Handvård och manikyr

Prisvärd nagelvård hemma


Många tjejer gillar att visa upp nya ringar och armband på Instagram, men bara smycken kommer inte att räcka för att samla extremt positiva kommentarer. Om din manikyr lämnar mycket att önska kommer välbesökare definitivt påminna dig om detta och förstöra stämningen.


Att ha en vacker manikyr kräver regelbunden nagelvård hemma. Detta är vad vår dagens historia kommer att handla om ...


1. Nagelrengöring


Nagelvård omfattar flera steg. Du bör börja med rengöring. Många kvinnor tror att det bara räcker att tvätta händerna med tvål för att rengöra nagelplattorna och huden runt dem. I verkligheten är detta inte fallet. Huden runt nageluttagen är grövre och torrare, så kraft måste appliceras för att ta bort lagret av döda celler.


För detta ändamål, 2-3 gånger i veckan, är det absolut nödvändigt att göra en djup rengöring av naglar och hud med en mjuk borste (du kan använda en separat tandborste) och tvättmedel (mild tvål eller duschgel).


Efter rengöring av naglarna, applicera en närande olja eller grädde. Eller så kan du använda ett testat recept och gnugga vegetabilisk olja i ringblommorna med tillsats av några droppar citronsaft.


Prisvärd nagelvård hemma

2. Spiknäring


Om förfarandet med olja är tillräckligt för att utföra högst 2-3 gånger i veckan, kommer den närande grädden att vara till nytta för daglig vård. Det stärker och ger näring åt nagelplattan. Det är bättre att använda speciella krämer för händer och naglar med citronsaft.


Citron är en av de mest effektiva folkläkemedlen för nagelvård. För att bibehålla sin styrka rekommenderas att massera regelbundet dina naglar med en citronskiva. Denna massage hjälper till med spröda naglar, till exempel med vitaminbrist eller långvarig kontakt med tvättmedel.


3. Uppstramande bad


För denna procedur använder skönhetssalonger speciella färdiga formuleringar, och hemma kan du använda de tillgängliga komponenterna.


Lös upp i varmt kokt vatten (en halv liter) 2 tsk havssalt. Blötlägg händerna i 10-15 minuter, skölj med varmt kokt vatten. Havsmineraler stärker nagelplattan om den delaminerar eller om naglarna är mycket spröda.


Värm olivolja till 35-40 ° C. Sänk dina naglar i 7-10 minuter. Torka sedan av den återstående oljan med en vävnad. Denna procedur ger näring åt naglar och hud, mjukar upp nagelbanden. För att förbättra badets effektivitet kan du ta på dig bomullshandskar i slutet och gå och lägga dig.


Rätt nagelvård hemma

4. Vi utför manikyr


Med regelbunden användning av närande oljor, krämer och bad blir naglar starka och hållbara, växer snabbt och exfolierar inte. Det verkar som att många problem ligger bakom oss, men dekorativa procedurer med naglar kräver också uppmärksamhet.


Ge dina naglar önskad längd och form innan du applicerar lacken. Det är bättre att undvika sax och använda en nagelfil. Faktum är att när naglarna klipps upp dyker många mikroskopiska sprickor upp, vilket därefter framkallar sprödhet hos nagelplattorna.


När du väljer en nagelfil bör du föredra ett manikyrverktyg med en speciell beläggning (och inte exponerad metall). I antiken gjordes nagelfiler av elfenben. Sådana manikyrtillbehör skadar inte nageln och anses fortfarande vara standarden.


Det är sant att moderna filtäckningar är inte mindre fördelaktiga: de är tillräckligt starka, men samtidigt elastiska. Fila nagelplattorna med långa drag medan rörelserna ska utföras i en riktning: från spikens ändar till mitten.


När du tar hand om dina naglar ska du inte ta bort nagelbanden helt. Det skyddar nagelbrunnarna från bakterieinträngning.För estetiska ändamål kan nagelbanden mjukas upp med olja och flyttas närmare nageluttaget.


Även om du inte använder färgade lacker bör applicering av en förstärkt bas vara en del av din vanliga manikyrkost.


Basbeläggningar är ofta fyllda med vitaminer (t.ex. vitamin E, grupp B), som är avgörande för tillväxt och hälsa hos naglar. Dessutom ger basen en jämnare applicering av lacket, dess hållbarhet och skyddar naglarna från att torka ut.


Att välja rätt nagellack är lika svårt som att välja en ansiktskräm, till exempel. Om du ännu inte är bekant med märket måste du kontrollera lackets konsistens - det ska inte vara för flytande. Mycket tunna lacker kommer sannolikt att innehålla många doftande lösningsmedel som snabbt avdunstar från nagelns yta, fångar upp fukt och torkar ut naglarna.


Ett kvalitetslack ska vara tillräckligt tjockt. Lacken tjocknar dock under lagring och en tjock konsistens kan indikera slutet på hållbarheten. I det här fallet, testa applicering av lack på en spik eller ett pappersark: den färska produkten appliceras jämnt, medan den inaktuella produkten blir svår att sprida över ytan.


Förutom de angivna funktionerna bör du föredra lacker med metallbollar inuti, så att du regelbundet kan skaka och röra om lacken: produkten kommer att hålla längre.


Vanligtvis lägger kvinnor inte så stor vikt vid lackernas sammansättning och tror att de är likadana. I verkligheten är detta inte fallet. Lack som uppfyller moderna krav innehåller inte en stor mängd aromatiska lösningsmedel, formaldehyd, toluen.


De listade ämnena i höga koncentrationer torkar inte bara naglarna, utan påverkar också det mänskliga nervsystemet och kan orsaka huvudvärk.


Rätt nagelvård hemma

5. Korrekt näring för vackra naglar


Vitamin A är det viktigaste för den snabba tillväxten av naglar. Med sin brist uppträder tvärgående spår på nagelplattorna: det betyder att spikens tillväxt bromsas. Vitamin A finns i stora mängder i lever, morötter, tomater.


B -vitaminer bidrar till bildandet av proteinet keratin, som våra naglar är gjorda av. För att bibehålla en enhetlig nyans av naglar bör deras styrka, kål, bryggerjäst, äggulor och till och med en sådan kostprodukt som vetegroddar införas i kosten.


C -vitamin är en annan viktig ingrediens. Med sin brist deformeras nagelplattorna, oegentligheter, tätningar dyker upp på dem, naglar kan böja sig och växa in i huden. C -vitamin är rikt på citrusfrukter, paprika, nypon, kål, lök.


När vi nämner E -vitamin kommer vi direkt ihåg fria radikaler: detta vitamin neutraliserar aktiva partiklar och stoppar därmed åldrandet. Men få människor vet att ett överskott av fria radikaler påverkar naglarna negativt: de blir sköra och mjuka, smuler bokstavligen.


För att undvika detta problem bör du äta vegetabiliska oljor, mandlar, jordnötter, äggulor. Denna diet tjänar också till att förhindra burrbildning.


Naglarnas hårdhet är en av indikatorerna på deras hälsa. För att stärka våra ringblommor behöver kroppen mineraler - kalcium, järn, kisel.


Kalciumbrist är den vanligaste orsaken till splittrade naglar. För att fylla på kalciumreserver bör du vara uppmärksam på mejeriprodukter, ostar.


Rätt näring för vackra naglar

Brist på ett annat viktigt element - kisel - leder också till spikdelaminering. I det här fallet hjälper gröna bönor, gröna grönsaker (sallader, persilja), bananer.


Vertikala spår som visas på naglarna indikerar brist på järn. Det kan fås med magert kött, lever, äggula, röda vinbär.


Mycket ofta kan vita fläckar med ojämna kanter ses på naglarna. Detta är ett symptom på zinkbrist. Ostron, kalvlever, pinjenötter, vetekli, äggula är rika på zinkföreningar.


Det bör inte glömmas bort att spikens grund är protein, vilket innebär att naglar behöver sina byggstenar - aminosyror.Med avsaknad av det nödvändiga proteinet uppträder vitaktiga ränder vid naglarna för att eliminera vilket är nödvändigt för att berika kosten med proteinmat.


Ett integrerat tillvägagångssätt för att bibehålla friska naglar ger säkert det önskade resultatet.

Kommentarer och recensioner
Lägg till en kommentar
Lägg till din kommentar:
namn
E-post

Mode

Klänningar

Tillbehör