Långt hår är en naturlig dekoration som inte kan jämföras med smycken av ädelmetaller och stenar. Bara inte alla lyckas växa vackert långt hår. Idag kommer vi att analysera de grundläggande reglerna som hjälper till att påskynda hårväxten. Det kommer inte att finnas några namn på underbara piller och elixir, eftersom de ofta bara är fördelaktiga för säljare. style.techinfus.com/sv/ har samlat riktiga tips ...

1. Få regelbundna mikroklippningar

Att klippa håret regelbundet kan låta som udda råd, men det är faktiskt viktigt. Gör det till en regel att klippa av 1 till 2 centimeter skadade och livlösa hårspetsar varje månad. Således blir håret friskare och det börjar växa snabbare.

2. Håroljor

Idag vet alla om fördelarna med oljor. Naturen har gett oss många naturliga oljor som kan appliceras på vått hår eller torrt hår efter styling. Du kan använda en olja, eller så kan du köpa en speciell blandning av flera komponenter eller skapa ditt eget recept.

Oljan ger näring åt ändarna, stänger vågen, ger håret täthet och ett friskt utseende. Bara när du köper oljekomplex, läs noggrant kompositionen. Vissa tillverkare kommer med mycket klangfulla namn för sina medel, och de vilseleder oss. När vi köper tror vi att vi har fått en blandning av de bästa oljorna i den perfekta andelen, men i själva verket finns det inget bra i vårt mirakelelixir.

Personligen föredrar jag att köpa varje olja separat, sedan blanda den själv och applicera den på mitt hår. Det viktigaste är att inte överdriva det - för mycket olja kommer inte att påskynda hårväxten.

3. Använd en luftkonditionering

Att konditionera håret varje vecka är en viktig behandling för alla hårtyper, men särskilt fint, lockigt eller färgat hår. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt ändarna, eftersom de är tunna och mycket bräckliga, så att rätt balsam kommer att hålla skador till ett minimum.

4. Använd schampo med måtta

Bara anhängare av vissa subkulturer gillar att gå med otvättat hår, men vi vill ha rent, välskött hår. Bara överanvänd inte schampo, dess syfte är att tvätta bort smutsen. Schampo tvättar bort vid överdriven användning naturliga oljor och skadar håret.

5. Vattentemperatur för schamponering

Det verkar som om alla tjejer borde veta vilket vatten som är bäst för att tvätta håret. Endast många människor fortsätter att använda varmt vatten, och detta orsakar betydande skador på håret. Du kan simma i varmt vatten, men när du tvättar håret är det bättre att göra temperaturen inte högre än 35-36 grader. Generellt gör vattnet nära kroppstemperaturen, det kommer inte att kännas varmt eller kallt.

6. Hårmasker

En hårmask bör göras en gång i veckan. Långt hår behöver extra näring och lagom mat räcker inte. Hårmask hjälper till att påskynda tillväxten. Det finns många recept på hårmasker på Internet, har style.techinfus.com/sv/ också upprepade gånger berättat.

Masker är bättre än vitaminkomplex. Vitaminer är viktiga och nödvändiga, men självadministrering av multivitaminkomplex är inte alltid fördelaktigt, och masker agerar målmedvetet.

7. Schampon

När det gäller att välja ditt schampo och balsam bör du titta på sulfatfria alternativ som hjälper till att hålla fukten inne. Vid schamponering är det nödvändigt att massera hårbotten försiktigt, tack vare detta aktiveras blodcirkulationen, vilket kommer att ha en fördelaktig effekt på ytterligare hårväxt.

8. Handduk och vått huvud

Efter schamponering och bad i havet, torka aldrig håret med handduk.Det är bättre att bara bli våt och knyta en handduk som en sjal, så det absorberar fukt från håret och sedan torkar det snabbare. I det här fallet är det bättre att använda tunna, mjuka handdukar. Ännu bättre, låt ditt hår torka naturligt.

Du ska inte vrida ut det eller vrida och vrida håret i en handduk, en sådan accelererad snurrning är endast lämplig för tvätt i en tvättmaskin.

9. Hårtork och varm styling

Ibland vill du torka håret snabbt, och ibland vill du göra en het styling. Kom bara ihåg - om du vill växa vackert långt hår är det bättre att göra det så lite som möjligt, vilket ger ditt hår en paus. Gör det till en regel att använda varmt torrt och styling högst en gång i veckan. Helst ge upp hårtorkar och strykjärn helt och hållet.

10. Gå inte och lägg dig med ett blött huvud

Tvätta aldrig håret precis innan sängen. Vattenbehandlingar på natten - kör bort sömnen och skada håret. Fuktigt hår skadas av att gnugga med kudden. Dessutom kommer du på morgonen att vakna med matt hår och sticka ut åt olika håll. Därför måste du blöta håret igen, ta en hårtork eller strykjärn och göra styling, vilket orsakar nya och nya skador på våra smycken!

11. Hälsosammare mat

style.techinfus.com/sv/ har ägnat många publikationer om förhållandet mellan kost och skönhet. För att få vackert långt hår måste du inkludera växtprodukter i din kost: spannmål, frukt, grönsaker, bär, nötter, bovete, baljväxter etc. Dessa livsmedel innehåller vitaminer och mineraler.

Men glöm inte animaliska produkter. Vegansk mat är inte för alla. Många europeiska tjejer märkte när de vägrade mat av animaliskt ursprung, håret blev torrt, sprött och tunnare.

Därför ska du inte ge upp fisk, skaldjur, fjäderfä och magert kött tillagat enligt reglerna i kost 5. För att mat ska gynna hälsa och skönhet bör hälsosam kost bli en norm och en vana.

12. Sov på sidenkuddar

Det mest sofistikerade och samtidigt enkla rådet. Sängkläder i siden ser vackert ut, men inte alla gillar det för sina egenskaper och pris. Bara du behöver inte köpa hela setet, det räcker med ett örngott. Faktum är att bomullskuddfodral har förmågan att absorbera fukt och göra vårt hår torrare varje kväll.

Med tanke på hur mycket tid vi spenderar i sängen är förlusten av fukt mindre märkbar. Kuddfodral i siden håller håret återfuktat och hjälper till att undvika oönskad friktion som kan traumatisera håret under rastlös sömn.