Nedávno sme sa tešili na skutočné teplo a teraz prišlo leto s dobrým horúcim počasím. Teraz všade môžete počuť rozhovory na tému - aké ťažké je to v horúčavách, ako sa dostať cez ťažké obdobie. Ukazuje sa, že ľudia sú nešťastní takmer stále. Na jeseň a v zime je chladné počasie a obloha je sivá, nemáte to radi, a keď v lete ostré slnko ohrieva vzduch na 30-35 rokov, nie je to dobré.

Toto vnímanie reality oberá o šťastie, vždy si počkáme na lepšie poveternostné podmienky a nereálne príležitosti. Leto rýchlo utečie, nevšimnete si to a jeseň opäť príde s dažďami a sivou oblohou. Potom budete niekoľko dní cítiť úľavu a potom budete nepostrehnuteľne túžiť po slnečných dňoch a hovoriť o tom, ako ste unavení z týchto dažďov a tuposti!

Preto sa musí naučiť milovať teplo a cítiť sa príjemne. V tomto nám pomôže vhodné oblečenie a nové životné zásady.




1. Oblečenie a látky. Všetky veci zo syntetiky a zmesových tkanín schovávame na chladnejšie časy. Na horúce dni sú ideálne iba prírodné materiály - bavlna, hodváb a samozrejme ľan. Šaty a iné veci z ľanu nielenže umožňujú telu dýchať čo najviac, ale dokonca to vyvoláva dojem, že chladia a zabraňujú prehriatiu.

Ak nemáte v šatníku bielizeň, je čas vyraziť na nákupy. Ľanové šaty, tuniky, sukne a nohavice prinesú nielen pohodlie, ale tiež otvoria príležitosti na vytvorenie nového vzhľadu.

Hlavnou nevýhodou ľanových odevov je, že sa silne a rýchlo vráskajú. Chcete v horúcom počasí vyzerať elegantnejšie? Obliekli sme si oblečenie z hodvábu, bavlny alebo viskózy.



2. Výber oblečenia voľného strihu. Ľahké vzdušné sundres, slip dress, široké nohavice alebo šortky, tuniky, košele nadrozmerný štýl ideálne pre najhorúcejšie dni aj v južných krajinách.

3. Minimalizmus v šperkoch. Prekvapivo v teple dokonca náhrdelníky a široké náramky narúšajú prenos tepla a prinášajú nepohodlie. Preto počas tých najslnečnejších dní je lepšie obmedziť svoj imidž, pokiaľ ide o šperky, a uspokojiť sa s málom.

4. Farba tkanín. Každý vie, že ľahké látky sú v lete najpraktickejšie, ideálne biele. Móda nie je v tomto ohľade vždy najlepším priateľom. V aktuálnych letných kolekciách nájdeme mnoho čiernych šiat. Máte radi čierne letné šaty? Pomôžu vytvoriť elegantný vzhľad na večerné akcie, keď je slnko skryté, a počas dňa je lepšie sa obliecť do ľahkých šiat.



5. Sandále a sandále. Donedávna ani nemalo cenu hovoriť o otvorenej obuvi, všetko pôsobilo prirodzene, ale teraz s dominanciou tenisiek v našich šatníkoch sa čoraz častejšie stretávate s dievčatami, ktorých celý šatník na topánky pre všetky ročné obdobia pozostáva z rôznych modelov tenisiek.

Pridajte rozmanitosť a nakupujte elegantné sandále, sú v lete pohodlnejšie ako tenisky. Navyše sú to sandále, ktoré pomôžu vytvoriť najlepšie obrázky v módnom štýle boho a sandále pôsobia nežnejšie, ženskejšie a elegantnejšie než najmódnejšie tenisky.

6. Klobúky, panamy a peleríny. Najotvorenejšie obrázky neznamená tie najpohodlnejšie. Môžete si obliecť krátke šortky a crop top, ale tým vystavíte svoju pokožku pálivému slnku. Žiadny opaľovací krém nebude fungovať tak dobre ako látky.

Tradičné oblečenie najslnečnejších krajín je uzavretejšie. Musíme tiež pamätať na to, že klobúky a plášte šetria pred spálením a úpalmi.



7. Batohy a tašky. Na leto je lepšie sa batohov úplne vzdať, toto príslušenstvo vám ponechá voľné ruky, ale je ťažké vymyslieť horúci doplnok! S taškami budete tiež musieť prehodnotiť svoje preferencie. Najpraktickejšie možnosti sú s textilnými opaskami alebo taškami tkanými zo slamy.



8. Zdravie tela. Zdravý životný štýl je teraz v móde, ale naša túžba po primitívnych radovánkach je veľmi silná. V lete som rád pil studené víno, šampanské a martini, zdalo sa, že tieto tekutiny uľahčujú život pri 35-40 stupňoch. Ukázalo sa, že je to veľká chyba.

Minulý rok úplne vylúčila akýkoľvek alkohol a zmenila postoj k alkoholu. Prekvapivo, teraz sa mi počasie pri 35-40 stupňoch stalo príjemným! Predtým ste sa museli skrývať na poludnie. Teraz robím 5 km behy napoludnie v teple. Nasadil som si veľké slnečné okuliare, bejzbalovú čiapku a halové športové oblečenie. Ľudia sa pozerajú zmätene, ale ja som naozaj pohodlný! Predtým to bolo nemysliteľné.

Štúdiom významu alkoholu a jeho skutočnej podstaty sa môžete dostať k pravde. A pravdou je, že neexistujú žiadne elitné gurmánske nápoje. Aj ten najdrahší alkohol je len alkohol, voda a rôzne aditíva prírodného pôvodu. Lacný alkohol - alkohol, voda a umelé prísady. Celkovo nie je žiadny rozdiel medzi všetkými týmito fľašami.



Alkohol nič nerobí, iba uberá. Alkohol zo dňa na deň uberá na sile, tvorivej energii, dehydruje telo a zároveň vytvára opuch. Myslíme si, že alkohol robí sviatky jasnejšími a my veselšími a otvorenejšími. Toto je bežná mylná predstava, ale človek sa jej môže a mal by zbaviť. Naši predkovia robili veľa chýb a robili veľa ohavností, veľa sme rozumeli a prerástli. Jedného dňa sa pochopí, že alkohol je tiež najväčšie zlo a hlúposť.

Možno na tieto časy nečakáme, ale je v našich silách, aby sa nám teraz lepšie žilo. Vylúčte zo svojho života alkohol raz a navždy. Úplné odmietnutie alkoholu navždy zmení váš život. Začnete svet vnímať a vnímať inak a teplo prestane prinášať nepohodlie.

Teraz, keď píšem tieto riadky vo svojej izbe pri takmer 30 stupňoch, je v blízkosti ovládací panel s rozdeleným systémom, ale zatiaľ nie je žiadna túžba zapnúť ho, pretože je už pohodlný.



9. Pôžitok z tepla. Celú zimu a polovicu jari sme čakali na teplo, potom sme chceli skutočné teplo. V lete sme čakali. Užívame si teplo? Vnímanie okolitého sveta je formulované na základe mnohých faktorov, ale najdôležitejšie je naše vedomie.

Naučte sa ovládať svoju náladu, túžby a myšlienky. Nie je to vôbec jednoduché a vyžaduje si to veľa úsilia s využitím znalostí z psychológie a duchovných cvičení, ale odmena bude veľká. Keď sa naučíme zvládať svoju náladu, budeme schopní vyriešiť akékoľvek problémy a vždy prekonať ťažkosti, pričom budeme mať stabilne dobrú náladu bez ohľadu na vonkajšie okolnosti.