si môžete najskôr urobiť parný kúpeľ z infúzie byliniek z harmančeka alebo nechtíka.

V boji proti čiernym bodkám môže pomôcť aj roztok kyseliny salicylovej. Všetky výrobky s obsahom kyselín čistia póry, ako keby „rozpúšťali“ nečistoty zvnútra, ale napriek tomu by ste sa s nimi nemali nechať príliš uniesť, aby ste nevysušili pokožku. Mnoho moderných kozmetológov spravidla neodporúča používať na liečbu akné toniká a výrobky na báze alkoholu, pretože samotný alkohol môže spôsobiť podráždenie zapálenej pokožky. Odporúčajú pleťové vody a tonery obsahujúce éterické oleje (ruža, pelargónie, pačuli), ktoré majú tiež vlastnosti sťahujúce póry a zároveň majú upokojujúci účinok na pokožku.

Všetky vyššie uvedené metódy sú vhodné na otvorené akné a vykonávajú sa doma. Pre takzvané podkožné, uzavreté akné budete musieť ísť do kozmetického salónu, kde vykonávajú rôzne metódy čistenia tváre od akné - mechanické, vákuové a iné. Ak nemáte veľa podkožných čiernych bodiek a sú prakticky neviditeľné, a tiež ak máte tenkú, suchú a citlivú pokožku, neodporúčal by som vám, aby ste sa uchýlili k salónnym procedúram na čistenie tváre. Takáto koža potom zostane dlho zapálená, poškodená a „nešťastná“.

Vzhľad akné je tiež podporovaný nezdravým životným štýlom, zneužívaním tučných jedál, alkoholom, fajčením, nedostatočnou starostlivosťou o pokožku a ďalšími faktormi. Preto pred behom na čistenie tváre je dôležité zistiť príčinu akné a nadmernej mastnej pokožky. Dôležitá rada moderných kozmetológov - počúvajte svoju pokožku! Nedoporučuje sa dodržiavať stále ten istý program starostlivosti o tvár. Ak máte dnes pocit, že vaša pokožka nevyžaduje nanesenie krému - nenanášajte ju! Nechajte svoju pokožku odpočinúť, vystačíte si s jemným tonikom alebo iným kozmetický výrobok... Nezabudnite, že hlavnou ich najdôležitejšou funkciou pokožky je dýchanie a musíme jej poskytnúť schopnosť vykonávať túto funkciu normálne.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia - snažte sa nevytláčať pupienky a pupienky! Aj keď sú slobodní, jeden alebo dvaja. Faktom je, že pupienok je už malý zápal a samotné telo vylučuje látky, aby s ním bojovalo, tieto látky musia "dozrieť", viazať baktérie a vytlačiť ich na povrch. Včasným odhalením zápalu tým otvoríte kanál pre ďalšiu infekciu. Verte mi, že čím viac pupienkov vytlačíte, tým viac sa objavia. Kozmetológovia odporúčajú nedotýkať sa zapálenej pokožky rukami a spravidla sa jej dotýkať menej. Najlepšie je namazať pupienky navrchu dezinfekčným tekutinou alebo vhodným krémom. A zo stláčania čiernych bodiek môžu na koži zostať jazvy, preto, ako už bolo uvedené, je v tomto prípade lepšie použiť pinzetu.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek - záver.
V tomto článku sme hovorili o takzvanej ľahkej "kozmetickej" forme akné - čiernych bodiek alebo komedónov.Ak má lézia akné vážnejšie, závažnejšie formy s veľkým počtom akné a zápalov a vedie k závažnému ochoreniu mazových žliaz, potom by vaša cesta nemala viesť do kozmetického salónu, ale priamo k dermatológovi.