Како одржати породицу на окупу током карантина?
Људи широм света су приморани да се навикну на нове услове постојања. С једне стране, карантин је свима пружио непроцењиво време које може провести са породицом, а с друге је потпуно лишио свакога свог личног простора. Као резултат тога, емоције подивљају, па се чак и наизглед најјаче породице суочавају са претњом развода.
Интернет једноставно пршти бројним захтевима: „како се не развести након карантина“, „како престати са свађом са мужем“, па чак и „како се не убити током изолације“. У ствари, из ове ситуације је лако изаћи ако следите једноставне савете.
Пронађите разлог неслагања
Не кажу узалуд да спознати узрок проблема значи практично пронаћи решење. Покушајте да анализирате своју везу, одбацујући све нагомилане притужбе. Многима се чини да не знају како да деле простор чак ни са члановима породице. Стално присуство мужа и деце, непрестано кретање по кући, велики број кућних послова и послова - како не бисте полудели?
Према психологињи Вери Романови, други разлог може бити заустављање у развоју супружника. Породични живот у карантину се дефинитивно променио. И моменти развоја могу имати важну улогу у томе. Ако вам се чини да сте потпуно незаинтересовани за своју сродну душу, сасвим је могуће да неко од вас стоји мирно. Домороци ће увек пронаћи тему за разговор ако су обоје свесни себе као пуноправне личности, имају посао или хоби, теже новим достигнућима и не плаше се експеримената.
Како се носити са тешкоћама?
Када схватите шта је разлог сталних свађа са вашим мужем, решење проблема ће вам доћи само од себе. Запамтите да је главни начин спасавања било ког брака мирни и искрени разговор са другом другом. Заједно можете пронаћи излаз једноставним расправљањем о свим детаљима. На пример, објасните свом мужу да сте јако уморни и да не можете да се носите без његове помоћи. У овом случају избегавајте свакакве оптужбе и још више увреда. Усредсредите се на заједничке жеље и планове.
Током таквог разговора од срца до срца, можете понудити неколико опција за решавање проблема:
- делите кућне послове, на пример, ви кувате вечеру, а ваш муж пере суђе;
- замолите свог мужа да води децу на сат док се купате. Не заборавите да и након тога муж заслужује мали одмор, попут игрица на мрежи са пријатељима;
- правите једно другоме мале поклоне који ће постати симболи вашег помирења. То чак могу бити и ручно израђене ситнице, или белешка са нежним речима;
- организујте романтичну вечеру у кухињи када деца заспу. Наручите доставу хране и ручајте уз светлост свећа, сећајући се тренутака и правите заједничке планове.
Ако имате децу, покушајте да проведете више времена са њима. Запамтите да је детету још теже да се помири са новим околностима и схвати разлог кућне изолације. Уобичајена породична активност, попут гледања филма, кувања вечере или чак забаве у чишћењу куће елементима игре, помоћи ће у успостављању контакта са децом.
Карантин није разлог за развод, већ само изговор да вашу везу учините још јачом.