Ноћни клубови сматрају се местом за опуштање, али у ствари, након посете овим установама, потребно нам је много правог опуштања. У ноћним клубовима забављамо се, слушамо музику, пијемо, плешемо и покушавамо да комуницирамо. Покушавамо да комуницирамо, јер је нормална комуникација у ноћном клубу немогућа!
Музика свира у ноћним клубовима, или боље речено, зачепљује све остало. Чини се да даје различите емоције, набој енергије и живописне утиске, али заправо нас тако гласна музика, у комбинацији са светлосним ефектима, награђује стресом. Ми сами то не примећујемо, али посете ноћним клубовима у великој мери исцрпљују наш нервни систем и стварају стрес који се накупља из посете у посету.
Испоставило се да покушавајући да се опустимо након недељу дана посла или школе, не одмарамо и не ослобађамо накупљени стрес, већ нам компликујемо живот. А ако додате алкохол, цигарете и наргиле ...
Много је боље прошетати се камером у петак или суботу, па отићи у биоскоп или музеј, а затим отићи у удобан ресторан са добром кухињом, где поред нових необичних јела можете одржавати занимљиво разговор.