Подмлађујуће маске од јабука и сок од јабуке

Познато и приступачно, па стога и најомиљеније воће у Русији је јабука. Из древних летописа познато је да је постојање јабуке било познато у време Александра Великог. Једно од првих места где се спомиње јабука су Казахстан и Киргистан, и то вероватно није узалуд, јер име града Алма-Ата у преводу звучи као „отац јабука“.

Али ако погледате историју човечанства, онда можете претпоставити много рано постојање овог воћа. Сетите се наших предака Адама и Еве или старогрчке легенде о спору између три богиње око права на разматрање најлепше, где је први пут звучало - „јабука раздора“.

Можете назвати много лепих бајки различитих народа, где се помиње јабука - "масовна јабука", "јабуке за подмлађивање" итд. У којим год догађајима јабука била присутна, позитивна или негативна, треба рећи једну ствар - за здравље и љепоту - ово је најдивнији плод, посебно за нас - становнике Русије. На крају крајева, корисни плодови за сваког од нас су управо они који расту у подручју пребивалишта.

Највредније сорте јабука су Антоновка и Симиренко. Њихови плодови се дуго складиште, а не само да се складиште, хранљиве материје остају у њима дуго.

Семенке јабуке садрже много јода, који је добар помоћник за ендокрину жлезду. Ако поједете 5 - 6 семенки, дневна потреба нашег тела за јодом биће у потпуности задовољена. Генерално, јабука садржи скоро све минерале неопходне за тело: калијум, калцијум, фосфор, магнезијум, натријум, гвожђе; витамини: Б1, Б2, Б6, ПП, Ц, Е, каротен, фолна киселина.

Стога су се од давнина ови плодови хранили, лечили и подмлађивали.

Јабуке смањују и регулишу глукозу у крви, нормализују количину холестерола и промовишу елиминацију радионуклида из тела.

Можете само пити сок од јабуке, али боље је разблажити водом. Међутим, ово се односи и на друге сокове. Неразређени сокови са водом могу погоршати гастроинтестиналне болести, нарочито чиреве, гастритис, панкреатитис, холециститис итд.

Погледајмо сада неколико рецепата за подмлађивање.

1. Маска за осетљиву кожу склону црвенилу. Помијешајте нарибану пулпу јабуке са жуманцетом, додајте мало млијека. Нанесите на лице, а након 15 минута исперите топлом водом.

2. У сок од пола јабуке додајте 1 кашику меда, 1 кашичицу жуманца, лимунов сок и биљно уље. Промијешајте све компоненте, а затим нанесите на лице. Након 30 минута исперите маску топлом водом, а затим охладите. Кожа постаје свежа, блистава и податна.

3. Добри резултати се добијају једноставним трљањем коже лица соком од јабуке. Ако је кожа сува, пре брисања соком лице треба подмазати масном кремом.

4. Маска за суву и нормалну кожу. Гринд 1 тбсп. кашика каше од нарибаних јабука, путер са жуманцетом, додати 1 тсп. кашику меда и промешајте. Нанесите на лице 20 минута, а затим исперите топлом водом.

5. Хранљива маска за масну кожу. Исеците једну зрелу јабуку на мале коцкице и спустите 1 тбсп. кашика добијене каше у кључалој креми (40 мл) 2 - 3 минута. Затим оставите да се кува 30 минута, а затим додајте умућени протеин. Смеша је спремна. Нанесите на лице 20-30 минута, исперите хладном водом.

6. Маска за све типове коже. Јабуку нарибати, у кашу додати 1 кашику. кашика скуте, млека и овсених пахуљица. Нанесите смешу на кожу 15-20 минута, а затим исперите топлом водом.

Антисептичка и противупална својства јабука имају најкориснији ефекат на кожу. Јабучне маске чисте кожу, чине је еластичном, дају јој свежину и побољшавају боју.

Слика стабла јабуке у цвату симбол је чисте, лагане и дуготрајне љубави, коју песници и писци опевају у романтичним делима.